Is this your podcast?
Sign up to track ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more
Masha Kuz'o
RE:FORMA
Подкаст Маши Кузьо о том, как быстро и легко привести себя в форму и оставаться в ней сколько хочешь. От подхода к питанию и тренировкам с умом, а не с трудом до максимальных результатов без напряжения и спешки. Просто, доступно и весело
Listen now
Ratings & Reviews
5.0 stars from 7 ratings
Мария рассказывает о приведении себя в форму, нюансах питания и, самое главное, мышления. Подкаст очень интересно слушать, всё объясняется доступным и понятным языком. Если действительно следовать советам, которые здесь даются, то можно легко похудеть без надрывности и срывов.
Th1rte3n via Apple Podcasts · United States of America · 08/26/20
Recent Episodes
Новый выпуск подкаста посвящен разгрузочным дням - таким любимым и популярным среди женщин. Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в инстаграм: @masha.kuzo Если вам нравится подкаст, вы можете поддержать автора донатом: https://pay.cloudtips.ru/p/e36889f2
Published 06/10/21
Правда ли, что существуют гены ожирения? Правда ли, что если все в семье имеют лишний вес, то шансов похудеть нет? Что действительно влияет на снижение веса? Обо всем этом вы узнаете из очередного выпуска подкаста Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в...
Published 05/26/21
В очередном выпуске подкаста автор рассуждает на тему, почему после прохождения марафонов похудения вес снова возращается во многих случаях. Дослушайте выпуск до конца, чтобы узнать, что с этим делать :) Подписывайтесь, чтобы не пропустить очередные выпуски! Давайте дружить в инстаграм:...
Published 05/19/21
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from iTunes, Stitcher and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »