Pourquoi faire faire du sport à son ado ? Oui on connaît les bienfaits du sport sur la santé physique et mentale mais concrètement pour un ado quels sont les bénéfices ? Je vous propose une interview de Lucie-Marie Hypolite médecin pédiatre qui donne au sport une part importante dans sa vie. J’espère que cet épisode vous plaira. 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http://parentaliteetadolescence.com/  Facebook : https://www.facebook.com/parentaliteetadolescence  Instagram...

Est-ce qu’étude et sport sont compatibles ? Une question qui peut rapidement se poser dans le quotidien de jeunes athlètes. Ce mois-ci j’ai décidé de parler de sport sur le podcast car c’est important de pratiquer une activité physique quotidienne pour sa santé, pour se changer les idées et bien d’autres choses. Mais un sport loisir peut se transformer en passion, et en une envie d’aller plus loin, de passer au niveau supérieur. Alors dans ces cas, comment s’organise le quotidien, quel avenir...

Le water-polo un sport collectif qui passionne Kenza Chadly depuis sa plus tendre enfance. Elle nous parle de son parcours et surtout de la façon dont elle a allié sport et étude.  J'espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera.  🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http://parentaliteetadolescence.com/  Facebook : https://www.facebook.com/parentaliteetadolescence  Instagram : https://www.instagram.com/parentaliteetadolescence/ 📩 Newsletter :...

C’est la rentrée et je me suis dit que c’était une bonne idée de parler de sport pour le mois de septembre. On se retrouve aujourd’hui pour un épisode en solo pour parler de la pratique du sport chez les ados et plus particulièrement de comment on choisit un sport. J’espère que cet épisode vous plaira et vous aidera surtout. 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http://parentaliteetadolescence.com/  Facebook : https://www.facebook.com/parentaliteetadolescence  Instagram :...

On sait aujourd’hui que le harcèlement scolaire ne se limite plus à l'enceinte de l'école mais se prolonge sur les réseaux pour l'amplifier de façon démesurée. Meta et Instagram en ont bien conscience et mettent en place des outils pour lutter contre le harcèlement. Pour cet été je vous propose des épisodes un peu différents pour vous accompagner durant cette période à lâcher prise, renforcer votre relation avec votre ado et bien d’autres choses. Aujourd’hui je vous présente un paramètre...

Vous me demandez régulièrement des recommandations de lectures pour vous aider avec vos ados alors je vous propose un épisode dédié à ce sujet.  Pour cet été je vous propose des épisodes un peu différents pour vous accompagner durant cette période à lâcher prise, renforcer votre relation avec votre ado et bien d’autres choses. Aujourd’hui je vous présente 8 livres à la fois pour vous et pour votre relation avec votre ado. J’espère que cet épisode vous plaira. 🎙️Pour suivre le podcast sur...

Vous avez envie de passer du temps avec votre ado, de partager des moments de qualités et de faire des activités mais vous ne savez pas forcément comment vous y prendre et vous avez peut-être peur que votre ado vous envoie balader. Nous allons voir ensemble dans cet épisode comment faire pour que votre ado fasse des activités avec vous ?  Pour cet été je vous propose des épisodes un peu différents pour vous accompagner durant cette période à lâcher prise, renforcer votre relation avec...

Votre ado commence à vous demander de sortir avec ses amies et ça vous angoisse ? Tout d’abord c’est normal, vous l’aimez et vous avez peur pour lui/elle, mais ça ne vous empêche pas de lui faire confiance et progressivement de lâcher prise et d’être moins stressé.  Pour cet été je vous propose des épisodes un peu différents pour vous accompagner durant cette période à lâcher prise, renforcer votre relation avec votre ado et bien d’autres choses. Je vous propose aujourd’hui 8 conseils pour...

