私は毒親で子供の人生を毒していた 子供が苦しんでいるのは自分のせい？ 自分は毒親になりたくなかったのに と自分を責めたり後悔する 親御さんはとても多いです。 先回り過干渉は確かに 子供の生きる力を奪ってしまいます。 子供の幸せを願っていたはずなのに 自分が苦しめていたなんて ショックが大きいかもしれません。 だからって毒親って断罪するようなことは 必要ないんじゃないかな というのが僕の意見です。 （毒親と断罪することが 解決に必要になることはあるけど それは色んな条件が整わないと逆効果） その人にはその人なりの いたたまれない理由を持っているから。 そうせざるを得なかったから仕方がない。 だからって単純に今のままでもいい ...

子供のことを手放せてきたと思ったのに また揺さぶられてしまった！ 子供のことを見守れるようになったら 夫とのことで悩みがあぶり出された・・・ 解決に向えていたと思っていたのに 私って全然、進めてなかったのかな・・・ そう落ち込んでしまう親御さんも多いです。 と～っても残念に感じてしまうかも知れませんが 本質的な解決までにあなたが乗り越える壁は １つや２つではありません。 10個、20個じゃきかずに 50個、100個だってありえます。 それを「伸びしろですねぇ！」とは 中々思えない気持ちもわかります。 どういう理由で解決までに壁が訪れるのか？ どうしたらそれを乗り越えていけるのか？ お子さんが元気を取り戻したり 外の世界に興味を持ったり 動き出したときにも ...

アンビバレント！ ちょっとかっこいい横文字を 使って見たかっただけです。 アンビバレントは 相反する感情が同時に存在していること 不登校ひきこもりで悩む親御さんの中には 先回り過干渉したくなってしまう自分と 子供のことを見守りたい自分 家族に寄り添って時間を使いたい自分と 一人の時間を優先したい自分 子供に学校に行って欲しい自分と 実は学校に行って欲しくない自分 などなど 相反する感情（存在）が同時に存在しています。 （ほとんどずべての場合で） ここで重要なのは 自分にとって望ましい自分ばかりに 意識を向けようとしたり 望ましくない自分を罰したり なかったことにすると 問題は解決しないのです。 ここで望ましい自分も ...

学校に行けなくて元気もないです・・・ 苦しんでいる子供を見るといたたまれなくて 将来のことを考えられないようなんです お子さんが不登校や引きこもりの状態で 苦しんでいるとき そこには原因があります。 その原因がわからないまま 学校へ行くことを促したり 元気出してほしいと思って関わったり 前向きになるようにと思っても 動き出さないどころか 逆効果になってしまう可能性大です。 あなたが悩んで苦しんでいるとして それに理解も示してくれない人から それっぽいアドバイスされても 受け取れなくないですか？ それと同じことが起きてしまうんです。 苦しみの原因を理解してお子さんと関われれば お子さんの心には安心感が増えていきます。 それが次の1歩へと自...

うちの子は発達障害？ 普通の子とは違うかも・・・ サポートが必要なんじゃないかな と悩まれる親御さんも多いです。 発達障害だから グレーゾーンだから 普通の子と違うから と特別視をし過ぎると 本質を見失ってしまいます。 これは発達障害でも関係なく接する という意味ではないです。 （本質的にはそういう意味なのですが） ここで出てくるのが あなた（親御さん）は普通の人ですか？ という問いです。 普通って言ったって 障害があったって 普通の子と違うと思ったって みんな違う個性や特性を持った人間でしょう。 そこを見ていないと 相手に合ったサポートはできないですよね。 ...

この子が望んで入った学校だから・・・ これまで頑張ってきたスポーツだから・・・ この子にはこんな未来を生きて欲しいから・・・ 私が導いてあげなければと思っていませんか？ 親として子供の幸せを願う気持ちは と～ってもわかります。 ただ、それを願ってうまくいくのなら あなたは悩んでいないはずだし お子さんも苦しそうにはしてないですよね。 つまりそれを願うこと自体が 苦しみを大きくしてしまっているということです。 親が導く必要がない？ じゃあどうすればいいんだろう？ そういう疑問もわいてくると思います。 安心してください。 親御さんにできることは山のようにあります。 一体、どれ...

