運動必聽的好節目👍🏻
☆
☆
☆
☆
☆
“謝謝pei每個禮拜都製作這麼療癒人心的podcast,聽到wei也是因為精算熱量和理解食物後導致爆食和恐懼食物，才發現原來有很多人和我一樣呢！這些經歷和家人朋友說完後沒得到的理解和認同，在這個地方一點一滴被療癒，也越來越能接受不完美的自己了，很謝謝pei不斷用自身經歷來告訴每個受傷的女孩，我們都很棒，我們都值得更好的對待。”
laaaawe via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
04/07/20
More reviews of 女子健心室
☆
☆
☆
☆
☆
“來賓分享的內容很棒，但主持人講話實在是太制式固定格式，又有唸稿感不夠自然”
Mingyantsen via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
09/15/20
☆
☆
☆
☆
☆
“真的是一個很棒很值得收聽的電台！！剛減肥時求快，不會算熱量以爲每天都吃得很多，然後下班回家瘋狂做有氧，導致不到一個月就停經😭也不知道為什麼那時候一直在追求數字的變動即使停經也沒有馬上停下來，反而繼續過著每天都吃不到500卡的狀況（還不會算熱量時，以爲自己每天都吃了1500），回家還一直做有氧，每天上班都很無力也很頭暈，直到有天看鏡子發現身體不是那種健康的瘦，是可以看到皮黏著骨頭那個沒好好吃飯的噁瘦。恨自己盲目追求數字又求快，以爲可以省錢不用去重訓、請營養師來看飲食（結果停經之後這些我都花錢請了教練跟營養師🤣，還繞了一大圈把身體搞壞，還在努力恢復月經中）
每次沒聽完一集都讓我更有動力勇敢自...”Read full review »
CC健身菜鳥 via Apple Podcasts ·
Taiwan ·
05/24/20
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
Listen now
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