Et si vous profitiez des vacances pour renouer le lien avec votre ado? Cette période offre une belle opportunité de fortifier les liens familiaux, d'améliorer la communication et de créer des souvenirs précieux ensemble. Pour cet été je vous propose des épisodes un peu différents pour vous accompagnez durant cette période à lâcher prise, renforcer votre relation avec votre ado et bien d’autres choses. Je vous propose 10 conseils pour retisser du lien avec votre ado pendant les vacances,...

L’été pour votre ado, c’est repos ou l’occasion de travailler certaines lacunes ? Dans cet épisode on vous explique comment profiter de l’été pour aider votre ado dans ses apprentissages et promis on vous donne des outils concrets.  Je vous propose une interview de Christelle Marlot qui est coach d’orientation pour les jeunes à partir de 13 ans. Elle les guide dans leur parcours d'orientation et leur scolarité à Pau et en distanciel. J’espère que cet épisode vous plaira. 📩 Pour conctacter...

Il peut parfois être difficile de trouver des activités engageantes et amusantes pour passer du temps de qualité avec son ado. Mais ne vous inquiétez pas, car j'ai préparé une liste d'activités qui stimuleront à la fois votre ado et renforceront vos liens familiaux. Pour cet été je vous propose des épisodes un peu différents pour vous accompagner durant cette période à lâcher prise, renforcer votre relation avec votre ado et bien d’autres choses. Et pour commencer je vous propose de découvrir...

Aujourd’hui on va parler parentalité numérique et protection des ados en ligne un sujet qui questionne beaucoup : comment limiter le temps d’écran ? Que fait-il sur son smartphone ?Quels sont les risques ? et bien d’autres. J’ai eu la chance d’assister à la présentation de la nouvelle initiative éducative de Meta, le campus des parents dont on va parler aujourd’hui avec Capucine Tuffier, responsable des affaires publiques chez Meta France. J’espère que cet épisode vous plaira. Dans cet...

Apprendre une langue étrangère peut s’avérer pénible et fastidieux mais s’il existait une expérience d’apprentissage unique et captivante ? Je vous propose de découvrir l’application Hypnoledge à travers l’interview de sa co-fondatrice Laure Duprat. J’espère que cet épisode vous plaira et vous donnera envie de vous lancer dans l’aventure. Dans l'épisode on parle de : - Comment fonctionne l’hypnose dans l’application ? - Combien de temps en moyenne met un utilisateur pour arriver à tenir...

Une colonie de vacances pour trouver sa voie professionnelle ? Oui c'est possible et on vous explique tout avec cette interview de Delphine Lacaille, fondatrice de Colombus camp.  Un nouveau concept de colonie de vacances pour permettre aux jeunes de 12 à 18 ans de se projeter dans la vie professionnelle et d'être acteur de leur choix d'orientation. Pour plus d'informations sur Colombus camp : Site : https://www.colombus-camp.com/ Facebook :...

Comment allier le bien-être et l'épanouissement de son ado avec sa réussite scolaire puis professionnelle? Je vous propose une interview de Sandrine Dirani, fondatrice de la plateforme Zeneduc. J’espère que cet épisode vous plaira.  Je vous souhaite une très bonne écoute.  💌Pour contacter Zeneduc :  - Site : https://www.zeneduc.com/ - Facebook : https://www.facebook.com/zeneduc/ - Instagram : https://www.instagram.com/sandrine_dirani/?hl=fr 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux...

Comment apprendre et réviser ses cours d’une façon fun ? C’est la question que s'est posée Cécile Cathelin quand elle a décidé de créer Clapotee un podcast éducatif qui reprend le programme scolaire. Cécile est professeur de français donc elle est au cœur du problème. J’espère que cet épisode vous plaira. Je vous souhaite une bonne écoute. 💌Pour suivre Clapotee :  Le podcast : https://www.podcastics.com/podcast/clapotee/ Twitter : https://twitter.com/clapotee1?lang=fr Instagram : ...

