欢迎进入《嘿朋友》圆桌会议，本次我们要聊的是：原生家庭创伤。 本期不仅仅会聊创伤，更希望大家通过本期播客疗愈自己，能够从中找到解决的办法和思路。 本期嘉宾是小万同学，还是《职业玩家》和《逃往科学》的播客主理人。 本期精华内容： 01:30 为什么原生家庭都有创伤？ 04:25 除了家庭是否其他情况也会带来创伤？ 08:39 金钱观与原生家庭 12:54 不太会吵架，所以一直在说服自己 24:55 完成大于完美，勇于尝试，承担风险 28:14 讨好型人格并不会让别人开心 30:47 决定了，要玩自己的游戏 35:14 好的爱的模版 37:21 是什么契机开启了你对原生家庭的审视？ 44:09 和爸妈沟通是一件难事 50:01 如何深刻有效的从自己对原生家庭的回忆中挖掘那些无意识被父母所影响的观念或习惯 56:42 当你意识到这些创伤在影响你时，你是如何开始解决的？ 65:16 面对原生家庭你会选择原谅吗？ 67:29 你目前是如何看待与和处理父母之间关系的？ 68:15 关于人际关系，做自己还是迎合别人 75:29...

依旧是线下录制，本期还是裸辞主题，要说和上一期有什么不一样，大多来的朋友都是已经辞职GAP一段时间的朋友，还有一些是在创业中和面临职场选择的朋友。 裸辞的原因？对自己目前工作的看法，如果做到退休你会愿意吗？生存资金至少要多少才能裸辞？裸辞是轨道还是旷野？自由和现实到底要如何选择？ 目前被提问最多的一个问题是：分享一本书或电影。本期还有你了解自己吗？要答应爸妈的期待吗？情绪价值重要吗？人生中最大成就是？ 由于是线下手机录制，所以会受到一些环境音的影响，请大家多多包涵。 想参与上海线下录制的朋友，可以直接加我微信：18930896527（备注：线下） 本期社交密码： 00:37 你为什么裸辞？或者你对自己目前工作的看法？ 11:26 裸辞之后准备做什么或者下一步准备怎么做？ 18:09 裸辞之后你觉得每月至少需要多少钱用于生存 30:15 裸辞的代价？选择轨道还是旷野？ 51:06 对你影响比较大的一本书或电影 60:11 你足够了解自己吗 69:33 爸妈有劝你回家考公考编找个稳定工作或者养你，或者催婚吗 79:26 情绪价值重要吗？ 88:33...

线下首次录制来了，本期聊聊了：裸辞 你为什么裸辞？裸辞之后你做什么或者说准备做什么？裸辞的代价？如果有人要裸辞，你会给到什么建议？ 由于是线下手机录制，所以会受到一些环境音的影响，请大家多多包涵。 想参与上海线下录制的朋友，可以直接加我微信：18930896527（备注：线下） 本期社交密码： 00:02:11 辞职后的计划与焦虑：如何充实新的生活？ 00:08:31 心理憔悴的裸辞之路：三次离职后的感悟与思考 00:17:00 新的抉择：拥抱挑战还是安心工作？ 00:25:38 内耗与成长：如何保持冷静客观的态度面对工作挑战 00:34:08 裸辞后的代价：挑战与成长的机会 00:42:42 面试中的性别刻板印象：女性求职者的困惑与思考 00:51:17 爱自己，尊重感受，关注个人需求 00:59:50 个人能力增值：在公司中寻找学习机会的重要性 01:08:23 孩子成长中的困惑与父母的责任 01:16:56 月亮与六便士：如何选择理想与现实？ 01:25:30...

欢迎进入本期的《嘿朋友》圆桌会议，今天聊的是：友谊。 长大之后，好像交朋友变得越来越难了，你现在会如何定义友谊呢？友情中我们的距离好像也越来越大，你会去划定关系界限吗？ 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【等等的宝藏阁】，后台回复【友情】就可以拿到～ 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 150+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期社交密码】 00:20 你觉得友谊需要定义吗 04:39 怎样的人才会成为你的朋友？ 08:17 你觉得自己是一个有朋友的人吗 10:26 朋友之间的仪式感与信任 17:20 朋友有了伴侣之后的相处方式 18:58 有没有些话是你不会和朋友去说的，为什么？ 23:47 暴露脆弱、寻求帮助才能增进情感 27:53 你对于阶段性友谊的看法？ 36:11 不要去想阶段性这个事，缘分到哪就是哪 37:54 你会如何处理朋友关系，会维护吗？ 45:14...

