Episodes
Afin de mieux comprendre le terme hypersensible et les personnes avec une sensibilité élevée, j’ai interviewé Saverio Tomasella psychanalyste, docteur, chercheur et écrivain. C’est un épisode riche avec de nombreux conseils, pistes de réflexions et très beaux messages. J'espère qu’il vous plaira.   📚 Livres écrits par Saverio Tomasella :  - Lettre ouverte aux âmes sensibles qui veulent le rester : https://amzn.to/2PZ8Bam  - A fleur de peau : https://amzn.to/3b8ZyuD  - J'aide mon enfant...
Published 06/14/24
Published 06/14/24
La puberté n'est pas toujours bien vécue par les adolescents qui voient leur corps se transformer. Je vous propose un épisode rempli de conseils et d’astuces grâce à l'interview de Nadège Pétrel, infirmière puéricultrice, autrice et maman de deux enfants.  J’espère que cet épisode vous plaira je vous souhaite une très bonne écoute. 💌Pour suivre Nadège :  Instagram : https://www.instagram.com/unamouraunaturel/?hl=fr Site : https://www.unamouraunaturel.com/ Livre : "partager le meilleur...
Published 06/07/24
L'orientation peut être une source de souffrances internes et relationnelles et je pense que cet épisode peut vous aider à y voir plus clair. Je vous propose une interview d’Emmanuelle Piquet, thérapeute formée à la thérapie brève stratégique selon l’École de Palo Alto. Elle s'intéresse aux problématiques de souffrance en milieu scolaire. Fondatrice des centres « À 180 degrés – Chagrin scolaire ». Elle est également conférencière et auteure d’une dizaine de livres.  J’espère que cet...
Published 05/31/24
Aujourd’hui je vous propose de découvrir le livre “les écrans et moi” Hygées Editions écrit par Sophie Bordet-Petillon et Serge Tisseron, Illustrations d’Alexandre Nart. Un ouvrage ludique et pratique à destination des ados et des parents. J’espère que cet épisode vous plaira, bonne écoute. Acheter le livre "Les écrans et moi" : disponible dans toutes les librairies et les sites en lignes. https://urlz.fr/gdqm 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :     Site :...
Published 05/24/24
Je suis ravie de vous faire part de ma découverte de la kinésiologie. Un métier que je ne connaissais pas et qui peut vous aider dans plusieurs domaines :  la gestion du stress, la communication avec soi et l'autre, la confiance en soi, l'estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles. Une interview de France l’Huillier, kinésiologue à Bordeaux.   J'espère que l'épisode vous plaira.   💌Pour contacter France :   Site :...
Published 05/17/24
Chers auditeurs et auditrices du podcast j’ai besoin de votre aide ! Après 4 ans de podcast et plus de 180 épisodes, c’est important pour moi de savoir qui vous êtes, pourquoi vous écouter le podcast et ce que vous souhaitez avoir dans vos oreilles pour les prochains épisodes. Pour ça je vous propose une visio avec moi pour que nous puissions échanger ensemble. Si vous avez envie de m’aider à continuer de développer le podcast n’hésitez pas à m’écrire. Toujours avec l’envie de vous aider...
Published 05/10/24
Comment accompagner son ado hypersensible ? Je vous propose une interview d’Élodie  Crépel, thérapeute, médiatrice familiale pour les hypersensibles et haut potentiels. Co-directrice de l'Observatoire de la sensibilité. Également autrice et conférencière.  J’espère que cet épisode vous plaira. Bonne écoute ! 💌 Pour suivre Élodie Crépel sur les réseaux :   Site : https://elodiecrepel.com/ Facebook : https://www.facebook.com/elodiecrepelofficiel Intagram :...
Published 05/03/24
Aujourd’hui je vous propose de découvrir une méthode fun et créative pour réviser pour vos ados. Et pour nous en parler j’ai interviewé Mathilde qui a un compte studygram avec plus de 140 000 abonnés aujourd'hui. J’espère que cet épisode vous plaira. 💌Pour suivre Mathilde :  Instagram : https://www.instagram.com/studygram_mthld/?hl=fr 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http://parentaliteetadolescence.com/  Facebook :...
