Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Masha Kuz'o
RE:FORMA
Авторский подкаст Маши Кузьо -  коуча по питанию и пищевым привычкам - об адекватном подходе к питанию и похудению без стресса и зверских ограничений.Рассказываю о том, как оставаться стройными, здоровыми, энергичными и не заработать ЗОЖ головного мозгаС юмором, по делу и с опорой на научные исследованияТелеграм канал: https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi https://taplink.cc/masha.kuzo
Listen now
Ratings & Reviews
5.0 stars from 7 ratings
Мария рассказывает о приведении себя в форму, нюансах питания и, самое главное, мышления. Подкаст очень интересно слушать, всё объясняется доступным и понятным языком. Если действительно следовать советам, которые здесь даются, то можно легко похудеть без надрывности и срывов.
Th1rte3n via Apple Podcasts · United States of America · 08/26/20
Recent Episodes
— Окружающие не дают мне похудеть! У меня и так силы воли мало, так еще и поддержки нет! Муж и дочь вообще не поддерживают моё ПП. И стоит мне только начать, как они вдвоём пытаются меня сбить с пути истинного. Зная, что я не ем после 6, зовут есть котлеты в 10 часов. Родственники на застольях...
Published 07/31/24
Published 07/31/24
Разобрала три неочевидные ошибки, из-за которых многие люди не могут похудеть Подписывайтесь на мой Телеграм-канал https://t.me/+xaoTNnpdRtI0MGVi, где пишу о том, как есть пельмени и худеть Курс по питанию "Еда без стыда": пошаговая инструкция инструкция для тех, кто хочет есть шоколад и пиццу...
Published 07/24/24
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.