Lubię książki, które pomagają się zatrzymać. Ta tak działa. Czym jest szczęście? - to pytanie zabiera nas w podróż. Zanim dojdziemy do własnej definicji, możemy poznać opinie kilkuset osób z różnych stron świata. Najmłodsza z nich ma cztery lata, najstarsza sto. Odnalazłam się już na pierwszych stronach tej książki. Padają w niej słowa Sándora Máraiego:„Szczęście jest kwestią dyscypliny”. Jeszcze kilka lat temu takie zdanie wywołałoby we mnie bunt. Dziś doskonale je rozumiem. Dlaczego?...

W „Zgubie" można się odnaleźć. Ze swoimi nastoletnimi emocjami sprzed lat i z dorosłą dezorientacją. Poznajcie Alicję, Hankę i Mariannę. Otwierając książkę, wchodzimy do codzienności babci, matki i córki. Połączenia rodzinne sprawiają, że obserwujemy je w przeróżnych konfiguracjach. Synowa-teściowa, wnuczka-babcia, matka-córka. Jest też Grzegorz. Syn, mąż, ojciec. Po tej lekturze zadałam sobie pytanie: czy na pewno widzę i słyszę osobę, z którą mieszkam? I co w codziennym pośpiechu - bez...

Tłumaczka, stypendystka Literature Ireland, Queen’s University Belfast i University of Edinburgh. Dzięki niej możemy czytać po polsku książki Bernardine Evaristo, Charlesa Yu, Lucy Caldwell, André Acimana, C Pam Zhang, Joshuy Cohena, Colluma McCanna. Tym razem zabiera nas do świata Sylvii Plath. Porwała mnie językowa precyzja amerykańskiej pisarki. Pozwala poczuć emocje zamknięte w słowach wiele lat temu. W czwartek zanurzymy się w zdaniach, które bywają trwogą, schronieniem, zagadką i...

Podczas lektury „Alchemii” obserwujemy życie noblistki, które wymyka się spod kontroli. Patrzymy na kobietę, która jest w stanie sporo zaryzykować dla miłości. Maria Skłodowska-Curie mierzy się z atakami paniki i uczuciem osamotnienia. Historia sprzed ponad stu lat okazuje się zaskakująco aktualna. Znajdziecie w niej: złamane serce, niełatwe macierzyństwo i prasę, która potrafi zaszczuć człowieka.

Toksyczność działa niezależnie od płci. Dlatego tytuł książki potraktujmy umownie. Czasem lęk przed samotnością pcha nas w relacje, które nie mają nic wspólnego z miłością. Długo potrafimy zakłamywać rzeczywistość, usilnie starając się „zasłużyć” na uczucie. Do konfrontacji z prawdą trzeba dojrzeć. Bez wątpienia pomaga w tym psychoterapia. W poniedziałek porozmawiamy o tym, w co ludzie grają (świadomie lub nie). Jagoda Bzowy opowie, jak rozpoznawać zachowania pasywno-agresywne. Przyjrzymy się...

Od pierwszych stron zanurzyłam się w tej opowieści. Zabrała mnie do świata Loli, a jednocześnie uruchomiła dziesiątki wspomnień z dzieciństwa. Sensualność tej historii otwiera drzwi przeszłości. Przedmioty, słowa, dźwięki działają jak wytrychy pamięci. Przenoszą do konkretnych ludzi i zdarzeń. Brutalność życia miesza się z jego pięknem. Prowadzi nas wrażliwość dziewczynki, która wielokrotnie nie rozumie dorosłych, ale doskonale czyta ich emocje. Jej wrażliwość rozmawia ze światem przyrody i...

