סוגרים לי דלת אכנס מהחלון. קורין לקחה את המושכות בידיים ובפעם הראשונה מקליטה את הפוד באופן עצמאי. אחחחחח איזו תחושה. לכבוד ציון החגיגה היא הזמינה את אחותה, השפית ובעלת הקפה הטוב בעולם - דניאל קיציס. שיחה על גירושין, על התחלות חדשות, על החופש ועל הכבלים. על ילדים על הקומונה שבה הן חיות על בטחון בעולם ועל לידות בית. פרק אפס להתחלה חדשה מזמינה אותך לשתף לספר לשלוח לחלוק וגם אל תשכחי להגיד תודה על מה שיש! בואו לראות את הפרק המלא והאולפן החדש ביוטיוב! https://youtu.be/rXmAKt15vds תודה...

פרק חגיגי במיוחד וגם האחרון שישודר ברלוונט וכדאי לצפות גם בוידאו כי התלבשנו חגיגי ואפילו לין העורכת החדשה חושפת את פניה בפעם הראשונה וגם עוד כמה פרטים מאוד מעניינים קורין מדברת על קו ישר לאמת, על שקרים קטנים בתוך זוגיות ועל זוגיות פרק ב' כשאת עדיין בתוך פרק א'. גם פורעת את החוב לגבי מה שקרה בפורטוגל, ועל הפרידה מטל וממש בסוף בקשה קטנה מכן מכל אחת מכן שמאזינה וגם ממך המאזין זה אמנם הפרק האחרון ברלוונט, אבל חכו חכו – ותלחצו על הפעמון כאן למעלה ותעקבו אחרי באינסטגרם הכל רק מתחיל...

גיליתי את חני באינסטגרם ומשהו באיך שהיא מדברת הרגיש נכון, פשוט, נעים וחומל. הורות זה נושא מה זההההה טריקי במיוחד לדבר עליו, במיוחד לתת עצות הרשת רבויה בנשים שמספרות לך איך הילד שלך ישן כל הלילה או איך תצלחי טנטרום אימתני במכולת השכונתית אבל הורות זה אטטיוד, אמא זה מהות הורה זה תפקיד שמבקש כלללל הזמן שינוי התאמה גמישות ובגדול שהאגו שלך ישאיר את עצמו מחוץ לדלת אני, האמהות בנתה אותי תמיד חלמתי להיות אמא ולפעמים אני שונאת את זה ולרוב אני אוהבת את זה אז זה פרק דווקא בלי עצות אבל עם התרגשות...

פרק שמוקדש לחלומות שלנו. אלה שאנחנו רוצות להגשים ואלה שהגשמנו. לבנת חלמה מאז שהיא קטנה להיות מוזיקאית אבל החיים כמו החיים פנו בכל מיני פניות אחרות. בשיחה ממש רכה ופתוחה ואמיצה דיברנו על כמה זה אמיץ להגיד “אני את החלום שלי אגשים” איך זה קשור בהפיכה שלנו לאמהות ודיברנו גם על זה שיש כאב גדול בהגשמה עצמית לפעמים אל מול האמהות שלנו שלא יכלו לעשות את אותו הדבר. משם השיחה עברה גם להיזכרות בשושלת הנשים המדוכאות שעומדת מאחורינו ובבנות שלנו שהן העתיד. וזה גם מרגש וגם כואב. כמו החיים. פרק רך עגול עם...

פריידי ואלימור הגיעו לאולפן החדש ויחד עם קורין בעצם פיצחנו את המטריקס. אחרי שאת מסיימת עם הפרק הזה זהו הבנת את החיים חלאס את מבינה את הכל! הכל! איך ממגנטות שפע מה זה שפע, למה כולם אומרים שפע כל הזמן. די להגיד שפע. שפע. שפע. זימון. מה זה זימון? די להגיד זימון. לא אמרנו שאין כאב בחיים אבל בהחלט אפשר להגיד בפה מלא חד משמעית ללא צל של ספק - אנחנו מדי סובלות לפעמים. באנו מאור גדול ועצם הקיום שלנו הוא פלא. לפעמים שוכחות את זה. מותר לשמוח. מותר לרצות. צריך לחדד מה איך למה כמה אבל...

