E41: Sin Suero no hay paraíso
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¿Te ha pasado que tomas y tomas agua y no te hidratas?
¿Sientes que tienes poca energía y pasas cansadx todo el tiempo?
Puede ser porque no estás practicando una hidratación consciente. En este episodio te doy las 3 partes fundamentales para crear una hidratación consciente según mi experiencia y sentir de años en este camino.
Gracias por querer hidratar tu cuerpo y mente con amor,
Mónica Emanuele
PD: título inspirado en mi amigo y coach Alejandro Saborío.
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