קידוד זמנים: 00:00  פתיח 00:40 הממתיק המלאכותי אספרטיים, "מסרטן אפשרי בבני אדם" https://www.sagigluzman.com/post/iarc-aspartame 18:40 שתיית מים *לא* פוגעת בתהליך העיכול https://www.sagigluzman.com/post/water-with-meal 09:55 פירות תוססים בקיבה, אז אל תאכלו אותם אחרי ארוחה? https://www.sagigluzman.com/post/fruite-fermentation-stomach 24:00 ירקות "חופשיים", האם יש כאלה? https://www.sagigluzman.com/post/free-vegetables 31:00 קופצים לשירותים - תדירות התרוקנות תקינה - מחקר https://www.sagigluzman.com/post/normal-bowel-habits פודקאסט: מבינים תזונה ואימונים אנחנו צוללים לעומק לנושאים הכי מעניינים וחשובים בתחום התוזנה והאימונים כל מה שלא סיפרו לכם בשום מקום, אחר מא' ועד ת'. עם אורחים ואנשי מקצוע מתחומים שונים. תודה לכולם על ההקשבה מקווים שלמדתם וקיבלתם ערך תעשו לייק ותעקבו בפטפורמה האהובה עליכם האתר הרשמי: https://www.sagigluzman.com/