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Às vezes descobrir o sentido da vida é perceber... o que não se quer. Mariana Martinho teve vários empregos até perceber que estar no caminho errado gera stress, frustração e até dores no corpo. De atriz nos Morangos com Açúcar ou Uma Aventura, foi depois estudar gestão e administração, trabalhou em publicidade e produção, e pelo caminho descobriu conceitos como “as duas alimentações”: uma nutre o corpo, outra nutre a alma.
Redefinir o conceito de sucesso levou-a também numa viagem de autoconhecimento que se transformou no livro “Uma Viagem para a Vida – O que eu gostava que me tivessem dito antes de ser adulta”.
Esta semana, a Ana Delgado Martins ficou sem convidado e pelo caminho torceu o pé. Foi o mote perfeito para uma edição do Sentido da Vida dedicada à vulnerabilidade, desta vez sem entrevistas, mas com a tradução de uma das cinco palestras mais ouvidas de sempre em TED.com da autoria da...
Published 11/24/24
“Quando estamos muito tristes, muito mal ou chateados com o outro, experimentem fazer este exercício: começar a rir. Forçamos, forçamos, às tantas está toda a gente a rir às gargalhadas daquela forma que dói a barriga e não dá para parar de rir. Rir é mesmo o melhor remédio”. A recomendação é da...
Published 11/18/24