Description
— Окружающие не дают мне похудеть! У меня и так силы воли мало, так еще и поддержки нет!
Муж и дочь вообще не поддерживают моё ПП. И стоит мне только начать, как они вдвоём пытаются меня сбить с пути истинного. Зная, что я не ем после 6, зовут есть котлеты в 10 часов. Родственники на застольях обижаются, что я не ем их еду, начинают давить, мол, завтра сядешь на свою диету. Как тут выстоять?
Как выстоять и сделать так, чтобы вас поддерживали - в очередном выпуске подкаста
Почитать по теме:
Как клиентка, которая набрала вес на гормональной терапии, похудела на 16 кг без отказа от сладкого: https://teletype.in/@mashakuzo/case_sladkoe
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где пишу о том, как есть пельмени и худеть
****
Записаться на консультацию: https://t.me/madamkuzo
Если вам нравится подкаст, поддержите автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2
Разобрала три неочевидные ошибки, из-за которых многие люди не могут похудеть
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где пишу о том, как есть пельмени и худеть
Курс по питанию "Еда без стыда": пошаговая инструкция инструкция для тех, кто хочет есть шоколад и пиццу...
Published 07/24/24
У меня в гостях Лидия Белова — практикующий врач дерматолог-трихолог, нутрициолог, член Московского общества дерматовенерологов и косметологов, основательница Школы кожи и волос BelovaPRO.
С Лидией мы поговорили:
Какова норма выпадения волос? 100 волос в день - миф?
Как понять, что волосы...
Published 07/17/24