冬こそ、「蜂蜜レモン酢」を飲んで、ダイエット😅🤣
Listen now
Description
今回は国産レモンと蜂蜜とリンゴ酢を使って、体の中から若返えってダイエット出来るかもしれない笑
美味しい蜂蜜レモン酢を作ってみました！
ホットレモネードにしたり、紅茶に入れても美味しいです。
ドレッシングや野菜のマリネにも使えるので、毎日少しずつ蜂蜜レモン酢を取り入れたいと思います。
３つの相乗効果で、抗酸化パワーもアップするので、美肌効果や風邪予防にも毎日少しずつ飲んでほしいです🩷
蜂蜜レモン酢の動画は
https://youtu.be/dpVdmsFi1BU
#YouTube #蜂蜜レモン酢 #抗酸化 #腸活 #ドリンク #健康 #免疫力 #ダイエット #若返り #50代 #60代
---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
More Episodes
今回は南信州の郷土料理でもある粉豆腐の炒り煮を作ってみました！！！
粉豆腐は高野豆腐を粉末にしたものです😅
これは栄養価が高いですし、ダイエットしたい方は知っておいた方がいい食材ですー😅😅
植物性タンパク質がとっても多いので、私はいつも買ってます😅
小麦粉代わりに使えますので良かったら、粉豆腐チェックしてみてください😅🆗
まさこのゆる飯の粉豆腐の炒り煮は
https://youtu.be/J0v7zk-rFNg
高野豆腐のパンケーキの動画もよかったら
https://youtu.be/KKJd3LvOAsc?si=49ToaVv0xzuY8nIp
#YouTube...
Published 11/26/24
Published 11/26/24
今回は、韓国風肉じゃがを作りました！！
キムチ麹とキムチを加えるだけで、体も温まりますし、旨みと辛さでやみつきな肉じゃがとなります。
キムチは、キムチくんと言う発酵してるマークが付いてるキムチを選んでほしいです😅
私も最近知りました！
YouTubeにそのマークものせていますので、良かったらみてください！
韓国風肉じゃがの動画は
https://youtu.be/uB_g1uZJsjQ
キムチ麹の動画もよかったらみてね。
https://youtu.be/hp7cStKpKIo?si=QxW2YiWRitZrbIDg
#YouTube #韓国風 #肉じゃが #キムチくん...
Published 11/22/24
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
