Neste episódio aventuramo-nos pelo medo, aquele medo que nos deixa a congelar. Que todos sentimos mas que é difícil de expressar e enfrentar. A luz ajuda-nos nesta aventura pelo medo e pela coragem. Quer seja ele sombra ou lugar, lembra-te: "Passinho, a passinho, juntos, tornamos o medo mais pequenino!" Tornar-te um Neuroeducador Mindfulness na 1º certificação em Portugal: https://ritafigueiredosingular.com/nem-neuroeducadacao-mindfulness/