Este audio es uno de los que entran parte del curso online de MUJER CÍCLICA.Es un audio que tenemos justo al principio, antes de empezar a conocer más información, porque un punto básico y clave es: ¿Cuál es mi relación con mi menstruación? ¿Dónde quiero llevar mi relación?¿Cómo puedo hacerla mía?¿Cómo puedo beneficiarme de esto?Después de escuchar este audio, te invito a que saques tu cuaderno, y cuadernees sobre todo la información que hayas recibido.Si quieres seguir aprendiendo sobre cicl...

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En este episodio de Primero Yo, te cuento cómo lo hice para empezar a entender qué quería decir y cómo decirlo. Salir de ese rol de querer agradar a todo el mundo, es bastante retador, así que si a ti también te cuesta, este es un episodio que quieres escuchar y compartir con todas esas personas a las que sientes que les puede ayudar. Gracias por estar aquí 🥑 Si necesitas trabajar algún aspecto más a fondo, puedes reservar tu sesión conmigo...

En este episodio te muestro 6 pasos que di para pasar de una vida en la que reinaba la autoexigencia a una vida con autoaceptación. Si quieres indagar más sobre este tema de manera individual, puedes reservar una sesión conmigo aquí:  https://primeroyo.trafft.com/booking/step-1?service=5 Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MC8x_SdMTL4&ab_channel=PrimeroYo Mi web: www.primeroyo.life

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Entiende de raíz tu hambre emocional para desbloquearla. En este podcast te presento un ejercicio muy poderoso para el hambre emocional además de los trucos que me han servido a mi. Si quieres ir más a fondo en este tema y reservar una sesión conmigo: https://primeroyo.trafft.com/ Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MC8x_SdMTL4&ab_channel=PrimeroYo Mi web: www.primeroyo.life

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En este episodio de PRIMERO YO hablamos de la competición, la envidia y lo que esconden detrás, además de aprender a usarlas a nuestro favor. Para agendar una sesión conmigo https://primeroyo.trafft.com/ Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MC8x_SdMTL4&ab_channel=PrimeroYo Mi web: www.primeroyo.life

En este episodio hablamos de duelos, de rupturas amorosas y cómo en estos tiempos tan retadores, podemos construir una mejor relación con nosotr@s mism@s. Para agendar una sesión conmigo https://primeroyo.trafft.com/ Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MC8x_SdMTL4&ab_channel=PrimeroYo Mi web: www.primeroyo.life

En este podcast hablaremos de cómo el amor propio nos afecta en otras relaciones y porqué el quererte, se refleja en tus relaciones. Aquí te dejo el link para la agenda lunar por si te quieres hacer con ella: www.primeroyo.life/agendalunar2023 Únete a la Comunidad Primero Yo: Instagram: https://www.instagram.com/primeroyo.life/?hl=es Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=MC8x_SdMTL4&ab_channel=PrimeroYo Mi web: www.primeroyo.life