En este episodio de Me Vale Madre Podcast, abordamos uno de los aspectos más desafiantes y, a menudo, menos discutidos de la vida en pareja: la sexualidad postparto. ¿Cómo cambia el deseo sexual después de la llegada de un bebé? ¿Cómo afecta esto la relación? ¿Cuáles son los problemas comunes que las parejas enfrentan en esta etapa de la vida? Y, lo más importante, ¿cómo se pueden superar estos desafíos? Para explorar estos temas, hemos invitado a Sineth Melinkoff, Psicólogo Clínico con...

En este episodio de Me Vale Madre Podcast, abordamos uno de los aspectos más desafiantes y, a menudo, menos discutidos de la vida en pareja: la sexualidad postparto. ¿Cómo cambia el deseo sexual después de la llegada de un bebé? ¿Cómo afecta esto la relación? ¿Cuáles son los problemas comunes que las parejas enfrentan en esta etapa de la vida? Y, lo más importante, ¿cómo se pueden superar estos desafíos? Para explorar estos temas, hemos invitado a Sineth Melinkoff, Psicólogo Clínico con...

Un episodio dedicado al valor de la lectura, desde sus beneficios para el desarrollo hasta el ritual en el que se puede convertir dentro de nuestra crianza. Trina Oropeza, directora de IMAGO, nos regala un episodio muy cercano, especial y que nos hace reflexionar sobre el espacio que le dedicamos a un hábito tan íntimo como leer con nuestros hijos. A propósito del mes de la hispanidad, Miami disfrutará de la primera edición de ENTRELIBROS. Un festival que ofrecerá la más variada oferta de...

Invitamos a Stephanie Essenfeld, psicóloga fundadora de Más Paz Mental, un programa para aprender a establecer límites sanos. En este episodio vamos más allá de la teoría y nos ayuda a comprender cómo podemos enseñar a nuestros hijos a poner límites tantos a los otros como a sí mismos. Las anécdotas de Stephanie te harán sentir identificada y te mostrarán cómo puedes actuar desde el respeto y el amor. Hablamos sobre la aceptación radical, nos cuestionamos la diferencia entre los límites y...

En nuestro episodio más reciente, mantente inspirado con nuestra conversación con Fabiola Delgado, apasionada del minimalismo y fundadora de 'M Colli', un estudio de diseño de interiores. Exploramos cómo el minimalismo puede transformar tu vida en todos los ámbitos. Descubre cómo simplificar tus espacios y tu mente puede conducir a una vida más enfocada y significativa. Fabiola comparte su experiencia en la eliminación de desorden y la creación de un estilo de vida minimalista. Además,...

Érika de la Vega es una mujer que nos inspira desde hace muchos años. De Érika conocemos su larga y destacada carrera en la radio en Venezuela, su paso por la televisión en su país y luego para toda latinoamérica y el mundo, y desde hace cuatro años, su podcast DEFENSA PROPIA nos ha ayudado a crecer, a transformarnos y reinventarnos.  Pero de Érika hay una faceta que conocemos poco: LA MATERNIDAD. En este episodio descubrimos historias que nunca habíamos escuchado. Conocimos cómo fue el...

¡Hoooola! Estamos de vuelta en nuestra nueva temporada de ME VALE MADRE PODCAST. Somos Michelle Dernersissian y Edmary Fuentes. Grabamos desde Cascabel Studios en Miami. Todos los miércoles estrenamos un nuevo episodio. Durante los próximos meses nos pasearemos e indagaremos de temas cotidianos a los más profundos, sensibles, vulnerables y divertidos; que nos harán reír y también nos sacarán lágrimas. Días antes de grabar estábamos conversando y surgió un tema que la juventud no te permite...

En este conmovedor episodio para el cierre de la temporada 2 de "Me Vale Madre", Edmary y Michelle tienen el privilegio de conversar con Daniela Ramírez, también conocida como Nany en las redes sociales. Reconocida como generadora de contenido, influencer y madre de dos niños, Daniela comparte su profundo e íntimo viaje personal y experiencia en torno a un tema que afecta a muchas familias: la pérdida gestacional y el dolor de perder a un bebé tan deseado. La conversación aborda temas...

