Description
Bist Du oft ungeduldig, wünscht Dir, dass Dinge schneller gehen und liebst es, Dir Ziele zu setzen? Dann könntest Du den Stresstypen Speedy Bee in Dir tragen - so wie ich. In dieser Folge erfährst Du, was uns ausmacht, was unsere Stärken und Schwächen sind, warum wir auf unsere Gesundheit, Kommunikation und Mitmenschen achten sollten. Und unsere Menschen erfahren, wie sie mit uns umgehen sollten und warum sie uns unbedingt klare Grenzen setzen sollten! Viel Spaß beim Hören! Ich freue mich auf Rückmeldungen von Euch!Und hier geht's zum kosten Ebook:https://www.verena-kauzleben.de/kostenloses-ebook
Mai Thi Nguyen-Kim kennt ihr wahrscheinlich von ihrem YT Channel Mailab. Sie ist supererfolgreich und manchmal super gestresst. Ihre besten Tipps und Erfahrungen gibts in dieser Folge!
Wie sie ihren Kopf zeitweise ausschaltet!
Wie sie sich eine Tagesstruktur und Sperrstunde erstellt.
Wie ihr...
Published 06/11/21
Innehalten statt Weiterrennen. Das kann oft so viel sinnvoller sein. Insbesondere, wenn du gerade etwas in deinem Leben verändern willst! Leider sind Ruhe, Geduld und Warten etwas aus der Mode gekommen. In dieser Folge also 3 Übungen, mit denen du genau jetzt direkt innehalten und zur Ruhe kommen...
Published 04/24/21