36 | فکر میکنی گاهی اوقات حسابی خسته ای و از رفتارهایی که به خاطرش میکنی ناراحتی؟ من بهش میگم "لبه تیز خستگی". بیا در موردش صحبت کنیم
Listen now
Description
گاهی اوقات نمیدونی چرا داری سر بچه هات داد میکشی؟ چرا با همسرت دعوا میکنی؟ حس بدی داری و همش به خودت میگی من خستمه! از خیلی چیزا... ولی تا حالا شاید به این فکر نیفتادی که موضوع رو با خودت حل کنی... اول از همه بهت بگم که تو تنها نیستی مامان! همه ما خیلی اوقات این حس رو داریم...  اما خبر خوب اینکه اگه بهش درست فکر کنیم میتونیم براش کاری کنیم که دیگه این حس اذیت کننده رو نداشته باشیم... بیا تا در مورد "لبه تیز خستگی" و کاری که میتونیم برای مدیریت اون داشته باشیم بهت بگم... بیا با هم در ارتباط باشیم مامان... پیج اینستاگرام فارسی مامانست: MamaNest Instagram Farsi ... پیج اینستاگرام انگلیسی مامانست: MamaNest Instagram English .. وبسایت و بلاگ مامانست: https://www.mamanestco.com پادکست انگلیسی مامانست: MamaNest Podcast in English اپلیکیشن مامانست: https://mamanestco.com/application/ کانال یوتیوب مامانست: MamaNest YouTube Channel وبسایت شخصی مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Website پیج اینستاگرام مهسا رضایی: Mahsa Rezaei Instagram page کانال یوتیوب مهسا رضایی: Mahsa Rezaei YouTube Channel
More Episodes
وقتی کلمه "آسیب روحی:" رو میشنوی، چه چیزی برات تداعی میشه؟ میتونه به سادگی استرس زیادی که تو محل کار تجربه میکنی باشه و یا یه اتفاق دلخراش مثل ار دست دادن یکی از عزیزان... ممکنه تعجب کنی اگه بدونی همه ما به نوعی آسیب روحی رو تجربه کردیم و یا میکنیم، و اینکه این آسیب ها حتی روی بدن ما هم تاثیر...
Published 11/14/22
وقتی کلمه "آسیب روحی:" رو میشنوی، چه چیزی برات تداعی میشه؟ میتونه به سادگی استرس زیادی که تو محل کار تجربه میکنی باشه و یا یه اتفاق دلخراش مثل ار دست دادن یکی از عزیزان... ممکنه تعجب کنی اگه بدونی همه ما به نوعی آسیب روحی رو تجربه کردیم و یا میکنیم، و اینکه این آسیب ها حتی روی بدن ما هم تاثیر...
Published 11/07/22