En esta ocasión, nos acompaña María Evangelina Salas conocida en redes sociales como creadora y Coach de entrenamiento físico, mental y de alma, para abordar un tema que afecta a muchas familias en nuestra sociedad: cómo comunicar a los hijos que nos estamos separando o divorciando de manera comprensiva y empática. Edmary y Michelle, tienen una conversación conmovedora y esclarecedora sobre la importancia de la comunicación en momentos de cambio familiar. A través de experiencias personales...

Porque nos lo habían pedido y no pudimos resistirnos, como buenas madres con bebés pequeños, aquí están nuestras historias de parto.  Michelle y Edmary comparten cómo han sido sus dos experiencias, con sus dos hijos, ambas. Destacando el valor que tiene poseer información, para poder tomar decisiones. El cuerpo es una máquina sabia, potente, hermosa; que se encarga de crear una vida y traerla al mundo. Definitivamente, para ambas, el parto esa una experiencia transformadora, sea como sea,...

¿Cómo nos cambia la maternidad? ¿Seguimos siendo las mismas? Shadee conocida como The Tropical Persian comparte con Edmary y Michelle cómo ha sido su proceso de transformación luego de convertirse en madre. Shadee nos cuenta cómo su contenido ha cambiado y cómo lo reciben sus seguidores quienes estaban acostumbrados a su contenido anterior, que ahora está dedicado a la maternidad. ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos,...

Si hay un tema que todos los días nos sorprende y que puede darnos muchos dolores de cabeza es la alimentación. Michelle y Edmary conversan con una colombiana que cocina con el corazón, llena de dulzura, creatividad y buena onda.  Lauren Arboleda, ganadora de Master Chef Latino 2 en 2019 y creadora de uno de los banana bread más populares de Miami; nos contagia con su sencillez, amor por cada cosa que hacemos en la vida y conexión con la comida.  FoodFromTheHearth nos comparte la...

Michelle y Edmary conversan con la comunicadora Mónica Pasqualotto. Mónica tiene dos hijos, Clio y Marc, su camino para quedar embarazada fue una historia que no se quedó en pareja, ni en familia, miles de seguidores de Mónica estuvimos atentos a todo su proceso de fertilidad. Así como Mónica compartió todo su proceso y lo vivimos con ella en social media; también transito hace pocos meses una pérdida y ese embarazo nunca fue público hasta compatir la triste noticia con sus...

Durante los últimos años hemos escuchado con más frecuencia el término DOULA. Pero todavía existen muchas mujeres que no lo conocen  ¿Qué es una doula? ¿Cuál es la labor de la doula? ¿Cuándo comenzar a trabajar de la mano de una DOULA? ¿Por qué no las dejan entrar en algunos hospitales? y ¿Por qué es maravilloso ir de la mano con una doula durante tu embarazo y parto? Edmary y Michelle conversan con Renata Boscán, una de las doulas más reconocidas y queridas dentro de la comunidad de madres...

Carol Pérez y Jorge Sanz son los creadores de @insidology, un proyecto que viaja a través del mundo para brindar experiencias y retiros para conectar con nosotros mismos. Es un ecosistema que reúne a la industria de Bienestar Holístico hispanohablante en un solo lugar. Ayudan a transformar la vida de millones de personas, a través de herramientas que les ayuden en sus procesos de crecimiento personal, cambio y evolución. En esta conversación junto a Edmary y Michelle, indagaron acerca de el...

Cada día son más las mujeres que le dan largas al tema de la maternidad. Dedican sus 20 y 30 años para prepararse y desarrollarse profesionalmente. Luego llegan los 40 y el interés de convertirse en madres.  Edmary Fuentes y Michelle Dernersissian conversan con el Dr. Carlos García, MD, ginecólogo y obstetra del Miami OB GYN, del Mercy Hospital en Coral Gables, Florida; para aclarar todas las dudas sobre el embarazo a los 40 años. ¿Es posible salir embarazada a los 40 años? ¿Cuáles son los...