本期节目是 【嘿朋友】 和 【先听我说】 第一次串台，聊了聊乙女游戏与赛博恋爱。 当今时代，恋爱游戏，尤其是乙女游戏成了一种文化现象。它不仅仅是简单的游戏，更是一种通过游戏体验浪漫情感的方式。 究竟是什么让这类游戏如此受欢迎？它背后的文化内涵是什么？今天就让我们一起探究乙女游戏的世界，看看情感与游戏是如何完美融合的。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【等等的宝藏阁】，后台回复【乙女】就可以拿到～ 【本期赞助】 感谢「找搭子整点薯条」让我成功找到播客搭子，大家可以去小程序搜索【找搭子整点薯条】找到属于自己的搭子，线上线下都可搭（邀请码UGJ9） 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 150+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期社交密码】 01:28 乙女游戏是什么？ 04:39 国乙的历史及出圈 17:11 乙游都有3D了，恋与深空横空出世 18:55 乙游打斗模式你可以接受吗 21:14...

今天我们要聊的是一个颇具争议的话题：心机。 心机到底是好是坏呢？很多人听到“心机”这个词会联想到负面的含义，但在综艺《有点心机又如何》中，我发现如果我们能巧妙地运用心机，很多事情和情感处理上都会事半功倍。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【等等的宝藏阁】，后台回复【心机】就可以拿到～ 【本期赞助】 感谢「找搭子整点薯条」让我成功找到播客搭子，大家可以去小程序搜索【找搭子整点薯条】找到属于自己的搭子，线上线下都可搭（邀请码UGJ9） 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 150+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期社交密码】 00:49 你对心机一词怎么看？ 05:05 心机暧昧小故事分享，你是进攻型还是保守型 14:09 哪些话题初次见面就能聊嗨 22:10 如何获得在意的人的联系方式？要陌生人微信方式？ 41:14 如何回应你是不是单身这种问题？ 45:15 独处时要如何拉近距离？ 51:37...

随着快节奏的生活，好像进入爱情变成了遥不可及的事情，我身边有很多母胎SOLO的朋友，所以本期邀请了一些有恋爱甚至婚姻经验的朋友来聊聊～ 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【进入】就可以拿到～ 感谢小程序【找搭子整点薯条】帮我找到播客搭子，如有需求，你也可以来试试，邀请码【UGJ9】 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 150+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期社交密码】 00:32 你的某一段爱情故事 10:32 对还未进入爱情之前关系的界定 23:42 是什么契机让你们选择进入爱情 31:43 如何判定可以进入一段关系 42:41 你认为自己会谈恋爱吗 63:17 给母胎solo及单身朋友们的建议 73:25...

本期来聊聊：理想与现实中的爱情，纯爱与真爱到底是什么？ 花花世界迷人眼，在大城市中，快餐式恋爱似乎层出不穷，你会愿意尝试来一段真诚的恋爱吗？以真心换真心吗？ 这期很像是小姐妹的私房话，推荐睡前听。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【真爱】就可以拿到～ 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 150+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期社交密码】 01:09 外部条件的重要性是否会大于你的心动 07:10 什么是纯爱？ 09:28 爱情和性的占比有多重？ 15:06 为什么婚后恋爱出轨的人这么多，到底是寻求爱还是性？ 23:14 你觉得异性的身材和灵魂哪个更激发你的荷尔蒙？ 25:59 你觉得真爱发生的要素有哪些 30:01 真爱如何才能降临？ 41:54 暧昧也要一对一吗 44:51 抱有目的是好事，但请勿太有目的 55:01 爱情是要维护创造还是客观自然产生的 58:55...