פין בתוך פות. חדירה? חבירה? זיון? מין? סקס? לעשות אהבה. אנחנו כנשים, נקבות, נולדנו עם נקב. נועדנו להחדר כחלק ממעשה הבריאה, האהבה, החיים. אבל כולנו יודעות שזה לא כזה טבעי פשוט רגיל. ותמיד אצל אחרות זה נראה אחרת. אבל להחדר זאת חוויה מורכבת שנוגעת בקצה אחד בפחד הקמאי ביותר להיפלש להאנס להיות מחוללות בתוך גופנו. ומצידו השני, החוויה הזאת יכולה להיות עונג ואושר, התמלאות והרפיה. הפרק הזה הוא חשוב. הוא בא להגיד קודם כל, החוויה הזאת היא לא טריוויאלית למרות שבתרבות שלנו לפעמים מרגיש שכן. למרות שגם...

אורלי וקורין בשיחה צפופה שובבה ועמוקה על למה גיל 40 זה נפלא. מילאת את חובותייך לפטריארכיה ואת יכולה לשוט לעבר הגיל שבו אולי הנעורים הם בגדר זכרון רחוק אבל כבר יש לך אותך ואת מתחילה להבין מאיפה משתין הדג. פרק חובה לכל מי שמעוניינת להתבגר בכבוד ויש כבוד! כי סליחה לא תודה! אני לא אסכים בגיל שאני במלוא הפוטנציאל הרוחני, המיני, והתודעתי שלי! להילחם מלחמה עקרה בכוח הגדול ביותר שנקרא זמן. אני רוצה טו אייג׳ בסטייל ואם כבר בסטייל אז עם אורלי

יש ימים כאלה, אולי שבועות או תקופות, שהכל מרגיש רדום. אולי גם טיפה מעורפל, מעורער, לפעמים רק רוצות לשכב על הספה. וזה בסדר, לשכב על הספה, אבל לפעמים צריכות גם את המשהו הזה שיעזור לנו לקום ולדחוף את עצמנו קדימה. בשיחה עם ליאת לוי קופלמן, יזמית, סופרת ואישה שיודעת דבר או שניים על איך לדחוף קדימה, דיברנו על מתי יודעות שזה הזמן לקום, ואיך עושות את זה? למה חברות ונטוורקינג עם נשים אחרות זה דבר כל כך חשוב? האם חייבות לאהוב טבלאות אקסל בשביל לקבל החלטה נכונה? ואיך אנחנו מבדילות בין אינטואיציה...

למה זה כלכך מפחיד לעשות פרק על זכר ונקבה? מרגיש מחד חתרני ומאידך מיושן. האם זה מתאים גם לזוגות גייז? חושבת שכן כי אלמנט של זכר ונקבה קיימים בכל קשר ובכל אחד מאיתנו. אחרי ההקדמה התקינה פוליטית אגיד שמדובר פה באחד הפרקים החזקים מבחינתי. בתור אישה שגילתה את נקביותה בשנים האחרונות אני רואה כמה השפעה יש לה על בחירת הזוגיות שלי ועל התנהלותה. החיבור אליה, ההיכרות איתה, הלהפסיק לפחד להגיד - אני נקבה - מה תעשו לי. אני גם בת חוה - אתה בן אדם - אנחנו שווי זכויות! ותודה לסיסטרז הלוחמות מכל השנים שהביאנו...

יעל כרמון, משפיענית על שמגדירה את עצמה כ""אנטיתזה של קורין"" ואחת ש""לא מסכימה איתה על כלום"", מגיעה להתארח בפרק ספיישל - ביקשנו מהעוקבות להעמיד לפתחן סוגיות משמעותיות, ובדקנו עד כמה הן רחוקות בדעותיהן: דיברנו על מי מתנשאת ומי סאחית, מי חיה באפס אנד דאונס ומי יציבה, תהינו מהי חיוביות רעילה ואם יש לה מקום, ובכלל, בפרק של שעה לא פספסנו אף נושא בוער - מונוגומיה, שומן ודימוי גוף, להיות עצמאית בזמן מלחמה (בלי פוליטיקה), חברות נשית, אמהות, גירושין ופרק ב', אוכל וחשיפה ברשת. ספוילר - הן לא...

פרק הגירושים והמשפחה החדשה היה אקספוזיציה נהדרת לעוגן הגדול בעולם. למהות שכולנו חייבות לה את חיינו, לבוראת של החיים האלה - הלא היא האם. אמא. מאמא. מומי. מאמי. אמהות. מה זה בכלל? איזה אמא אני רוצה ? איזו אמא אני? איזו אמא קיבלתי? מי אמר אמא טובה דיה ולא קיבלה? אמהות נשיות חכמה רוך הכלה שנאה אהבה אינטימיות ציפיות אכזבות תיקון ושבר - אמהות. אורית פיול אור, אמא גדולה וטובה, מגיעה לאולפן לדבר עם קורין עם אמהות. על כאב. על אמא מרוקאית (האם זה גזעני להגיד?!) על איזו מין אמא היא ומי האמא...

גירושין, פרידה, פירוק משפחה- זה אחד מהתהליכים הכי כואבים וקשים. הזהות מתפרקת. פתאום את מוצאת את עצמך לא אותה האישה שחשבת שאת. פתאום אין לך את העוגן שלך. לחזור אליו. ללכת ממנו. הכל מתפרק. גירושין הם גם הזדמנות ללידה מחדש. לגלות מחדש מי את. אחרי שעם השנים נהיית סך כל תפקידייך, הרית וילדת והיית אישה של. בפרידה יש חופש. ויש אובדן. יש פירוק והרכבה מחדש. הזמנתי את עינת חימוביץ , עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית שכתבה ספר מדהים שלא יכולתי להפסיק לקרוא. בספר היא מתארת את כל תהליך הפרידה...

האורחת האהובה אלונה הרפז הגיעה לדבר על אכזבה אבל קורין הייתה ב’מצב’ ולא עניין אותה לדבר על שום דבר חוץ מעצמה. איך הגיבה אלונה? מה עושות עם חברה שהיא ב’מצב’ ולא בקטע של התוכנית שתכננתן? מתעצבנות? מתאכזבות? או זורמות איתה? כל התשובות נכונות? האם בין חברות יש גם פאסון? ואיך נראת הזדקקות? למה כל כך קשה לנו להגיד: “אני צריכה” “קשה לי” “אל תלכי”. אפילו לחברות שלנו. פרק שנוגע בנימים הקטנים שמסביב ללב, פרק פגיע ועדין שנגמר בשיר הלל לאהבה.

יש מעט אנשים שהם מדי חכמים כדי ללכת לטיפול פסיכולוגי וזה יועיל להם. מיטל שפירו היא אישה כזאת. מוח כזה חד ומורכב לא ראינו מזמן. מזל שיש לה את שומעת רגע - לבוא להתארח ועל הדרך לקבל טיפול לא מוסמך ולא מקצועי מקורין. והיום בטיפול של מיטל עלה נושא הזעם. מתי כעס לגיטימי הופך לזעם בלתי מרוסן שמשאיר אחריו קרקע חרוכה. איך ללמד את עצמך לכעוס ולמה זה חשוב. מיטל שיתפה אותנו שלאחרונה, היא חשה, שהיא אוברשרינג מדי. הרגל שהייתה רוצה להימנע ממנו רק חבל שהיא שכחה שהמטפלת שלה היא האוברשרר הכי אובר שרינג ואולי...

הפרק הזה בא לפאר ולהלל לידה. אם כל האימהות של החיים. מקור העולם. הרגע שבו האנושי והאלוהי נפגשים לנקודה בזמן. שמאין נולד יש. שיר הלל ללידה. פרק שדורש להחזיר ליולדת מעמד של גיבורה. ערך עליון. קידוש החיים. תמי טסלר, מיילדת, חוקרת וכותבת על שדה הלידה ואוטוטו מנכ"לית התנועה לחופש בחירה בלידה, הגיעה לאולפן לדבר על לידה. על המהות. על מה קורה שם. ומה אפשר ללמוד מהלידות שלנו. פרק לכל הגיבורות שם בחוץ, בכל שלב שלא תהיו במסע שלכן.

אי אפשר להתייחס לגוף בלי פרק על מיניות. להגיד לדבר על מיניות זה כמעט כמו להגיד בואו נדבר על אהבה או על החיים. הפרק הזה מדבר על המהות העמוקה של מיניות. על ההסכמה להרגיש. לחזור לחושים. לחפש מה נעים לי.  לנה ליילה, מנחה למיניות הגיעה לאולפן לדבר על המסע שלנו אל עבר המיניות שלנו. על דגש על הכן והקטן מאשר על הלא ועל הגדול. על חיפוש וסקרנות, על נעים, על זה שכאב, אי נחת, חוסר סיפוק, תסכול ושעמום מאותתים לנו "היי - אולי היית רוצה משהו אחר?" "היי - אולי את רוצה שמשהו ישתנה?" "היי  - אולי תשאלי את...