家に居ればゲームもできるし 冷暖房だってある 何も困らないから家から出ない？ じゃあ、いっそ家の中の居心地を悪くすれば 子供は外に出るようになるんじゃないかな・・・ こう考える親御さんもいますね。 実際にそれを試した親御さんの話も たくさん聞いたことがあります。 僕の結論は 家の中の居心地が良いって めちゃくちゃ素晴らしいこと。 ということで 本質的な解決から見ても 重要な要素の１つです。 ただ、これだけ聞くと じゃあ、子供の居心地をもっと良くして・・・ とか それじゃあ動き出さないんじゃ・・・ という勘違いや疑問が生まれてくるので 居心地を良くするメリットはなんなのか？ ...

解決できたら願ったりかなったり！ 思い残すこともなく 幸せでハッピー！ 頭ではそう思っていても 実はそうでもなかったりするんです。 頭ではそう思っていても 実は心の中で解決するデメリットを感じているから 思ったように解決に進むことができない ということが起きてたりします。 なんで？解決したいのに！？ それはあなたの中に解決を拒んでいる部分があるからです。 ある親御さんは お子さんが学校に行くようになったら さみしくてさみしくて 毎日、涙が溢れて止まらなくなってしまったんです・・・ と教えてくれたことがあります。 これらのことは ほとんど無自覚で無意識の中にあるので 「私はそんなことないと思うけど・・・」 という人...

今まで先回りや過干渉をしてきたから この子のために見守れる母親になろう！ 一見、素晴らしそうな考えに思えますが これが意外と上手くいかないんです。 今までの先回り過干渉も 親御さんとしては 子供のためにしてきたことが多いです。 それで思うように子供が動かなかったから あなたは苦しくなったわけですよね？ ということは また子供のためと思って何かしたときに 思うように変わらなかったら 苦しくなってしまう可能性が高い。 すごくシンプルなんですが 子供のことが大切がゆえに ここの切り分けが難しいわけです。 それに子供のために！という親の気持ちが 子供にとってプレッシャーになることも多い。 じゃあ、どうやって 解決に向かっていったらいいの？ というのが今回の動画です。 ...

ある日、急にこの子は子の子でいいんだ！ って思えるようになったんです。 そんな話をクライアントさんから聞くことがあります。 今までは子供のことが気になって ちょっとしたことで振り回されて どうしていいかわからなかった。 でも、突然 もう大丈夫なんだ！ って思えるようになる。 そんなことが起きたりします。 こういう話をすると そういうことが私にも起きて欲しい！ という渇望が湧いてきたりするので あまり誇張して普段は伝えません。 ただ、そんなことが起きるための条件 というのはあります。 謎に突然、解決へ近づく瞬間を起こすために あなたにできることとは？ なるべくわかりやすく 具体的にお伝えしておりますので 不登校引きこもりを 本質的に解決して...

私の父親は優しかったし寄り添ってくれた けど、うちの夫は全然そうじゃない・・・ 私の父親はすごく厳しかったけど うちの夫は子供には無関心だし・・・ 夫婦関係がうまくいったほうが 本質的な解決は満たしやすくなります。 夫婦関係がうまくいくというのは 単純な夫婦円満というものとは限りません。 離婚することで解決に近づく人もひれば 離婚することで解決から遠ざかる人もいます。 結婚生活を継続することで解決へ近づく人もいれば 結婚生活を継続することで解決から遠ざかる人もいます。 ん～難しいところですね！ 夫婦関係で あなたが起こしていること あなたが求めていること それを知ることができれば 本質的な解決へ近づくことができるでしょう。 しかしそれはあなたにとって ...

学校に行っていない子供から やることがない、暇だ！ と言われたとき じゃあ、勉強したら？ じゃあ、散歩したら？ じゃあ、友だちに連絡したら？ と提案したくなりませんか？ その気持ちはとってもわかるんですが それでうまくいっていたら悩まないですよね。 ほどんどの場合、子供は提案を聞いて わかった！ありがとう！ と動き出すことはありません。 むしろ、なんだか不満そうな顔で なにもしない ということが起きます。 これで親御さんの中にも フラストレーションが たまってしまったりするんですよね。 今回はそんなときの超対処法をお伝えします！ そしてそれは意外なものなのです。 提案するでもなく 見守るわけでもありません。 そんな意外な超対...