本期播客，主要从个人成长与自我认知、心理状态与自我驱动、社交技巧与自我表达上等等，来阐述「内向型人格如何社交」这一话题。 本期主讲人：瑾老师——10+年心理咨询经验/塔罗占星师 Base上海，想参与活动的朋友，可以直接加我微信：dengdeng_kelly 这期播客是一种全新模式的录制，以线下活动10多名用户和导师一起交流，所以听感上可能较差，会出现声音忽大忽小、多种环境音等等情况，也请大家多多包涵。 本期社交密码： 00:42 内向型人格的定义 05:16 社交是一个碰撞的过程 08:17 内向型的人需要一个按钮 14:38 你觉得自己是怎样的人 17:55 你曾经或现在为什么内向 24:17 主动你才能获得更多的机会 28:20 内向的我，小时候的故事 35:01 外向的问题，可能是祸从口出 38:48 内向的我，会先思考再答复 40:37 外部环境会导致我切换，内向外向 47:41 社交带给了你什么 54:49 商业社交如何处理 60:28 一切的防御都来源于你的恐惧 69:37 零食社交，学会分享 73:22 多多鼓励夸奖他人

本期将从个人情感、社交互动、社会看待与个人成长等角度去聊聊追星究竟是不是一种情感寄托？ 追星族的定义：是指崇拜明星并积极追随并关注与其有关事物的爱好者。 追星族一般是处于青春期的少年男女，首先通过电视等传媒认识一位偶像，继而或多或少地产生出一种有个人崇拜性质的迷恋情绪，欣赏那位偶像的一切作品以及TA本人，甚至与TA有关的一切事物。 追星追的到底是什么？面对塌房如何处理？追星是否代替了现实生活中某种社交需求？ 希望通过今天的聊天，让你成为更好的自己，追逐自己想要走的路吧，也祝你幸福。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【追星】就可以拿到～ 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 150+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期精彩内容】 00:12 第一次见偶像，我亲了他 02:34 追了10年+的初恋偶像的故事 06:37 为了偶像，我学会了韩语 09:33...

不知道你现在身处哪里，如果你是在大城市打工的朋友，如果你还未曾来过大城市，如果你想知道一些小城市的故事，那这期很适合你听听。 本期聊聊了大城市与小城市之间的环境差异、成长轨迹变化、社交技能和人际关系。 希望我们通过今天的聊天，让你基本了解大城市与小城市之间的不同，无需担心自己的出身，你的诞生就是这个世界给予的机会，你永远有选择去过怎样的人生，也祝你幸福。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【城市】就可以拿到～ 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 150+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期精彩内容】 00:23 来自大城市与小城市的你我 03:54 大小城市之间，人与人的社区互动关系 11:42 小城市的人可能比你想象中过得舒服 15:47 大小城市在娱乐上的花费 20:23 大小城市之间的教育区别 29:07 学生时期的你我 35:49 现在的你过得怎么样？ 38:22...

面对原生家庭，你的态度究竟是什么？逃避？断亲？还是？ 如果满分是100分，你会给自己打几分？你觉得原生家庭带给了你什么？你最终会选择和原生家庭和解吗？ 并不强求说你一定要做什么选择，你只要对你的决定负责就好，毕竟人的一生的时间很短，不要后悔。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【原生家庭】就可以拿到～ 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 100+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期精彩内容】 00:20 你会给自己的喜欢程度打几分？ 02:42 原生家庭带给了你什么？ 10:55 小时候的记忆之补习班兴趣班 18:47 兴趣班补习班是否扼杀了小孩子的天性 25:21 你觉得自己哪些部分和父母相像，你是喜欢还是讨厌那些部分？ 31:17 人都是有两面性的，好的坏的你都得接受 38:31 在不断与人接触中解读自己 44:42 勇敢主动沟通是你唯一的解决途径 49:17...

本期是一场特殊对谈，以搭子社交的名义，做的一次简单访谈，所以开头我们就会进入问答模式，今天的主人公，超级E人+热情，希望可以带动你的情绪。 我们聊聊了搭子社交的那些事，以及如何判断自己是否该进入恋爱。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【社交】就可以拿到～ 【加入听友群，期待与你一起发声表达你的想法】 100+姐妹（少量男生），欢迎加入我们的恋爱社交互助听友社群，不仅可以与姐妹们真实互动，还有机会能和主播一起参与「播客」录制，提出你的选题想法，分享你的观点和经历。欢迎添加微信号：dengdeng_kelly 【本期社交密码】 00:12 搭子社交对谈 02:38 你会通过怎样的形式去社交 03:43 你会对于见陌生人恐惧吗？ 04:47 线上社交还是线下社交？ 06:24 如何与陌生人产生联系 09:15 尽管我是E人，但我还是需要独处的空间 12:21 如何才能进入恋爱关系 14:58 女生也要主动出击 15:44 或许可以给自己一个上头冷静期 16:24 表白是我的结束语 17:21 打直球是你对我的尊重 18:34 记得表明自己的态度和需求 19:21...

