בשביל לרדת במשקל - צריך לאכול נכון  אוקיי - אבל מה זה אומר לאכול נכון  יש את מה כדאי לאכול, אבל לא רק יש גם איך כדאי ועוד הרגלים חשובים הכל בפרק הזה. לתוכן נוסף לחצו על הקישורים הבאים: פשוט להתחיל להתחטב  לעקוב אחריי באינסטגרם

למה יש כל כך הרבה רעש סביב חלבון? למה חשוב לצרוך אותו ואיך לעשות את זה נכון ? איך חלבון יעזור לך להתחטב ולהשיג את גוף החלומות שלך  הכל בפרק הזה. לתוכן נוסף לחצו על הקישורים הבאים: להפוך לגרסה החטובה והחזקה שנועדת להיות  לעקוב אחריי באינסטגרם פשוט להתחיל להתחטב