子供が学校に行ってくれたら また笑顔で会話ができるようになったら 将来に向けて動き出してくれたら それで不登校引きこもり問題は解決で もう何も言うことはない！ そう思ってしまう気持ちは痛いほどわかります。 ただ、残念なことに それは解決にはならないんですね。 不登校引きこもりという問題は 不登校引きこもりが問題だ という意識によって問題になります。 子供が不登校引きこもりになった親にしか わからない気持ちがある。 そうおっしゃる親御さんもいます。 では、不登校引きこもりの親の会に参加して 疲弊する親御さんがいるのはどうしてでしょう？ 不登校引きこもりだから問題ではなく 不登校引きこもりを問題だとする意識が 人によって違うから という理由が大きいです。 ...

学校に行っていないし 欲しいものは買ってあげない！ いつまで子供みたいなこと言ってるの？ 子供がゲーミングパソコンが欲しい と言ってきたりしたときに どうやってその要求を断るのか？ というのはとても重要です。 無理に要求に応えてもうまくいかないし 無下に断ってもうまくいかないものです。 つまりこれって 要求に応えるか断るかは 大きな問題ではない ということです。 その答えは家庭によって変わるものだからです。 とはいえ、断らざるを得ないときもある そんなときに どんなコミュニケーションが必要なのか？ ということについてお伝えしました。 無下に断れば子供は親に対して 自分の本心を話さなくなったり 反発が強くなること...

進路先を調べて教えてあげたらいいかな？ スマホのやり過ぎは良くないから 早く寝て早く起きたほうがいいよ 学校に行ったほうが色んな経験できるよ！ と子供にアドバイスしていませんか？ もしそのアドバイスが お子さんにとって望ましいものなら きっと今頃お子さんは笑顔で 充実した日々を過ごしていることでしょう。 でも、そうじゃないとしたら？ 不登校引きこもりの問題を 悪化させる関わりになってしまっている可能性が とても高いでしょう。 とはいえ、言いたくなる気持ちはわかります。 なぜ、アドバイスが功を奏さないのか？ アドバイスしなかったら他にどうすればいいのか？ 子供の人生を動き出させるためにできることは？ というところまで なる...

今日は朝、起きられた！すごいね！ 今日は学校に行けたんだ！えらいね！ 自分でスマホ辞められたんだ！すごいよ！ と子供を褒めることをしていますか？ それによって子供は成功体験を積んで 自信を持てるようになり 解決へ向かっていく・・・ ように感じるかもしれませんが この一見、良さそうにも感じるこの関わりは 問題を難しくしてします可能性が高いです。 なんででしょう。 子供に自信を持たせる関わりのように感じるのに。 そこを紐解いて 親としての大切な関わりについて お伝えしているのが今回の動画です。 褒めることによって子供は ある状態を維持しようとしやすくなったり それができないことによって 自分の価値を感じられなくなるんですね。 なるべくわかり...

私の子育てが悪かったのかな どう関われば・・・声かけは・・・ なんとか動き出してほしいけど・・・ と悩んでいませんか？ 過去を後悔して自分のせいだと思ったり なんとかこの子はどうにかならないかなと思ったり そうして囚われてしまう気持ちはよくわかりますが その囚われが問題を停滞させたり より難しくしてしまっています。 そんなときにはこの質問に答えてみてください。 上手に質問に答えられれば 一撃で解決できる強力な質問です。 本当にそんな効果があるかどうか気になります？ 僕はその効果をこの目でたくさん見てきました。 頭で考えていても効果があるかは いつまでたってもわからないです。 あなたが自分で試してその効果を検証してください。 ...

起こさないと昼まで寝ているし・・・ 学校に行くにも生活習慣が整っていないと 起こしてほしい言っていうけど起きなくて・・・ この朝、起きる起きない問題は 人によって違えど 重要になるポイントは一緒なのです。 そして一事が万事 朝、起きる起きない問題から 他の食事や学校や色んな問題が 紐解けてしまうことも多いんですね。 先に言ってしまいますが 無理やりにでも起こすことは 本質的な解決には繋がっていきません。 むしろ問題を難しくしてしまいます。 そんなときには このポイントを押さえて 関わるように考えてみてください。 あなたがあなたを生きることが お子さんがお子さんを生きるために 親にできる最高のことなのです。 なるべくわかりやすく ...