Dans un monde où tout va à 100 à l'heure, il faut savoir ralentir et prendre soin de soi. J'avais envie de vous repartager cet épisode avec Dorothée Barthlen, fondatrice de Silence on bouge, une méthode pour prendre soin de vous et de votre ado. Un programme de méditations guidées qui accompagne petits et grands au quotidien pour réguler la surcharge mentale et émotionnelle, le stress et les tensions corporelles associées. Il allie la méditation, un doux mouvement issu de la fascia...

Interviewer une spécialiste de la douleur sur les sujets liés à l'adolescence.Je vous propose une interview de Marjorie Sarramiac, qui va nous parler de son métier d’étiopathe. J’espère que cet épisode vous plaira. Dans cet épisode on parle de : - En quoi consiste le métier d'étiopathe s’il te plaît ? - Quelle est la différence entre un étiopathe et un ostéopathe ? - Comment se passe une séance d'étiopathie ? - Des exemples de douleurs qui peuvent soulager avec l’étiopathie s’il te...

Vous avez déjà dû entendre au moins une fois quelqu’un parler de microbiote. Et bien pour ma part je l’ai déjà entendue plusieurs fois et j'ai eu envie d’en savoir plus pour comprendre enfin à quoi ce fameux microbiote sert. Je vous propose une interview de Mauro Maza, naturopathe et également hôte du podcast Kidynature un podcast de naturopathie pédiatrique.  J'espère que cet épisode vous plaira. Dans cet épisode nous allons voir : - Quels sont les différents microbiote ? - À quoi ça...

 Il y a 3 ans j’ai été famille d’accueil pour un futur chien d’assistance et ça a été une aventure incroyablement riche d’enseignement. Quand j’ai décidé d’aborder le sujet du handicap sur le podcast je me suis dis que c’était l’occasion de mettre en lumière cette belle association qu’est Handi’chiens.   L'association HANDI'CHIENS éduque et remet gratuitement des chiens d'assistance à des personnes en situation de handicap et/ou de vulnérabilité. Je vous propose une interview de Bérengère...

80% des handicaps sont invisibles, c’est plus de 9 millions de personnes en France et pourtant on en parle peu. C’est pourquoi Alice et Anaëlle ont décidé de créer  Petite Mu, le premier média qui sensibilise aux handicaps invisibles. J’espère que cet épisode vous plaira. 💌 Pour suivre Petite Mu :  Instagram : https://www.instagram.com/petite.mu_/?hl=fr Site : https://www.petitemu.fr/ 🎙️Pour suivre le podcast sur les réseaux :  Site : http://parentaliteetadolescence.com/  Facebook :...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de notre podcast consacré à la vie avec un handicap. Dans cet épisode, nous allons rencontrer Titouan, un jeune homme qui a su relever les défis et vivre pleinement sa vie, malgré les obstacles liés à son handicap. Nous allons découvrir ses moments forts, ses expériences, ses aspirations et les messages importants qu'il souhaite transmettre à tous ceux qui vivent avec un handicap, ainsi qu'à ceux qui souhaitent mieux comprendre et soutenir cette communauté....

Bienvenue dans cet épisode de podcast consacré aux parents aidants. L'arrivée d'un handicap chez un enfant peut être un véritable choc pour les parents et leur famille, bouleversant leur vie quotidienne et remettant en question leur équilibre familial, professionnel et personnel.  En tant que parents, ils sont confrontés à des défis uniques qui exigent une adaptation rapide et un réaménagement de leur vie, afin de répondre aux besoins de leur enfant et de leur famille.  Cette situation...

Bienvenue dans ce nouvel épisode de notre podcast où nous allons découvrir l'univers de l'IEM de Talence à travers le regard des professionnels qui y travaillent. Cet établissement éducatif spécialisé offre un accompagnement personnalisé aux enfants et jeunes adultes en situation de handicap moteur. Dans cet épisode, nous allons entendre les témoignages et les expériences de ceux qui travaillent au sein de l'IEM de Talence. Nous allons découvrir les défis qu'ils rencontrent chaque jour, les...