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러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 겨울에 입을 레깅스를 찾으신다면 러닝 라이프 컴프레션 레깅스 9부: https://bit.ly/3NEWeu1 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 간헐적 단식 알아보기: https://youtu.be/g6VpabRu-X4?feature=shared ✅ 추천 아이템 신발 발수 스프레이: https://link.coupang.com/a/b2f4pM 겨울 방한 귀마개 1+1: https://link.coupang.com/a/b1WQT7 헤어밴드형 귀마개 2종 세트: https://link.coupang.com/a/b1WRpz 군밤모자: https://link.coupang.com/a/b1WRLs QCY T13: https://link.coupang.com/a/b1WRXa 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니):...
Published 12/03/24
Published 12/03/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 겨울에 입을 레깅스를 찾으신다면 러닝 라이프 컴프레션 레깅스 9부: https://bit.ly/3NEWeu1 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 간헐적 단식 알아보기: https://youtu.be/g6VpabRu-X4?feature=shared ✅ 추천 아이템 겨울 방한 귀마개 1+1: https://link.coupang.com/a/b1WQT7 헤어밴드형 귀마개 2종 세트: https://link.coupang.com/a/b1WRpz 군밤모자: https://link.coupang.com/a/b1WRLs QCY T13: https://link.coupang.com/a/b1WRXa 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): https://link.coupang.com/a/b0Jyvr 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 1):...
Published 12/02/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 겨울 방한 귀마개 1+1: https://link.coupang.com/a/b1WQT7 헤어밴드형 귀마개 2종 세트: https://link.coupang.com/a/b1WRpz 군밤모자: https://link.coupang.com/a/b1WRLs QCY T13: https://link.coupang.com/a/b1WRXa 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): https://link.coupang.com/a/b0Jyvr 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 1): https://link.coupang.com/a/b0JzK8 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 2): https://link.coupang.com/a/b0JAlq 메리노울 비니 헤비웨이트(두꺼운 비니):...
Published 12/01/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): https://link.coupang.com/a/b0Jyvr 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 1): https://link.coupang.com/a/b0JzK8 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 2): https://link.coupang.com/a/b0JAlq 메리노울 비니 헤비웨이트(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JzAh 메리노울 비니 플리스 울 비니(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JyWj 메리노울 넥워머 라이트웨이트(얇은 넥워머): https://link.coupang.com/a/b0JC8p 메리노울 넥워머 미드웨이트(보통 넥워머):...
Published 11/28/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러너를 위한 기본 of 기본 반바지!!! 러닝 라이프 데일리 반바지: https://bit.ly/4fJ9oT8 ✅ 런약사님 코너 정보 런약사님 유튜브 채널(구독 필수): https://www.youtube.com/@%EB%9F%B0%EC%95%BD%EC%82%AC 이뮤골드 에키나시아엑스 (생약성분의 면역증진제): 면역세포의 활동을 증가시켜 바이러스 감염초기에 면역에 효과 바이오렉트라 아연 셀레늄: 물 200ml에 타먹는 면역강화 제품 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): https://link.coupang.com/a/b0Jyvr 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 1): https://link.coupang.com/a/b0JzK8 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 2):...
Published 11/27/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러너를 위한 기본 of 기본 반바지!!! 러닝 라이프 데일리 반바지: https://bit.ly/4fJ9oT8 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): https://link.coupang.com/a/b0Jyvr 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 1): https://link.coupang.com/a/b0JzK8 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 2): https://link.coupang.com/a/b0JAlq 메리노울 비니 헤비웨이트(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JzAh 메리노울 비니 플리스 울 비니(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JyWj 메리노울 넥워머 라이트웨이트(얇은 넥워머):...
Published 11/26/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러너라면 이거 하나는 가지고 있어야죠! 러닝라이프 레이싱 쇼츠: https://bit.ly/4fldsJo ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): https://link.coupang.com/a/b0Jyvr 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 1): https://link.coupang.com/a/b0JzK8 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 2): https://link.coupang.com/a/b0JAlq 메리노울 비니 헤비웨이트(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JzAh 메리노울 비니 플리스 울 비니(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JyWj 메리노울 넥워머 라이트웨이트(얇은 넥워머):...
Published 11/25/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러너라면 이거 하나는 가지고 있어야죠! 러닝라이프 레이싱 쇼츠: https://bit.ly/4fldsJo ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 메리노울 비니 라이트웨이트(얇은 비니): https://link.coupang.com/a/b0Jyvr 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 1): https://link.coupang.com/a/b0JzK8 메리노울 비니 미드웨이트(보통 비니 2): https://link.coupang.com/a/b0JAlq 메리노울 비니 헤비웨이트(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JzAh 메리노울 비니 플리스 울 비니(두꺼운 비니): https://link.coupang.com/a/b0JyWj 메리노울 넥워머 라이트웨이트(얇은 넥워머):...