反応のない子供へドア越しに おはよう、行ってきます 今日はこんなことがあってね～ という関わりは果たして効果的なんでしょうか？ 子供とのつながりを保ちたい なんとかコミュニケーションを取りたい という気持ちはよくわかります。 ただ、正直に言って これまでのクライアントさんのほとんどが 親御さん自身が不安で心配だから 子供に声かけをしている状態でした。 あなたが不安だから 自分の中にあるネガティブ感情に 耐えられないから という理由で子供に関わってしまうと 子供にその不安や感情を受け止めてほしい という構図になってしまうので 本質的な解決へ近づく関わりには どうしてもならないんですよね。 じゃあ、そんなときはどうしたらいいのか？ ...

学校では友達とも仲良く笑顔で過ごせてる 家にいるよりよっぽどいいと思う でもなんで学校に行けないんだろう・・・ と悩む親御さんも多いんです。 親御さんからすると 子供が学校に行く ↓ 元気で過ごして問題ない ↓ じゃあ行けばいいし行ったほうがいい って見えていたとしても 子供の心の中では違うことが起きていたりします。 それを理解しないまま関わると 子供は親への信頼を失くしてしまって さらに難しい状況をつくりだしてしまいます。 そんなときの子供への対処法はこれでOK！ 子供はあなたが思っているより 色んな事を感じて考えていたりするし 親のあなたのことをあなた以上に感じていたりします。 具体的...

将来、自立して生きていけるように 社会に出ても恥ずかしくないように 身体や健康のことも気になるし とお子さんのことが気になっていませんか？ 僕にも娘がいて 健康であってくれたらいいな 幸せに生きていってくれたらいいな という想いはあります。 子供に自立をしてほしい！ そう願うことが 逆に自立を妨げてしまっている としたらどうでしょう？ 実際にそのような家庭はたくさんあります。 つまり重要なのは 親御さんが子供から自立すること なんですね。 これがまた一筋縄じゃいかないところで 自分の家庭や親子関係に置き換えたときに どうやって整理すればわかりづらくなるところなんですが なるべくわかり...

いつも気づいたら子供のことを考えている 私の子育てが悪かったのかな・・・ どう関われば、どう声かけすれば・・・ と頭の中がグルグルしていませんか？ 頭の中がグルグルしたまま子供と関わると 親御さん自身が乱れている状態なので 知らず知らずのうちに子供を振り回したり 先回り過干渉をしてしまうんです。 そして、このグルグル状態が 「普通」になっている人も多くて そういう人はグルグル状態であることに 気づけなくなっているんです！ 子供に冷静に関わることが難しい ついつい口出ししたくなってしまう 仕事中でも子供のことを考えている という人はグルグル状態である可能性が高いです。 このグルグル状態がなぜ起きているのか？ どうしたらグルグル状態を手放して 落ち着いて...

学校に行けるように はっぱをかけたほうがいいのかな でもあんまり言い過ぎると反発があるし 何も言わないとずっとこのままな気もする・・・ と子供の背中の押し方で悩んでいませんか？ 背中を押すという視点はとっても大切ですが 9割以上の親御さんは 子供の背中を押しすぎていて 逆に子供のモチベーションを 奪ってしまっています あなたも家の掃除をしようと思ってたときに 旦那さんから「掃除機かけないの？」 って言われたら「イラっ」としません？笑 とはいえ背中を押さなさすぎる親御さんもいるのです。 押しすぎず押さなさすぎるの 絶妙なあんばいを見つけて 子供の人生を後押しする方法を お伝えしました！ なるべくわかりやすく ワーク形式でもお伝えして...

これで解決へ向かっているんだろうか・・・ 日々、取り組んでみてはいるものの それが解決に近づいているのか 不安に感じる方はとても多いです。 そして、解決へ向かうときには より揺さぶられる出来事が起きるので 解決へ向かっている自信がないと 取り組みを続けられず せっかくいい方向へ進んでいたのに 逆戻りなんてことも良く起こります。 そんなときには この本質的な解決への三大兆候を 押さえておいてください！ そうすれば解決へ進んでいることの確認ができ 安心して取り組みを続けられます。 なるべくわかりやすく 具体的にお伝えしておりますので 不安を少しでも減らしながら 解決への道を確かめたいという方 不登校引きこもりを 本質的に解決していきたいぞ✊ という人は最後までどうぞ！ ...