塩麹ヨーグルト‼️にハマってます❤️
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Description
2024/8/27
今回のYouTubeは塩麹ヨーグルトです！
簡単に水切りできる容器をゲットしたので、ヨーグルトをクリームチーズ風にして食べます！！
ヨーグルトがたくさん食べれるようになって嬉しいです❤️
今週は、夏休み最後の週になる方も多いと思います！
美味しい物食べて元気に夏を締めくくりましょうね😃😁😁
台風が心配ですが😢
まさこのゆる飯の塩麹ヨーグルトは
https://youtu.be/dIyz5bYIpAc
#YouTube #ゆる飯 #スタンドエフエム #塩麹 #ヨーグルト #腸活 #発酵 #発酵食品 #健康 #病院 #50代 #60代 #アラフィフ #アラカン
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今回は南信州の郷土料理でもある粉豆腐の炒り煮を作ってみました！！！
粉豆腐は高野豆腐を粉末にしたものです😅
これは栄養価が高いですし、ダイエットしたい方は知っておいた方がいい食材ですー😅😅
植物性タンパク質がとっても多いので、私はいつも買ってます😅
小麦粉代わりに使えますので良かったら、粉豆腐チェックしてみてください😅🆗
まさこのゆる飯の粉豆腐の炒り煮は
https://youtu.be/J0v7zk-rFNg
高野豆腐のパンケーキの動画もよかったら
https://youtu.be/KKJd3LvOAsc?si=49ToaVv0xzuY8nIp
#YouTube...
Published 11/26/24
Published 11/26/24
今回は、韓国風肉じゃがを作りました！！
キムチ麹とキムチを加えるだけで、体も温まりますし、旨みと辛さでやみつきな肉じゃがとなります。
キムチは、キムチくんと言う発酵してるマークが付いてるキムチを選んでほしいです😅
私も最近知りました！
YouTubeにそのマークものせていますので、良かったらみてください！
韓国風肉じゃがの動画は
https://youtu.be/uB_g1uZJsjQ
キムチ麹の動画もよかったらみてね。
https://youtu.be/hp7cStKpKIo?si=QxW2YiWRitZrbIDg
#YouTube #韓国風 #肉じゃが #キムチくん...
Published 11/22/24
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