內容超優質
對於第一次跑步的人, 最難的地方就是跨出第一步了, 主持人用淺顯易懂的方式, 告訴想跑的人, 怎麼做就能踏出第一步, 其實沒有想像中的難, 不只是瘦身,還能贏得健康的人生。
*-Tony_Lin-* via Apple Podcasts · Taiwan · 09/10/20
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最近換手機,終於可以來留言,五星吹捧一下了! 聽完全部23集,有一些想法跟建議 1.今年渣打馬雖然取消了,但是他的路線已經改3年了,早就沒有去承德橋,而是在大直橋折返。 2.吃了三年跑步課表,有點累了😆,因此去年開始加入龍舟,壘球運動,想請問象總怎麼平衡跑步之外的活動?畢竟能打出長打,下半身的負重就可能越重⋯ by每次跑壘都想起間歇的大K
Kimis huang via Apple Podcasts · Taiwan · 02/14/21
一直都用Spotify聽這個節目,特地來留言幫打氣!陸續跑了12年,一開始跑身體健康到最近1、2年開始規劃課表練跑,一直都是自己跑步,以前跑步跑到心靈受創時只能看看書籍或是網路文章補補心靈雞湯,現在發現這個優質節目後每個禮拜三都不會錯過,邊聽邊感到好似在跟志同道合的跑者聊天一樣,讓一直孤獨練跑的我心靈上獲得滿足,再次謝謝田大哥、象總及亞當製作這麼優質的節目。
孤獨跑者Nick via Apple Podcasts · Taiwan · 02/04/21
感謝魁哥、象總用平易輕鬆的方式 分享自己跑步的經驗與見聞 很喜歡你們談到自己跑馬過程中的生理、心理層面的感受 五星推爆,期待每週的新節目!👍 另外,節目最後的彩蛋很棒,每次都有跟唱...
etmonkey3021 via Apple Podcasts · Taiwan · 12/04/20
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