Episodes
이번 시간은 첫만남에 꼭 알고가야 심리 전략에 대해
이야기를 나눠보았습니다.
피그말리온 효과?
자기실현적 예언??
후광효과란??
에피소드에서 다룬 예시를 떠나
나에게 잘 맞는 맞춤형 후광이 무엇인지?고민해보신다면
매력 어필에 정말 도움이 되는 방법이라고 생각합니다.
Published 10/21/24
사심 가득한 당신들의 이야기 ‘사심초대석’
이번 시간은 남성학 유튜버 신레드필코리아 님과 함께 했습니다.
레드필이란?
레드필 이론이 비난 받는 이유?
남성성 회복을 위한 실질적 노력 3가지는??
Published 09/16/24
이번 시간은 ‘문제적 로맨스 심리사전’ 댓글이벤트에 남겨주신
구독자 분들의 댓글을 가지고 연애에 도움이 될 만한 이야기를
나눠보려고 합니다.
사랑을 대하는 마음이 너무 뜨겁다 못해
집착까지 하게 된다는 댓글 사연
집착하지 않기 위해 가져야할 마음가짐은?
너무 뜨겁지도 차갑지도 않은
우정형 사랑의 형태를 참고하는 것은 어떨까?
감정이 격하게 올라올 때는 감정일기를 추천드립니다.
어떨때 이런 감정을 느꼈는지?
내가 했던 행동과 그에 대한 대안은 어떤 것이 있는지?
적어보는 시도는 나의 마음을 차분하게 하며
나의 행동을 이성적으로 돌아보게 만들어
다음에도 같은 실수를 반복하지 않도록 도움을 줍니다.
Published 09/04/24
이번 시간은 많은 분들이 한번쯤은 해봤을 고민!
나와 비슷한사람? VS 나와 다른 사람?
어떤 사람과 만나는게 좋을지? 에 대해
심리적 근거와 함께 개인적인 생각을 덧붙여 보았습니다
나와 비슷한 사람에게 끌릴 수 밖에 없다는 건
이미 잘 알려져있는 보편적인 사실!
나와 다른 사람에게 끌리는 심리적 이유는 무엇일까?
상보성의 원리?? 상호보완????
Published 08/21/24
이번 시간은 사랑에 항상 진심인 연구자
새로운 신간과 함께 돌아온 박성미 작가님과 함께
사랑에 대한 다양한 심리 이야기를 나눠보았습니다.
오래가는 연인들의 특징? 역할이 유연해야 한다고??
연애는 이런거지! 사랑은 이런거야! 하는 고정된 상을
상대에게 강요하는 연애는 절대 오래가기 힘들어요.
서로가 서로에게 원하는 사랑을 의사소통하고
둘만의 사랑의 형태를 만들어가는 것이 너무 중요합니다.
Published 07/12/24
인사이드 아웃2의 의문점 & 아쉬운 점을 나눠봤습니다.
사적인 호기심 & 개인적인 생각이 많이 들어간 에피소드!
Published 06/25/24
인사이드 아웃2의 숨겨진 심리적 의미와 해석을 다뤄보았습니다.
인사이드 아웃1과 2에서의 달라진 점은?
사춘기 시절 라일리에게 새롭게 등장하는 감정들과 자아의 탄생!
심리에 관심있는 많은 분들에게 강력추천합니다!!
심리로 풀어가고 싶은 궁금증을 이메일이나 댓글로 올려주시면
그것이 알고심리 코너에서 풀어드리겠습니다!
* 이메일 주소
[email protected]
Published 06/22/24
다양한 책들과 함께 본질적인 인문학적 질문을 던져보는 코너 ‘너 책읽고심리’
이번 시간은 사랑에 항상 진심인 연구자, 새로운 신간을 가지고 돌아온
사랑전도사 박성미 작가님과 함께 사랑에 대한 다양한 심리 이야기를 나눠보았습니다.
Published 06/14/24
이번 시간은 결혼 전에 꼭 생각해봐야할 고민에 대해 다뤄보았습니다.
이런 특징을 가진 사람이라면 결혼을 진지하게 고민해보셔야 합니다.
1) 관계의 불균형이 심한 경우
2) 비교가 너무 심한 경우
3) 문제해결 능력이 없는 경우
*결혼 전에 상대의 특성에 대해 어떻게 알아볼 수 있을까?