Published 11/24/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러너라면 이거 하나는 가지고 있어야죠! 러닝라이프 레이싱 쇼츠: https://bit.ly/4fldsJo ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 바세린 프로텍팅 젤리 오리지날: https://link.coupang.com/a/bZQ50W 바세린 프로텍팅 젤리 코코넛 버터: https://link.coupang.com/a/bZQ7lh 바세린 프로텍팅 젤리 알로에: https://link.coupang.com/a/bZQ63L ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 멤버십 전용...
Published 11/21/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러너라면 이거 하나는 가지고 있어야죠! 러닝라이프 레이싱 쇼츠: https://bit.ly/4fldsJo ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 바세린 프로텍팅 젤리 오리지날: https://link.coupang.com/a/bZQ50W 바세린 프로텍팅 젤리 코코넛 버터: https://link.coupang.com/a/bZQ7lh 바세린 프로텍팅 젤리 알로에: https://link.coupang.com/a/bZQ63L ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 멤버십 전용...
Published 11/20/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 기록에 도전하는 러너에게 꼭 필요한 타이즈! 레이싱 하프 타이즈: https://bit.ly/3YMI6pe ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 바세린 프로텍팅 젤리 오리지날: https://link.coupang.com/a/bZQ50W 바세린 프로텍팅 젤리 코코넛 버터: https://link.coupang.com/a/bZQ7lh 바세린 프로텍팅 젤리 알로에: https://link.coupang.com/a/bZQ63L ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 멤버십 전용...
Published 11/19/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 기록에 도전하는 러너에게 꼭 필요한 타이즈! 레이싱 하프 타이즈: https://bit.ly/3YMI6pe ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 바세린 프로텍팅 젤리 오리지날: https://link.coupang.com/a/bZQ50W 바세린 프로텍팅 젤리 코코넛 버터: https://link.coupang.com/a/bZQ7lh 바세린 프로텍팅 젤리 알로에: https://link.coupang.com/a/bZQ63L ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 멤버십 전용...
Published 11/18/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 바세린 프로텍팅 젤리 오리지날: https://link.coupang.com/a/bZQ50W 바세린 프로텍팅 젤리 코코넛 버터: https://link.coupang.com/a/bZQ7lh 바세린 프로텍팅 젤리 알로에: https://link.coupang.com/a/bZQ63L ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고 친절하고 다양한 멤버십 전용 영상! 그리고 이벤트! https://www.youtube.com/channel/UCmafuqR6Iya-c0CPMOgApYA/join (아이폰 사용자는 조금 번거로우시겠지만 PC에서 가입해주세요) ✅ 멤버십 전용 오픈채팅방 https://bit.ly/48yFhv0 ✅ 달리기의 모든 것, 달리기...
Published 11/17/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 스포츠 헤어밴드: https://bit.ly/3Aj3hpk ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 가민 심박계 HRM Pro Plus(추천): https://link.coupang.com/a/bYR2lX 가민 심박계 HRM4 Run: https://link.coupang.com/a/bYR2ET 폴라 H10: https://bit.ly/3Yvhrfi 폴라 H9: https://link.coupang.com/a/bYR9ej 폴라 베리티(팔뚝형): https://bit.ly/48wXB7W 마진 심박계 H303(직구): https://link.coupang.com/a/bYR8xs 마진 심박계 H603(추천, 직구, 분리형 스트랩): https://link.coupang.com/a/bYR8Th ✅ 멤버십에...
Published 11/12/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 스포츠 헤어밴드: https://bit.ly/3Aj3hpk ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 가민 심박계 HRM Pro Plus(추천): https://link.coupang.com/a/bYR2lX 가민 심박계 HRM4 Run: https://link.coupang.com/a/bYR2ET 폴라 H10: https://bit.ly/3Yvhrfi 폴라 H9: https://link.coupang.com/a/bYR9ej 폴라 베리티(팔뚝형): https://bit.ly/48wXB7W 마진 심박계 H303(직구): https://link.coupang.com/a/bYR8xs 마진 심박계 H603(추천, 직구, 분리형 스트랩): https://link.coupang.com/a/bYR8Th ✅ 멤버십에...
Published 11/11/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 스포츠 헤어밴드: https://bit.ly/3Aj3hpk ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 가민 심박계 HRM Pro Plus(추천): https://link.coupang.com/a/bYR2lX 가민 심박계 HRM4 Run: https://link.coupang.com/a/bYR2ET 폴라 H10: https://bit.ly/3Yvhrfi 폴라 H9: https://link.coupang.com/a/bYR9ej 폴라 베리티(팔뚝형): https://bit.ly/48wXB7W 마진 심박계 H303(직구): https://link.coupang.com/a/bYR8xs 마진 심박계 H603(추천, 직구, 분리형 스트랩): https://link.coupang.com/a/bYR8Th ✅ 멤버십에...
