Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
sagi gluzman fitness
מבינים תזונה ואימונים
פודקאסט מבוסס ראיות ומדע בנושא תזונה וכושר מתמקדים בבסיס שמשפיע בצורה הכי משמעותית וחשוב לדעת לכולם ממתאמן מתחיל ועד מתקדם. ובנוסף צוללים לנושאים מתקדמים, מורכבים, לא מובנים ומרתקים של עולם הכושר והתזונה.
Listen now
Recent Episodes
01:10 חלבון מי גבינה מול אפונה מול קולגן - יונתן שביט תזונאי קליני14:00קריאטין ועליה במשקל - רומן ספרוב מדריך כושר24:53פילאטיס, למה זה טוב בכלל? - שגיא גלוזמן מדריך כושר50:30 אלימות בתחום הכושר והתזונה - רומן ספרוב מדריך כושרמאמרים מלאים באתר לכל הנושאים בפודקאסטSupport the showאנחנו צוללים לעומק...
Published 10/30/24
קידוד זמנים:00:00 פתיח02:00ארוחה מצומח או מהחי לסינטזת חלבון שרירית15:17טווח התנועה הכי יעיל לבניית שריר23:15דדליפט גב עגול - האם זה מסוכן?34:34תזונה קיטוגנית וביצועים ספורטיביים באתלטיםמאמרים מלאים באתר לכל הנושאים בפודקאסטSupport the showאנחנו צוללים לעומק לנושאים הכי מעניינים וחשובים בתחום...
Published 09/11/24
Published 09/11/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
