今日は長時間運転の悪影響についてお話しします。三連休により道路が混雑しているため、思いがけないほど長時間の運転が必要になることがあります。連続運転時間が「80分」を超えると事故のリスクが「約2.7倍」になるとされています。国立研究開発法人 科学技術振興機構の研究によると、運転開始から80分後に車両挙動の安定性が最も損なわれ、疲労や集中力の低下が原因で事故リスクが上がるとされています。特に下りの道路やトンネル、カーブでは注意が必要です。連続運転が続く場合は、適度に休憩を取ることが重要です。厚生労働省では、高速道路での連続運転時間をおおむね2時間までとし、4時間ごとに30分の休憩を推奨しています。長時間運転による事故を避けるためにも、適宜休憩を取ることが大切です。事故を起こした場合のリスクも大きく、治療費や車の修理代、物損賠償金などの費用が発生し、保険料も上がる可能性があります。長時間の連続運転は避け、適切な休憩を取りましょう。それでは、安全運転で楽しいドライブをお過ごしください。