סער הררי, רקדן ומנהל האומנותי של גאגא העולמי מגיע לדבר על גוף, על תנועה, על ריקוד, על ניוון, על דרכים להתעורר ולהדליק את עצמנו על החיים. פרק הלכה למעשה שכולל גם גאגא ברייק של 9 דקות וגם תוך כדי הפרק עצמו קורין וסער זזים ומנסים להבין יחד איך עוברים מחיים שלמים בראש לחיים שיש בהם גוף. פרק לכל מי שיש לה נאדי באדי ורוצה קצת להזכר בו

אומני ורון, מייסדי שיטת אומניתרפי, פסיכותרפיה דרך הגוף הגיעו לאולפן לדבר על גוף, על נפש, על שינוי ועל שפה שלמה שלפעמים נסתרת מאיתנו חיים שלמים. פרק שיכול לעזור לנו להבין את עצמנו יותר טוב דרף הדבר הזה שנקרא גוף.

זוכרות את פרק 13 של טיפול זוגי נעמי וקורין בלייב? אז טל וקורין עלו על שרטון בעקבות החלטה של ההנהלה והיחסים שלהן דורשים שיחה לב אל לב.  באקט של מחוייבות למאזינות ולמאזין הן פותחות הכל בלייב. פרק למיטיבות לכת.

קורין הזמינה את ד״ר מתי הר לב, מפתחת השפה של מנהיגות תודעתית, לדבר על החיים כסיפור. אם נניח שהחיים שלנו הם משחק מחשב, סימולציה אז למה לא לשחק אותו על הצד הטוב ביותר.  מתי ספרה על שלבים בדרך לחיים של בחירה אל מול חיים בנהגת אוטומטית.  איך לוקחות בעלות, למה הסיפור שאנחנו מספרות על החיים שלנו ממש אמין אבל לא בהכרח אמת ומה ההוכחה שאני ראויה לאהבה מעצם קיומי (רמז: תינוק)  פרק לכאלה שרוצות לחפש פרצות בגדר של החיים

שרה שרגא, אמא, פסיכותרפיסטית ומקדמת את תודעת הנקבה בעולם  הגיעה לאולפן לדבר על המילה ׳נקבה׳ למה היא מעוררת בנו התנגדות? ולמה גם התנגדות זה חשוב.  על הפחד מהריון ולידה , על מיניות אחרי לידה ועל פיתוח הקשבה לנקבה הגדולה שבכל אחת מאיתנו.  מה ההבדל בין אישה לנקבה? איך החבר הוא השלם? ולמה אנחנו נגעלות משומן וצלוליטיס פרק שמוקדש לנקבות אבל גם לזכרים.

הפרק שטל סיימה אותו בוכה בקטע טוב: קורין הזמינה אישה שחוללה שינוי אדיר בחייה כדי לדבר על אחד מכוחות החיים הגדולים ביותר - שינוי.  ניל״י יועצת ארגונית שעובדת ״בחיים עצמם״ באה לרגש אותנו בשיחה על עולם העבודה של היום, על חוסן אישי בעולם של הפרעה, על איזונים, על המלחמה ובעיקר על איך להיות השינוי שאנחנו רוצות לראות בעולם זה פשוט השיט האמיתי.  וגם סשן מופתי של שאלות המאזינות עם התייחסות מיוחדת לאלה שמתלבטות אם להתבלבל בטיול הגדול. פרק לפאנתאון!

דרור כהן, גנן ואיש של לב, הגיע לשיחה עמוקה ורגישה על הורות ועל יחסים בכלל.  על פצעים ונשיקות, על התיקון שיכול לקרות בתוך קשר, על בושה ואשמה ועל אהבה וקבלה. איך הורות יכולה להיות הדבר הכי תובעני קשה ומתיש בעולם וגם מצד שני מרפא ומתגמל, ומה האירוע הקשוח שקרה לקורין שבכלל גרם לה לרצות לדבר שוב על האמהות שלה? פרק להורות.ים אבל ממש לא רק.

קורין וטל בניסיון חדש לצאת מגבולות המוכר, מעשנות וויד בזמן הקלטה ובודקות מה ייצא מזה. רמז: יצא פרק מצחיק! מה וויד בעצם עושה? ולמה עולות גם החרדות? איזה דברים טל שיתפה שלא הייתה משתפת בדרך כלל? והאם האמת מתגלה תחת השפעה או שדווקא מתרחקת מאיתנו כשאנחנו סטלה? וגם תובנות מתוקות לגבי אהבה תביאו את המאנצ׳