A posição das mãos em relação a posição do corpo nos nados -

Mário Marino Natação & A Arte de Nadar Relaxado

A posição das mãos em relação a posição do corpo nos nados

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Description

Neste 4° episódio da temporada sobre a posição do corpo nos nados falo sobre a posição das mãos em relação a posição do corpo nos nados. Explico que, deixando os braços e mãos relaxados em determinados momentos do nado farão com que as mãos fiquem naturalmente na posição correta.

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