女生一定要在所谓最好的年龄选择一个伴侣吗？ 可能目前大多数的女生不再会有这样的困惑了，那其实是个好事！不再成为社会规训的枷锁，当然这是你自己的人生，只要为自己负责，那任何选择和决定都是对的。 除此之外我们还聊聊了对于真爱的标准，希望你有爱自己和爱他人的能力以及能感受到周围朋友对你的爱️ 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【恋爱】就可以拿到～ 喜欢的朋友，可以�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「喜马拉雅」 【本期内容】 00:29 所谓最好的年龄是？ 01:42 谈恋爱需要学习吗？ 03:47 谈恋爱的标准？ 05:14 恋爱一定要以结婚为目的去谈吗？ 09:17 什么时候是结婚的最佳时机？ 11:51 谈恋爱必须要结婚吗？ 13:27 你对真爱的定义是什么？ 17:15 你会被周围人催婚吗 22:26 你需要获得外界的认可和反馈吗 26:26 愿意沟通非常重要 31:32 爱与被爱，以及感受到爱 嘉宾：软软

其实只要是个人，多多少少都会有“病”，记得正视自己的情感和需求，或许有些事很难说出口，但也要找一个合适的输出方式，愿你快乐健康。 希望我们通过今天的聊天，让你基本了解何为双相情感障碍。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【情感】就可以拿到～ 喜欢的朋友，可以�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「喜马拉雅」 【本期内容】 00:26 何为双向情感障碍？ 06:41 这个事有时还挺赛博朋克的 07:30 面对未知，你会恐惧吗，你会逃避吗 10:15 请把我当做正常人去看待 13:11 请正视自己的所有情绪 16:41 想要和需要社交的区别 27:59 考虑当下就行 32:33 聊个八卦，早恋会影响学习吗 40:00 小学生，初中生都在谈恋爱了吗？｜渣男预警 41:17 这个世界上离谱的事太多了｜可以不听 嘉宾：耳朵

你觉得社交软件靠谱吗？你现在对待社交软件的态度是？ 你最常用的TOP3社交软件是？如何正确使用社交软件？你会真的约人去线下吗？你觉得在社交软件上能遇到真命天子吗？ 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【社交】就可以拿到～ 喜欢的朋友，可以�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」 【本期社交密码】 00:36 你对社交软件的看法是？ 03:59 使用社交软件前要想好自己的目的 09:13 你最常使用哪些社交交友软件 15:53 一定要把握住新社交软件的前20个人 19:40 如何正确使用社交软件？女生会被怎样的人吸引？ 26:00 你喜欢的人，普遍大家都喜欢，所以…… 27:23 记得展示你的态度，主动打招呼，认真对待自我介绍 29:18 如何增加匹配概率？社交软件如何开启聊天？ 37:54 如何约人去线下 43:38 如何在约会初期化解尴尬？记得选择合适的日期和场所 51:15 如何平衡双方聊天的浓度，避免一方过多输出？ 58:30 聊天技巧：如何在社交软件上展开轻松愉快的对话？ 61:11 社交软件能遇到真命天子吗？ 68:02...