내가 상대에게 느끼는 큰 매력 포인트에 그림자가 있다고 한번 상상해보세요!
예시)
1) 돈이 많거나 능력이 좋은 사람의 그림자?
2) 외모가 예쁘고 멋진 사람의 그림자?
3) 가족에게 정말 잘하는 사람의 그림자?
4) 너드남의 그림자는?
5) 인싸의 그림자는?
가장 중요한 건 내가 감당할 수 있는지? 없는지?
보편적이고 일반적인 기준을 적용하기보다
나에게 맞는 기준을 가지고 잘 판단하셔야 합니다.
Published 05/30/24
이번 시간은 나는 솔로에도 나온 질문!
심리학자 아서아론의 사랑에 빠지는 36가지 질문을 다뤄보았습니다.
1977년 뉴욕 주립대학의 사회심리학자 아서아론은 심리학적 테크닉을 이용하여
완전한 타인이었던 두 남녀를 사랑에 빠지게 하는데 성공했다고 합니다.
그들은 마주 보고 앉은 채, 36가지 질문에 서로 답을 했다고 해요.
실험이 끝났을 때 두 사람은 사랑에 빠졌고,
6개월 후 결혼까지 갔다고 하는데요! (실제사례)
* 규칙은 간단합니다.
1) 번갈아가면서 한 질문씩 읽어줍니다.
2) 질문을 읽은 사람이 먼저 답변하고, 그 후에 다른 사람이 답변합니다.
3) 질문을 건너뛰면 안됩니다.
4) 36가지 질문을 주고 받은 후 서로의 눈을 3분간 응시합니다.
* 과연 이 질문들의 비밀은 무엇일까??
* 사랑에 빠지게 하는 36가지 질문
1. 이 세상 누구와도 저녁을 함께 먹을 수 있다면, 누구를 택할 생각인가요?
2. 유명해지고 싶나요? 어떤 방법으로요?
3. 전화를...
Published 05/10/24
다양한 책들과 함께 인문학적 질문을 던져보는 코너 ‘너 책읽고심리’
이번 시간은 장수정 작가의 “이상해? 안 이상해!”와 함께했습니다.
아이의 불안한 내면을 따스하게 안심시켜주는 그림책
어른들의 마음 속 내면아이에게 따스한 말을 건내어 보는 그림책
[이상해? 안 이상해!] 책선물 이벤트!(5/3 금~ 5/10 금)
4월에 출간된 신간 그림책을 선물로 받아볼 수 있는 기회!
책에 대한 생각, 책을 받고 싶은 이유에 대한 관심 댓글을 남겨주시면
다섯 분을 선정하여 책 선물을 보내드립니다!
* 본 이벤트는 "너 그러고심리?" 팟캐스트의 유튜브 채널인 '사심방송' 채널에 있는
[책선물 이벤트] 영상에서 진행되는 댓글 이벤트입니다.
* 영상은 05/03(금) 저녁 8시 업로드 예정입니다.
Published 05/02/24
이번 시간은 사자성어인가?? 헷갈리며 자주 사용되는 말
내가하면 로맨스, 남이 하면 불륜! 내로남불의 심리적 특성과
내로남불한 사람의 특징에 대해 다뤄보았습니다.
귀인이론은 ‘인간은 일의 결과에 대한 원인을 찾는 경향이 있다’ 라는 전제하에
원인을 사람의 내부에서 찾는 성향, 외부에서 찾는 성향 두가지로 분류합니다.
내부에서 찾는 성향은 개인의 성격, 동기, 태도 등에서 원인을 찾고
외부에서 찾는 성향은 사회규범, 외부환경, 우연한 기회 등에서 찾습니다.
많은 사람들은 이 두가지 구분을 자신과 타인에게 차별적으로 적용하는
오류를 자주 범하는데 자신의 행동은 외적인 요인, 타인의 행동은 내적으로
찾다보니 내로남불이 발생하게 됩니다.
* 어떤 사람이 내로남불의 함정에 빠지기 쉬울까??
1. 사회적 영향력이 많은 사람
2. 수직적인 문화에 고착되어 있는 사람
3. 자존감이 낮은 사람(과잉된 우월감을 보이는 경우)
4. 자기합리화가 심한 사람(과잉된 욕구를 보이는 경우)
Published 04/28/24
천만 영화 파묘의 숨겨진 디테일 & 비하인드
개인적인 리뷰 및 생각들을 나눠 보았습니다.