Published 11/10/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 폴더블 볼캡: https://bit.ly/4he59Ah ✅ 민티들의 축제, 제3회 민티런데이, 이번에는 반포한강공원과 한강대교를 달립니다. https://cafe.naver.com/mintyrun/3944 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 민트! 폼 폴러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTrkD 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지...
Published 11/07/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 폴더블 볼캡: https://bit.ly/4he59Ah ✅ 민티들의 축제, 제3회 민티런데이, 이번에는 반포한강공원과 한강대교를 달립니다. https://cafe.naver.com/mintyrun/3944 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 민트! 폼 폴러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTrkD 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지...
Published 11/06/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 폴더블 볼캡: https://bit.ly/4he59Ah ✅ 민티들의 축제, 제3회 민티런데이, 이번에는 반포한강공원과 한강대교를 달립니다. https://cafe.naver.com/mintyrun/3944 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 민트! 폼 폴러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTrkD 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지...
Published 10/31/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 러닝 라이프 폴더블 볼캡: https://bit.ly/4he59Ah ✅ 민티들의 축제, 제3회 민티런데이, 이번에는 반포한강공원과 한강대교를 달립니다. https://cafe.naver.com/mintyrun/3944 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 민트! 폼 폴러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTrkD 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지...
Published 10/30/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 폼 롤러(길고 딱딱한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqrb 폼 롤러(길고 미디움 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqXT 폼 롤러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTqzo 민트! 폼 폴러(길고 소프트한 제품): https://link.coupang.com/a/bXTrkD 핸드 롤러(저렴): https://link.coupang.com/a/bXTrzT 마사지 스틱(대나무, 저렴): https://link.coupang.com/a/bXTs59 고급형 마사지 스틱(효과 좋으나 비쌈): https://link.coupang.com/a/bXTrIu ✅ 멤버십에 가입해주세요. 더 자세하고...
Published 10/29/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 마사지 롤러 고급형: https://link.coupang.com/a/bXBfIQ 저가형: https://link.coupang.com/a/bXBhtO ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 추천 아이템(구매평가 높은 순) 프로폴리스 스프레이(뉴트리디데이): https://link.coupang.com/a/bXbISD 프로폴리스 스프레이(네추럴라이즈): https://link.coupang.com/a/bXbJbb 프로폴리스 스프레이(콤비타): https://link.coupang.com/a/bXbHTB 프로폴리스 스프레이(락피도): https://link.coupang.com/a/bXbHIj 플로폴리스 캔디(트루블루): https://link.coupang.com/a/bXbFTO 프로폴리스 캔디(뉴트라라이프):...
Published 10/28/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 쌀쌀해진 날씨에 꼭 필요한! 러닝라이프 컴프레션 레깅스 9부 https://bit.ly/3NEWeu1 ✅ 온감테라피 온열 목 마스크 https://link.coupang.com/a/bXuHNc ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 추천 아이템(구매평가 높은 순) 프로폴리스 스프레이(뉴트리디데이): https://link.coupang.com/a/bXbISD 프로폴리스 스프레이(네추럴라이즈): https://link.coupang.com/a/bXbJbb 프로폴리스 스프레이(콤비타): https://link.coupang.com/a/bXbHTB 프로폴리스 스프레이(락피도): https://link.coupang.com/a/bXbHIj 플로폴리스 캔디(트루블루): https://link.coupang.com/a/bXbFTO...
Published 10/27/24
러너를 위한 팟캐스트 방송. 달리면서, 일하면서, 쉬면서 들어주세요. ✅ 쌀쌀해진 날씨에 꼭 필요한! 러닝라이프 컴프레션 레깅스 9부 https://bit.ly/3NEWeu1 ✅ 보이스 온리 러닝 라디오 음악을 빼고 담백하게 목소리만 담은 러닝 라디오를 즐겨보세요. ✅ 추천 아이템 추천 아이템(구매평가 높은 순) 프로폴리스 스프레이(뉴트리디데이): https://link.coupang.com/a/bXbISD 프로폴리스 스프레이(네추럴라이즈): https://link.coupang.com/a/bXbJbb 프로폴리스 스프레이(콤비타): https://link.coupang.com/a/bXbHTB 프로폴리스 스프레이(락피도): https://link.coupang.com/a/bXbHIj 플로폴리스 캔디(트루블루): https://link.coupang.com/a/bXbFTO 프로폴리스 캔디(뉴트라라이프): https://link.coupang.com/a/bXbFol...
Published 10/24/24