Как концентрация внимания меняет восприятие всего вокруг и дарит нам энергию, счастье и спокойствие? Почему цивилизация меняет человека лишь внешним образом и не способна затронуть основы нашего поведения? Чем именно медитация отличается от остальных форм развития ума и что делает ее незаменимой? Почему человек, чей ум неразвит, остается совершенно беззащитен в периоды тягот, болезни, неудачи и утраты? Как Будда объяснял ключевой принцип медитации, сравнивая ее с процессом укрощения дикого слона? В каком смысле медитация есть оковы для наших оков и как она дарит свободу? Каков главный метод достижения концентрации вплоть до развития ее высших форм? Чем правильная концентрация отличается от неправильной и каковы условия достижения джан? Об этом и многом другом – в новом 175 выпуске👇 Полные версии подкастов и статей: vk.com/@apostils-full Что такое «Письма» и как с ними работать: vk.com/@apostils-lib Новая книга автора (2023 г.): vk.com/@-152496414-book Оповещения ВК о новых выпусках: vk.cc/a4hgb4