한국 도깨비와 일본 도깨비의 차이점?
한국의 '한'과 일본의 '원' 의 차이?
Published 04/08/24
올해 첫 천만영화! 한국 오컬트 영화의 흥행 기록을 갈아치우고 있는 '파묘'에 대한
심리 이야기를 다뤄보았습니다.
* 오컬트 영화란?
과학적으로 설명할 수 없는 신비적ㆍ초자연적 현상이나
악령, 영혼과의 교신, 점, 사후세계 등을 다루는 영화 장르
파묘가 천만 달성한 심리적 이유는 무엇일까??
무당은 고대의 심리치료사???
무당굿은 어떤 심리효과가 있을까?
여러분의 생각은 어떠신가요?
심리로 풀어가고 싶은 궁금증을 이메일이나 댓글로 올려주시면
그것이 알고심리 코너에서 풀어드리겠습니다!
* 이메일 주소
[email protected]
Published 03/28/24
자존감은 자기가 보는 자신에 대한 내부요소와
주변 사람들의 인정과 평가, 사회적 비교 등의 외부요소가 있습니다.
저는 손흥민 선수가 자존감의 내부, 외부 요소를 고루 갖춘
자존감 높은 사람이라고 생각합니다. 그 이유는??? 바로!!!
* 손흥민 선수의 모습으로 본 자존감 높은 사람의 특징
1. 긍정적인 자기 이미지
2. 자신을 믿는 마음과 높은 자기효능감
3. 자신의 모습에 대한 수용과 자기 존중
4. 독립성과 자기 결정
5. 실패에 대한 긍정적인 태도
심리로 풀어가고 싶은 궁금증을 이메일이나 댓글로 올려주시면
그것이 알고심리 코너에서 풀어드리겠습니다!
* 이메일 주소
[email protected]
Published 03/08/24
이번 시간은 지음아동심리상담센터 김지혜 소장님과
아이의 새학기 준비에 대한 이야기를 나눠보았습니다.
아이가 잘 적응할 수 있도록 불안을 자극하는 말 보다는
안심 시키고 긍정적인 용기를 주는 말이 꼭 필요합니다.
* 아이에게 힘을 주는 새학기 준비방법 3가지
1. 새학기에 적응에 대한 긍정적인 말로 아이에게 용기를 북돋아주세요
2. 방학 때에도 규칙적인 생활로 좋은 습관을 길러주세요
3. 새학기 준비물을 아이와 함께 준비해보세요
Published 02/29/24
이번 시간은 MBTI 연애심리학 댓글 이벤트를 통해 남겨주신
사연들을 가지고 연애에 대한 고민을 다뤄보았습니다.
시간 약속에 늦는 사람에게 호감이 떨어져서 연애가 어려워요
MBTI유형별 동족혐오 순위가 있을까요??
겉과 속이 같은 사람이라 음흉한 사람을 보면 이해가 안가요!
N형과 S의 전형적인 갈등으로 헤어졌어요..
* 사연을 주실 이메일 주소는
[email protected] 입니다.
Published 01/26/24
이번 시간은 지음아동심리상담센터 김지혜 소장님과
아이의 핸드폰 사용 문제에 대한 다양한 이야기를 나눠보았습니다.
아이 핸드폰 사주는 시기 절대적으로 주의하셔야합니다.
특히 36개월 이전에는 핸드폰을 절대 손에 쥐어주지 마세요!
* 아이의 핸드폰 제어 주의할 점(36개월 이전)
1. 아이가 절대 혼자 핸드폰을 컨트롤 하지 않도록 한다(뇌 건강 관련)
2. 밥 먹을 때 핸드폰을 보여주지 않는다(올바른 식사 습관 및 건강관련)
3. 잠 자기 전 핸드폰을 보여주지 않는다(올바른 수면 습관 및 건강관련)
Published 01/19/24
이번 시간은 MBTI 연애심리학 댓글 이벤트를 통해 남겨주신
사연들을 가지고 연애에 대한 고민을 다뤄보았습니다.
T와F는 서로 안맞으니 같은 유형을 만나야 할까요??
