目が疲れているということを自覚したなら、 ぜひやってみてください。 ・目が重たい ・目が開かない ・目の下のクマが気になる ・目がかすむ ・文字が二重に見える 多くの方が、目については為す術なし。 そんなわけないぞ！ ということで、 レッスンの効果を体験してください。 2023.10.25

＜こんな方に向いてます＞ ・腰痛の方 ・反り腰の方 ・腸の働きが悪い方 ・便秘がちな方 ・呼吸が浅い方 ・イライラしがちな方 くれぐれも一生懸命やらないようにね 2023.10.24

様々な指導方法は、正確な言葉を使えば、正確な何かを伝えられると考えています。それは、ことばが何かを指していると考えるからです。 文化の多様性の話から、そもそも1つの言葉が、1つの何かを指しているわけではないという話になり、人それぞれ言葉に対して持っているイメージが違う、それでも成立する指導法とは何か？ という話になります。 2023.10.24 録音