Hay temas que no son fáciles y la fertilidad es uno de ellos. Edmary y Michelle conversan con Karen Ferreira y Alex Goncalves, una pareja que ha decidido transitar el camino de la fertilidad como un SUPER EQUIPO. Alex y Karen llevan su proceso con amor, con humor, pero además pusieron sobre la mesa la pregunta: ¿Nuestra felicidad depende de si nos convertimos en padres? El episodio está lleno de reflexiones, de fe y de la certeza de que hay que vivir y disfrutar el presente. Para ellos el...

Sascha Barboza es una de las mujeres más importantes dentro de la industria del fitness. Sascha no solo es conocida por sus rutinas de ejercicios y por sus recetas. Sascha Fitness tiene una marca de suplementos alimenticios: merengadas de proteína, colágeno, BCAA, Fit9 y Restore. Sascha también es conocida por ser la mamá de Avril, Luna y Sienna; de hecho su papel de madre es uno de los que más comparte a través de las redes sociales siendo una de las mujeres más seguidas en...

Este episodio es mucho más especial e importante de lo que parece ¿Por qué?   Porque jamás imaginamos que estaríamos juntas, en Miami, grabando nuestro episodio 13. La maternidad nos da un revolcón. Nos convierte en unas mujeres diferentes. No cambiamos, mucho. Edmary es periodista, modelo, actriz, host y madre. Michelle es periodista, locutora, host, directora de Lolita Colita (bikinis y paddleboarding) y madre. Durante estos últimos años ambas le hemos bajado el volumen a nuestras...

Cerramos esta TEMPORADA1 de Me Vale Madre Podcast y lo hacemos con la reunión más esperada de todas para Michelle y Edmary. En este episodio recapitulamos lo que vivimos a lo largo de esta temporada y con mucha ilusión de lo que está por venir en la 2da temporada. ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio...

Edmary y Michelle analizan desde el punto de vista de la madre recién dada a luz cuales son las visitas postparto que son bien recibidas, qué se debe hacer y qué cosas jamás decir. Los primeros días de nacido un bebé deben ser respetados para que primero se conozcan mamá y bebé, y luego todos puedan ir a ver al nuevo miembro de la familia. ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los...

Conversamos junto a Rebecca sobre la alimentación en la etapa de gestación de una mujer. Nos contó sus experiencias, consejos, recetas y cómo volver a comer desde lo natural para descubrir historias increíbles y cómo con los alimentos procesados, cambian nuestra anatomía facial. ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada...

ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más hermosos y retadores del universo: Maternar. Cada episodio contiene información que te divertirá, con la que podrás identificarte, cuestionarte y escuchar tu corazón, mientras conectas con lo que piensas y crees... y te valga madre lo que dicen los demás. ✨ Episodio nuevo todos los MIÉRCOLES ✨ Recuerda que puedes usar el...

A propósito del Día Internacional De La Mujer, Edmary Fuentes y Michelle Dernersissian conversan con NUNCA MADRES, un proyecto liderado por Irán Sosa e Isabel Cortes, quienes buscan visibilizar la decisión de maternar o no. Nunca madres es una voz de la no maternidad por elección y los beneficios que te generan como mujer. ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de los oficios más...

El instinto materno está científicamente comprobado que no es comprobable y aunque para toda madre es casi imposible de creer porque muchas han sentido una conexión inexplicable que, aunque no sepamos describir, existe para cada mamá. En este episodio Michelle y Edmary charlan sobre este tema y comparten sus experiencias con humor incluido. ME VALE MADRE PODCAST es un espacio para acompañarnos, educarnos, entretenernos, abrazarnos y atrevernos a cambiar de parecer; mientras hacemos uno de...