Published 04/25/24
Les écrans et les adolescents une grande histoire d’amour qui vous préoccupe beaucoup pour plusieurs raisons. Alors j’ai eu envie de revenir dessus avec l’intervention d’une psychologue spécialisée dans ce domaine.Une interview de Marion Haza, psychologue clinicienne et chercheuse. J’espère que cet épisode vous plaira. 💌 Pour suivre Marion  :  L'association CAMELEON : https://www.cameleon33.org/ Secrétaire générale du CILA : http://cila-adolescence.com/ Présidente et experte de l'OPEN :...
Published 04/19/24
Consulter un psychologue est de plus en plus intégré dans les mœurs. Les gens en parlent autour d’eux ce qui est une bonne chose mais le problème c’est de trouver le bon psychologue, celui qui nous correspond et la ça peut-être un peu compliqué à trouver le match parfait. Piocher au hasard sur doctolib ou suivre la recommandation d’un ami ce n’est pas toujours ce qui fonctionne le mieux alors j’ai décidé de vous proposer un épisode pour vous aider à choisir votre psychologue en toute...
Published 04/12/24
Aujourd’hui on va parler parentalité numérique et protection des ados en ligne un sujet qui questionne beaucoup : comment limiter le temps d’écran ? Que fait-il sur son smartphone ?Quels sont les risques ? et bien d’autres. J’ai eu la chance d’assister à la présentation de la nouvelle initiative éducative de Meta, le campus des parents dont on va parler aujourd’hui avec Capucine Tuffier, responsable des affaires publiques chez Meta France. J’espère que cet épisode vous plaira. Dans cet...
Published 04/05/24
Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial car le podcast participe au Podcasthon. Pendant 7 jours, plusieurs centaines de podcasts se mobilisent pour mettre en avant le monde associatif et ses valeurs ! J’avais à cœur de vous parler de cette association qui montre que l’on peut agir à son niveau tout près de chez soi. J’ai donc le plaisir d’interviewer Paul de Ryck de l’association France Parrainages.  💌 Pour contacter France Parrainages : Site :...
Published 03/29/24
 L’argent de poche : combien donner, comment et à quel âge ? C’est Noémie de Saint Sernin qui va répondre à ces questions. Je suis ravie de pouvoir vous proposer cette interview avec Noémie qui est coach en parentalité et en développement personnel, auteure, et conférencière. J’espère que cet épisode vous plaira. 💌Pour contacter Noémie :  Site : https://noemiedesaintsernin.com/ Facebook : https://www.facebook.com/noemiedesaintsernin.parentaliteresponsable Instagram :...
Published 03/22/24
Je vous propose la suite de l’épisode 179 qui est une table ronde que j’ai eu le plaisir d’animer que l’on a enregistré lors de l’évènement « femmes au foyer, mères au travail » du 25 novembre 2023 dans le cadre de la quinzaine de l’égalité et de la diversité de la ville de Bordeaux.  Dans l’épisode 179 vous avez pu écouter la première représentation de ce projet sur les questions des injonctions faites aux femmes sur la maternité et le monde du travail. Et dans cet épisode je vous propose...
Published 03/15/24
Nous sommes le 8 mars, la journée internationale des droits des femmes donc pour l’occasion j’ai eu envie de vous partager l’enregistrement de l’évènement « femmes au foyer, mères au travail » du 25 novembre 2023 auquel j’ai participé dans le cadre de la quinzaine de l’égalité et de la diversité de la ville de Bordeaux.  Clémentine Aubry qui est à l’initiative de ce projet à rencontré des femmes volontaires pour échanger sur les questions des injonctions faites aux femmes sur la maternité et...
