食べる漢方薬「らっきょうの黒酢漬け」は美味しい😄🥰
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2024/6/25 今回はらっきょうを使ったレシピ第二弾✌️✌️ 黒酢漬けの紹介です。 前回はお野菜として、きんぴらとか作りましたが、今回は漬ければ漬けるほど😅美味しい黒酢漬けです!! 黒酢もらっきょうも身体にはとっても良いので😅毎日少しずつ食べて、免疫力を上げたり、腸内環境を整えたりして、夏を乗り越えたいと思います!! まさこのゆる飯のらっきょうの黒酢漬けは https://youtu.be/dVoL8-jV9I8 #らっきょう #黒酢 #黒酢漬け #YouTube #スタンドエフエム #健康 #腸活 #発酵 #50代 #60代 #アラフィフ #アラカン --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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今回は南信州の郷土料理でもある粉豆腐の炒り煮を作ってみました!!! 粉豆腐は高野豆腐を粉末にしたものです😅 これは栄養価が高いですし、ダイエットしたい方は知っておいた方がいい食材ですー😅😅 植物性タンパク質がとっても多いので、私はいつも買ってます😅 小麦粉代わりに使えますので良かったら、粉豆腐チェックしてみてください😅🆗 まさこのゆる飯の粉豆腐の炒り煮は https://youtu.be/J0v7zk-rFNg 高野豆腐のパンケーキの動画もよかったら https://youtu.be/KKJd3LvOAsc?si=49ToaVv0xzuY8nIp #YouTube...
Published 11/26/24
Published 11/26/24
今回は、韓国風肉じゃがを作りました!! キムチ麹とキムチを加えるだけで、体も温まりますし、旨みと辛さでやみつきな肉じゃがとなります。 キムチは、キムチくんと言う発酵してるマークが付いてるキムチを選んでほしいです😅 私も最近知りました! YouTubeにそのマークものせていますので、良かったらみてください! 韓国風肉じゃがの動画は https://youtu.be/uB_g1uZJsjQ キムチ麹の動画もよかったらみてね。 https://youtu.be/hp7cStKpKIo?si=QxW2YiWRitZrbIDg #YouTube #韓国風 #肉じゃが #キムチくん...
Published 11/22/24