17 | یه پکیج عالی برای بالا بردن بهره وریت تو زندگی اونم به روش بسیار ساده. از این به بعد میتونی با در نظر گرفتن نیازهای اساسیت، کارهای ناتمامت
Listen now
Description
حتما تا الان در مورد سیستم بلاک بندی زمان (که یه روش انعطاف پذیر برای مدیریت زمان هست) و لیست کارهای غیر قابل مذاکره ( که هدفش در نظر گرفتن نیازهای اساسیت در برنامه روزانه و هفتگی هست) شنیدی.  اگر هنوز موفق نشدی میتونی اپیزودهای 15 و 16 رو بشنوی که بهت کمک میکنه با ذهن آماده تر وارد بحث امروز بشی. اینکه چطور از این دو مفهوم برای بالا بردن بهره وریمون استفاده کنیم بحثی هست که توی این اپیزود بهش پرداختیم. امیدوارم با پیاده سازی این سیستم روز به روز موفق تر بشی مامان.... راستی یه خبر خوب اینکه به زودی قراره یه ورکشاپ برای آموزش این سیستم به صورت مرحله به مرحله داشته . برای اینکه این فرصت رو از دست ندی به وبسایت مامانست مراجعه کن و ثبت نامت رو انجام بده. بهترین نسخه خودت باش مامان.
More Episodes
وقتی کلمه "آسیب روحی:" رو میشنوی، چه چیزی برات تداعی میشه؟ میتونه به سادگی استرس زیادی که تو محل کار تجربه میکنی باشه و یا یه اتفاق دلخراش مثل ار دست دادن یکی از عزیزان... ممکنه تعجب کنی اگه بدونی همه ما به نوعی آسیب روحی رو تجربه کردیم و یا میکنیم، و اینکه این آسیب ها حتی روی بدن ما هم تاثیر...
Published 11/14/22
وقتی کلمه "آسیب روحی:" رو میشنوی، چه چیزی برات تداعی میشه؟ میتونه به سادگی استرس زیادی که تو محل کار تجربه میکنی باشه و یا یه اتفاق دلخراش مثل ار دست دادن یکی از عزیزان... ممکنه تعجب کنی اگه بدونی همه ما به نوعی آسیب روحی رو تجربه کردیم و یا میکنیم، و اینکه این آسیب ها حتی روی بدن ما هم تاثیر...
Published 11/07/22