本期聊了聊人生该如何破局，社交会成为你探索世界的利器，真正的朋友是会鼓励和支持你的，不论你现在身处何处，在经历什么，希望你获得自己想要的人生。 想要本期精华内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【破局】就可以拿到～ 关注搭子社交公众号：搭翎 关注小红书：等等的宝藏阁 记得�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」 嘉宾：复旦管理学硕士人才培养计划专家-杨小钟 本期内容： 00:40 自我介绍是一件很难的事 12:34 钱很重要，会成为你的底气 14:13 尝试了很多但还没找到方向，要如何破局 17:33 想得差不多了，就可以开始做了 20:03 至少要给自己一次练手试错的就会 24:39 打开自己，去社交，去体验生命 28:23 假如你还有30天会离开这个世界，你会怎么做 30:33 在职场上如何成为优质的人 33:51 人生不止工作，还有生活，记得多陪陪家人 36:13 有的时候必须坚决且大胆说不 38:27 如何在大型场合发挥自己的社交能力 44:30 在舞台上如何克服自己的紧张情绪 53:24 记得提出一个好问题 56:46...

本期我们来聊聊优质男与优质女，北上广深没有爱情，你对于优质男女的定义是什么？ 在一线城市真的很难找到优质男性或者女性吗？你对于爱情的标准是什么？那你现在还渴望谈恋爱吗？ 今天嘉宾是全员男生，看看我们会碰撞出怎样不同的火花～ 想要本期具体内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【优质】就可以拿到～ 关注搭子社交公众号：搭翎 关注小红书：等等的宝藏阁 本期推荐书籍《如何避免孤独终老》，想要的朋友可以�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客书」 嘉宾：Torres、珂超 本期精彩内容： 00:39 男人眼中的优质男女 04:42 你现在会更想社交还是独处 07:17 如何给对方独处的空间 11:47 作为女性的我，眼中的优质男女 13:17 优质男女谈恋爱更简单吗 22:54 在一线城市真的很难找到优质男性或者优质女性吗？ 33:23 你现在对于爱情的标准是什么？会妥协还是坚持？还会找终身伴侣吗 52:21 你有想象和一个人呆在一起3年之久吗 55:28 你会一见钟情吗？ 60:54 给别人一个主动接近你的入口 62:04...

本期我们会问对方36个问题，也是之前综艺《再见爱人》中相同的问题，由美国心理学家亚瑟·阿伦博士设计，这个实验旨在探索如何让陌生人快速建立好感、增进亲密度。 这些问题被分为三个部分，从个人的生活态度、价值观和对人生的看法，到个人的情感体验、人际关系以及对友谊的理解，再到一些较为私人和敏感的话题，如死亡、家庭关系和个人隐私。 建立深入的关系需要时间、努力和真诚的交流，而这些都无法通过简单的问答形式一蹴而就。 也希望你和亲近的朋友来做一次36问，给自己一次了解他人的机会，也对自己有更深刻的思考。 想要本期具体内容的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【36问】就可以拿到～ 如有想听的内容，欢迎给我们留言�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」 主要内容： 00:13 如果可以跟任何人共进晚餐，你希望那个人是谁？ 06:43 你想成名吗？以什么方式？ 12:32 怀念以前写信的那个时候 21:32 如果你能够活到90岁，并能在你生命的最后60年保留一个30岁的人所拥有的精神或身体，你会选择哪个？ 24:08 你有曾经预感过自己会怎么死亡吗？ 29:19...

为什么现在谈恋爱比任何时候都难？爱情标准该坚守还是妥协？你还渴望谈恋爱吗？你会通过什么样的方式去寻找爱情？ 本期我们聊聊城市女性青年对于恋爱的新见解，从身高外在标准到内在的闪光点。一线都市爱情，像寻宝一般，标准越高，真爱越难觅吗？ 我是主持人等等，接下来每期圆桌会议将会是素人分享，会有一位朋友来制定主题大方向，以向外招募形式每周完成一期对谈，想参与对谈的朋友可以添加我的微信： 想要本期精华逐字稿的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【谈恋爱】就可以拿到～ 关注搭子社交公众号：搭翎 关注小红书：爱社交的小李 如有想听的内容，欢迎给我们留言�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」   本期内容： 00:32 为了谈恋爱而去谈恋爱，结果一个月就分手了 04:04 爱情若只按你的标准找，会不会失去真爱 13:35 为什么现在谈恋爱比以往任何时候都难？ 22:32 对方表现出来的特质会是一种假象吗 24:28 爱情标准会随着实践产生优先级的变化 29:32 你会通过找搭子的方式去谈恋爱吗 36:07 所有人找爱情的渠道方式路径不同，希望你去探索更大的可能性 44:55...

