14 | چطور برای یک ماه خیالت از بابت خریدهای اساسی مربوط به غذای خانواده راحت باشه؟! یه راهکار 6 مرحله ای جامع که بهت کمک میکنه همیشه آماده باشی
Description
سلام مامان، توی این اپیزود اومدم باهات در مورد یه سیستم که باهاش میتونیم ذخیره غذایی کافی برای مصرف یک ماه خانوادمون داشته باشیم صحبت کردم. با این روش کلی تو زمان و بودجمون صرفه جویی میشه به علاوه اینکه برای هر شرایطی آماده هستیم.
این روش 6 مرحله ای بهت کمک میکنه لیست مخصوص خانواده خودت رو دربیاری و نهایتا تهیه کنی!
راستی به اپیزودهای 13 و 12 گوش کردی؟ دو اپیزود قبل به همراه این اپیزود بهت کمک میکنه یه سیستم مدیریت غذای خانواده برای خودت پیاده سازی کنی و در نتیجه کلی بهره وریت رو بالا ببری.
پس منتظر چی هستی مامان؟ امیدوارم از شنیدن این قسمت هم لذت ببری.
راستی میتونی یه سری منابع رایگان رو از طریق سایت مامانست دانلود کنی که بهت کمک کنه این سیستم مدیریت غذا رو از ابتدا برای خودت پیاده سازی کنی.
آدرس وبسایت مامانست:
www.mamanestco.com
یادت نره مامانست رو توی شبکه های اجتماعی هم دنبال کنی: @mamanestofficial_fa
وقتی کلمه "آسیب روحی:" رو میشنوی، چه چیزی برات تداعی میشه؟
میتونه به سادگی استرس زیادی که تو محل کار تجربه میکنی باشه و یا یه اتفاق دلخراش مثل ار دست دادن یکی از عزیزان...
ممکنه تعجب کنی اگه بدونی همه ما به نوعی آسیب روحی رو تجربه کردیم و یا میکنیم، و اینکه این آسیب ها حتی روی بدن ما هم تاثیر...
Published 11/14/22
وقتی کلمه "آسیب روحی:" رو میشنوی، چه چیزی برات تداعی میشه؟
میتونه به سادگی استرس زیادی که تو محل کار تجربه میکنی باشه و یا یه اتفاق دلخراش مثل ار دست دادن یکی از عزیزان...
ممکنه تعجب کنی اگه بدونی همه ما به نوعی آسیب روحی رو تجربه کردیم و یا میکنیم، و اینکه این آسیب ها حتی روی بدن ما هم تاثیر...
Published 11/07/22