В этом выпуске говорим о самореализации женщины в декрете и о том, что может случиться, если поспешить возвращаться на работу. Про то, как меняются отношения с партнером, если женщина стремится скорее вырваться из декрета и как с этим справиться. Все на личном опыте Юлии и примерами из реальной жизни. *Инстаграм Юлии https://www.instagram.com/juliazakharova/ *Инстаграм подкаста «Порядок в голове» https://www.instagram.com/poryadok_podcast/ *INSTAGRAM - ПРИНАДЛЕЖИТ КОМПАНИИ МЕТА, ПРИЗНАНА ЭКСТРЕМИСТСКОЙ В РОССИИ Выпуск «Мысли мамы в декрете» упомянутый в эпизоде: https://www.youtube.com/watch?v=JgsjuoffXQg&t=18s&ab_channel=%D0%AE%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%97%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0 Тайм-коды: 00:00:00 Вступление 00:03:57 Тема: Самореализация женщины в декрете 00:09:50 Индивидуальный подход к жизни без универсальных инструкций 00:12:45 Об отношении к женщинам в декрете и непрошеным советам 00:15:30 Юля о первых чувствах после рождения ребёнка 00:18:20 Потеря себя и попытки возвращения к мечтам и желаниям 00:21:05 Поддержка через психотерапию и техники самопомощи 00:27:10 Конфликт желаний и родительских обязанностей 00:34:25 Понимание личного пространства в период декрета 00:39:00 Эмоциональная перегрузка и роль мужа в поддержке 00:43:15 Признание в зависти к возможности партнера работать 00:47:05 Напоминание о важности принятия материнского периода 00:51:00 Принятие периода материнства и его временность 00:56:00 Заключительные советы от Юлии В других выпусках мы говорим как с экспертами - докторами, психотерапевтами, так и обычными людьми, которые делятся своими уникальными, простыми и вдохновляющими историями. Вы можете задать свой АНОНИМНЫЙ вопрос для разбора в выпусках нашего подкаста с психотерапевтом по ссылке ниже: https://airtable.com/appD8pxeYiWSJiRzm/shrwmJfBYbaAUGp3j Это постоянная рубрика, которая чередуется с остальными разговорными эпизодами. Рекомендуем к просмотру один из выпусков с психотерапевтом https://www.youtube.com/watch?v=OlZxfXhdwmc&ab_channel=%D0%AE%D0%BB%D0%B8%D1%8F%D0%97%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0