科技的进步，是不是让我们交朋友，获得纯洁的友谊诱发困难了？长大后，交朋友是不是一件难事？要如何才能交到朋友呢？ 今天是一期即兴播客，和16岁的妹妹安生来聊聊搭子社交这一话题，高中生会有的朋友的烦恼。 始于一次勇气和主动，才有了今天的对谈，不知道现在的你，在社交上有什么疑虑和困惑，希望你听完本期内容，带给你一些新的思考和启发。 我是主持人等等，接下来每期圆桌会议将会是素人分享，会有一位朋友来制定主题大方向，以向外招募形式每周完成一期对谈，想参与对谈的朋友可以添加我的微信： 想要本期精华逐字稿的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【主角】就可以拿到～ 关注搭子社交公众号：搭翎 如有想听的内容，欢迎给我们留言�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」 02:58 在读高中的我，发现自己没有朋友 08:02 你们为什么可以成为朋友 13:47 高中生就会想要找搭子吗 18:43 16岁的你，拥有很多试错机会 21:23 在社交上对于MBTI的理解 23:11 你喜欢和怎样的人沟通打交道 28:42《嘿朋友》播客在做什么

I人和E人在社交行为上的差异体现在哪些方面？具有哪些不同的社交优势？为I做E，为E做I，IE是不是流动的？ 在本期节目中，我们聊了聊，I人E人社交行为大公开，E人真的更擅长社交吗？ 探讨社交强弱与IE之间的关系，以及怎样在社交中成为更好的自己。 我是主持人等等，接下来每期圆桌会议将会是素人分享，会有一位朋友来制定主题大方向，以向外招募形式每周完成一期对谈，想参与对谈的朋友可以添加我的微信： 想要本期精华逐字稿的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【MBTI】就可以拿到～ 关注搭子社交公众号：搭翎 关注小红书：爱社交的小李 如有想听的内容，欢迎给我们留言�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」 本期内容： 01:16 I人E人是否擅长社交取决于个人特质，与MBTI并无很大关系 05:36有效社交VS无效社交，社交是否该带有目的？ 15:26I人E人区别在于休息的方式，MBTI仅仅是个标签 18:11不要把MBTI作为你的借口和理由，所有内容都是可以学习和训练的 24:13社交需要界限感 28:07请I人放下自己的内心戏，请千万相信自己 33:29为I做E，为E...

你害怕死亡吗？你面对死亡的态度是？你自己有亲身经历过死亡吗？亲人去世后如何面对自己？ 在本期节目中，我们聊了聊，告别的艺术：死亡与别离。探讨年轻人从小到大如何面对亲人的去世，以及怎样抒发自己的情绪。 想要本期精华逐字稿的朋友，关注公众号【搭翎】，后台回复【别离】就可以拿到～ 我是主持人等等，接下来每期圆桌会议将会是素人分享，会有一位朋友来制定主题大方向，以向外招募形式每周完成一期对谈，想参与对谈的朋友可以添加我的微信： 关注搭子社交公众号：搭翎 关注小红书：爱社交的小李 如有想听的内容，欢迎给我们留言�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」 本期内容： 01:37 从小时候到长大，面对亲人去世的转变 12:36 告别的仪式感：可能是放大情绪的利器 18:36 第一次面对亲人去世，我是懵的，第一次参与葬礼，强烈不适 25:06 亲身经历过死亡后发现和断片儿差不多 27:34 10年感情分手，爱情已死，我该如何面对 35:11 精力的四个账户，体力、情感、思维、意志 39:53 快乐与悲伤同在，控制自己的情绪好难 本期嘉宾： 馨月、阿詹

想认识我你就听，2023感谢相遇，2024我们再见！ 可以直接加微信dengdeng_kelly，备注「想认识」 关注搭子社交公众号：搭翎 （谢谢你支持我的创业） 如有想听的内容，欢迎给我们留言�添加VX入听友群：dengdeng_kelly，备注「播客」 我是主持人等等，我们之后的圆桌会议将会是素人分享，会有一位朋友来制定主题大方向，以向外招募形式每周完成一期对谈，想参与对谈的朋友可以添加我的微信：（可能你看到这里不知道我在说啥，那就先听听这期播客）