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Meditación- cambio de pensamiento

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Seguimos hablando sobre los pensamientos y practicando como darnos cuenta de lo que pensamos. Durante esta meditación podrás hacer el ejercicio de cambiar los pensamientos que no te ayudan o acercan a lograr tus metas o a sentirte más tranquilo y feliz.

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Meditación con Mindflow

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Meditación- Observa los pensamientos

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