Published 03/08/24
La thématique de la sexualité engendre beaucoup de questions chez les adolescents mais également chez les parents. Dans cet épisode j'ai eu la chance d'interviewer Margot Fried Filliozat, sexothérapeute, auteur et conférencière qui nous donne plusieurs clés pour arriver à échanger et donner la bonne information à son adolescent. J'espère que cet épisode vous plaira. Pour retrouver toutes les informations sur Margot voici son site internet : https://www.margotfriedfilliozat.com/ Le livre...
Published 03/01/24
On entend souvent parler de la gestion des émotions avec différentes méthodes pour y arriver mais est-ce que l’on vous a déjà parlé des huiles essentielles ? Aujourd’hui, je vous propose de découvrir le monde merveilleux et parfois mystérieux des huiles essentielles avec Louise Mariusse qui est  conseillère en huile essentielle. J’espère que cet épisode vous plaira.  💌 Pour contacter Louise : Site : https://www.madame-mariusse.com/ Instagram :...
Published 02/23/24
Pour ce mois sur les émotions et après la Saint Valentin je me suis dis que c'était une bonne idée de vous repartager cet épisode qui parle du premier chagrin d’amour, une période douloureuse mais également merveilleuse avec la découverte du premier amour. Afin de mieux comprendre ce qu’il se passe pour l’adolescent qui souffre d’un chagrin d'amour, j'ai interviewé Marion Thélisson, psychologue clinicienne et psychothérapeute. J'espère que l'épisode vous plaira, bonne écoute ! 💌Pour...
Published 02/16/24
 Le 26 janvier j’ai participé au Festival de l’Apprendre en proposant une visio avec deux expertes de la Maison des Adolescents pour vous parler de la santé mentale avec un focus sur les jeunes et les gestes qui sauvent avec la fameuse formation PSSM, premiers secours en santé mentale. Je me suis dit que c’était une bonne idée de laisser à disposition cet échange pour les personnes qui n’ont pas pu être présentes ce jour-là.  Il y a avec moi Cécile Charazas, infirmière et doctorante en...
Published 02/09/24
Vous vous êtes sûrement déjà questionnés sur les fréquentations de votre ado. Est-ce que cette relation est saine ou non ? Ou vous avez l’impression que cet ami n’as pas une bonne influence sur votre ado ? Je vous propose de découvrir dans cet épisode les explications de Sophie Aiello psychologue clinicienne et auteure du livre "Je fais de mes émotions une force!”. J'espère que cet épisode vous plaira. 💌 Pour suivre Sophie : Site : https://www.psychologue-paris-aiello.fr/accueil Instagram...
Published 02/02/24
L’adolescence on le sait est une période mouvementée mais parfois elle peut vraiment déraper et vous mettre dans une situation compliquée, sans savoir comment s’en sortir. Aujourd’hui je vous propose d’écouter le témoignage d’Aveline qui est maman de 3 enfants dont deux ados en souffrance. J’espère que cet épisode pourra vous aider. 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http://parentaliteetadolescence.com/  Facebook : https://www.facebook.com/parentaliteetadolescence  Instagram...
Published 01/26/24
L’adolescence on le sait est une période mouvementée mais parfois elle peut vraiment déraper et vous mettre dans une situation compliquée, sans savoir comment s’en sortir. Aujourd’hui je vous propose d’écouter le témoignage d’Aveline qui est maman de 3 enfants dont deux ados en souffrance. J’espère que cet épisode pourra vous aider. 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http://parentaliteetadolescence.com/  Facebook : https://www.facebook.com/parentaliteetadolescence  Instagram...
Published 01/19/24
On entend de plus en plus parler de santé mentale mais concrètement on parle de quoi ? Et que se passe t’il en milieu scolaire ? Je vous propose de rencontrer à travers cet épisode Nadège Monamicq infirmière scolaire et Fanny François qui est assistante sociale dans l’éducation nationale. Elles vont pouvoir nous parler de leurs métiers et plus particulièrement de leurs rôles respectifs dans l’établissement. J’espère que cet épisode vous plaira. Les sites ressources...
Published 01/12/24