Привіт! Вітаю в Пилинці ЛУШ. Цей подкаст - це секрет, який доступний лише для тебе. Створений Рітою Фігейредо, закоханою в життя, у розум і в пізнання. Вона мама, спеціаліст нейронауки, знавець нейронавчання і вчителька майндфулнес. Ріта створила цю Зернинку, Луш, а точніше розкрила її. Луш - це секрет, що існує в кожному з нас, дуже добре захований і через це такий дорогоцінний і ніжний. Давай зустрічатись тут, кожного тижня для того щоб відкрити захоплюючі пригоди Луш, цієї твоєі Зернинки. Вона проведе тебе по різним стежкам які ти хочеш зміцнити в собі. З нею ти посієш і проростиш всі свої зачатки: допитливості, любові до себе, прийняття, уяви, довіри, творчості, уваги і багато-багато іншого. Разом ми ростимемо більш здоровими, досліджуватимемо емоції, відчуття, думки, вирішення проблем зростання. Сьогодні я, Катерина, запрошена Рітою для того щоб Зернинка заговорила і для діток нашої країни. Відкрию її з тобою, дитина і дорослий. Луш отам, МІЖ ОЧЕНЯТАМИ ТА НОСОМ Є ЗЕРНИНКА ЩО РОБИТЬ ТЕБЕ ЩАСЛИВИM