謝謝你們的分享!宇宙讓我與你們相遇!
因為無聊不知道要聽什麼,偶然看到標題點進來,發現自己跟這個頻道頻率太接近,太舒服了,就忍不住一直聽下去,心靈上的追求也是這幾年開始的,其實也是在慢慢修行,慢慢的補足跟面對自己,謝謝你們!在這路上,有你們❤️
Wujame via Apple Podcasts · Taiwan · 08/03/23
More reviews of 女子健心室
來賓分享的內容很棒,但主持人講話實在是太制式固定格式,又有唸稿感不夠自然
Mingyantsen via Apple Podcasts · Taiwan · 09/15/20
關注健身飲食同時又同時讓我建立好的心態🥺一定要支持
annieyclin via Apple Podcasts · Taiwan · 07/14/20
真的是一個很棒很值得收聽的電台!!剛減肥時求快,不會算熱量以爲每天都吃得很多,然後下班回家瘋狂做有氧,導致不到一個月就停經😭也不知道為什麼那時候一直在追求數字的變動即使停經也沒有馬上停下來,反而繼續過著每天都吃不到500卡的狀況(還不會算熱量時,以爲自己每天都吃了1500),回家還一直做有氧,每天上班都很無力也很頭暈,直到有天看鏡子發現身體不是那種健康的瘦,是可以看到皮黏著骨頭那個沒好好吃飯的噁瘦。恨自己盲目追求數字又求快,以爲可以省錢不用去重訓、請營養師來看飲食(結果停經之後這些我都花錢請了教練跟營養師🤣,還繞了一大圈把身體搞壞,還在努力恢復月經中) 每次沒聽完一集都讓我更有動力勇敢自...Read full review »
CC健身菜鳥 via Apple Podcasts · Taiwan · 05/24/20
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