ما تو قسمت دوم موضوعی رو در مورد تعریف بهترین خودمون و استخراج لیست آرزوهامون در یه نسخه سالانه، شروع کردیم و توی اپیزود چهارم با تنظیم یه برنامه رشد شخصی برای سه ماه آینده، اونو ادامه دادیم... ما همچنین طرز فکر مثبت را به عنوان ابزاری برای دستیابی به اهداف به همراه اهمیت اون مطرح کردیم.... و در آخر ، قول دادیم که در این قسمت موضوع را جمع بندی کنیم. اگر در این پادکست تازه واردی، تشویقت میکنم که برای اطلاعات و توضیحات بیشتر ، قسمت های قبلی را منظورم قسمت 2 و 4 است ، مرور کنی. در غیر این صورت ، فرض می کنم، برنامه توسعه شخصی خود را که براساس چرخ زندگیت نوشتی، آماده کنار دستت داری. ما تو این قسمت از جادوی تعهد به آرزوهایمان صحبت خواهیم کرد و در نهایت یاد میگیرم پیشرفت خود را تو این مسیر ارزشمند بهترین خودمون شدن؛ ردیابی کنیم. برای دریافت نسخه رایگان ردیاب عادت به وبسایت مامانست به آدرس زیر سر بزن: www.mamanestco.com