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Mindflow
Meditación con Mindflow
Este es un podcast lleno de meditaciones que puedes hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Te ofrecemos una variedad de meditaciones guiadas para que puedas relajar tu cuerpo, mente y alma. Las meditaciones que te compartimos son de nuestras membresía mensual de charlas. Esperamos que te sean beneficiosas para conectar con tu paz interior.
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En esta práctica corta podrás conectar con todo lo que escuchas a tu alrededor y darte cuenta de las sensaciones, emociones y pensamientos que surgen.
Published 11/05/24
Published 11/05/24
En esta meditación podrás practicar observar tus pensamientos sin enganchar en ellos. Esto te permite decidir como gestionarlos de la mejor manera.
Published 10/22/24
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