나와 똑같은 유형을 만나는게 좋을까요?
MBTI유형별 연애에 대해 우리가 갖는 오해들!
MBTI 궁합?? 보다 더 중요한게 있다면? '이해' 에요!
Published 01/05/24
* 로버트스텐버그, 카린웨이스 [사랑의 심리학]
친밀감, 열정, 결정/헌신으로 구성된 사랑의 삼각형 이론!
삼각형의 각 꼭지점이 균형있게 유지되고 있다면.. 건강한 사랑??
꼭지점에 불균형이 생겨 삼각형 모양이 유지되지 않는 상태라면.. 어려운 사랑??
방송을 들으시면서 한번 따라 해보세요!
* 사연을 주실 이메일 주소는
[email protected] 입니다.
Published 12/15/23
전청조는 허언증일까? 리플리 증후군일까?
허언증과 리플리 증후군의 병리적 차이?
전청조는 어쩌다 거짓말쟁이 사기꾼이 되었을까?
심리로 풀어가고 싶은 궁금증을 이메일이나 댓글로 올려주시면
그것이 알고심리 코너에서 풀어드리겠습니다!
* 이메일 주소
[email protected]
Published 12/07/23
다양한 책들과 함께 본질적인 인문학적 질문을 던져보는 코너 ‘너 책읽고심리’
이번 시간은 박성미 작가의 신작 ‘MBTI 연애심리학’ 과 함께했습니다.
MBTI가 MZ세대에게 인기를 끌 수밖에 없는 이유?
MBTI는 심리학의 통제를 받지 않는 검사다??
MBTI는 원래 여성의 직업적성을 살펴보기 위한 검사였다??
MBTI 척도별 갈등 순위 1위! “너 T발C야?”가 유행하게 된 이유??
[MBTI 연애 심리학] 책선물 이벤트!(11/24 금~ 12/07 목)
9월에 출간된 신간 심리학 도서를 선물로 받아볼 수 있는 기회!
책에 대한 관심 댓글을 남겨주시면 다섯 분을 선정하여 책 선물을 보내드립니다!
* 본 이벤트는 "너 그러고심리?" 팟캐스트의 유튜브 채널인 '사심방송' 채널에 있는
[책선물 이벤트] 영상에서 진행되는 댓글 이벤트입니다.
* 책선물 이벤트 영상...
Published 11/30/23
다양한 책들과 함께 본질적인 인문학적 질문을 던져보는 코너 ‘너 책읽고심리’
이번 시간은 박성미 작가의 신작 ‘MBTI 연애심리학’ 과 함께했습니다.
MBTI가 MZ세대에게 인기를 끌 수밖에 없는 이유?
MBTI는 심리학의 통제를 받지 않는 검사다??
MBTI는 원래 여성의 직업적성을 살펴보기 위한 검사였다??
MBTI 척도별 갈등 순위 1위! “너 T발C야?”가 유행하게 된 이유??
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[MBTI 연애 심리학] 책선물 이벤트!(11/24 금~ 12/07 목)
9월에 출간된 신간 심리학 도서를 선물로 받아볼 수 있는 기회!
* 본 이벤트는 "너 그러고심리?" 팟캐스트의 유튜브 채널인 '사심방송' 채널에 있는
[책선물 이벤트] 영상에서 진행되는 댓글 이벤트입니다.
* 책선물 이벤트 영상...
Published 11/23/23
이번시간은 I am 신뢰에요~ 의 주인공..
국가대표 펜싱선수 남현희씨의 전 연인 전청조 사건에 대해 다뤄보았습니다.
뉴욕에서 승마를 전공했다는 재벌3세 혼외자가 실제로는 강화도 출신?
일론 머스크와 펜싱을 하고 51조가 있다던 자산가가.. 실은 신용불랑자?
그런데 사건을 접할수록 너무 어이없고..
당한 사람을 생각하면 절대 웃을 일은 아니지만,
솔직히 좀 많이 웃기는 건 사실입니다.
제3자의 시각으로 보면 이렇게 웃기고 어이없을 스토리인데
막상 당했던 당사자들의 말을 들어보면
정말 믿을 수밖에 없는 상황이었다고 합니다.
사기꾼에게 당하는 심리는 무엇일까??
어떤 심리적 과정을 통해 속아 넘어가게 되었을까??
Published 11/13/23