Wyprawy z psem w moim domu nazywamy wycieszkami. Od cieszenia się. Takie podróże sprawiają nam wielką frajdę. Radość do kwadratu jest udziałem Oliwii Dobrzyńskiej, bo na co dzień towarzyszą jej aż dwa merdające ogony. Autorka instagramowego konta @wedrowkizpsem stworzyła przewodnik, który podsuwa masę pomysłów na wspólny wypoczynek. Dzięki jej wskazówkom będziecie mieć pewność, że miejsce, do którego się wybieracie, wita psy z otwartymi ramionami

Zapraszam na rejs z Matyldą i Saszą. Dziewczyny przejmują ster, bo wiedzą, że są sytuacje, w których nie można bezczynnie czekać. Przed nami sztorm, fale radości i smutku. Szczęśliwie żagle pcha do przodu nadzieja. Razem z Basią Sadurską porozmawiamy o miłości, która nie zna granic. I o tym, że zanim wypłynie się na pełne morze, trzeba przejść przez wątpliwości. Jak przez mielizny przy brzegu.

Czułość, z jaką obserwują świat, chwyta za serce. To jeden z tych duetów artystycznych, który wie, jak słuchać i patrzeć. Ich dokument „Przynoszę ci dzikość” pozwala stać się częścią przyrody. Oglądasz film i czujesz, jak z każdą minutą zwalniasz. Zanurzasz się w obrazie i dźwięku. W sobie i w przestrzeni. Ta opowieść przypomniała mi, jak wiele kryje się za słowem: współistnienie. Przed nami rozmowa o wolności, odpowiedzialności i szacunku. Przyjrzyjmy się temu, co leży w naturze człowieka...

Wychodzimy z dzieciństwa z różnymi deficytami: bezpieczeństwa, przyjemności, uznania. Brakujący element wpływa na to, w jakie związki angażujemy się w przyszłości. Często podświadomie realizujemy skrypty wyniesione z domu. W poniedziałek porozmawiamy m.in. o tym, jak istotne jest uświadomienie sobie własnych motywacji i mechanizmów działania. Jak powiedział Steven Furtick: „Głównym powodem, dla którego wciąż czujemy niepewność, jest to, że porównujemy swoje kulisy z czyjąś sceną.” W...

Nawet ci, którzy nie interesują się futbolem, słyszeli o Maradonie, Beckhamie czy Messim. A ile nazwisk utytułowanych zawodniczek jesteście w stanie wymienić? Przed nami rozmowa o kobietach na piłkarskiej murawie. Co istotne, ta historia wychodzi poza linię boiska i rozbija mur stereotypów. Już wkrótce sprawdzimy, jak ma się w Polsce słowo: równouprawnienie. Porozmawiamy m.in. o finansowej przepaści w wynagrodzeniach kobiet i mężczyzn. Ale też o bezcennych momentach, kiedy bohaterki książki...

To reportaż o tych, którzy wyrzucili ze swojego słownika hasło: „nie da się”. Wytrwale kruszyli edukacyjny beton, żeby stworzyć szkoły wolne od rywalizacji i presji. W jaki sposób powinno wyglądać realne wspieranie młodych ludzi? Jaką wiedzę warto zapakować do mentalnego plecaka? M.in. te pytania padną już w najbliższy czwartek. Książka „Zróbmy sobie szkołę” pokazuje, jak wiele w edukacji zależy od decyzji pojedynczych ludzi: dyrektorów szkół, nauczycieli, rodziców i uczniów. To jedna z tych...

Jeśli macie dość Dnia Świstaka, czas na świadome wybory. „Szaleństwem jest robić wciąż to samo i oczekiwać różnych rezultatów” – ta myśl Eisteina otwiera książkę psycholożki klinicznej Sophie Mort. To lektura dla wszystkich, którzy są gotowi wziąć odpowiedzialność za swoje życie. Nikt w tej książce nie obiecuje, że zmiana to bułka z masłem. Wymaga czasu i bardzo konkretnego wysiłku. We wtorek porozmawiamy o narzędziach, które pozwalają zrozumieć samych siebie i dokonać korekt w systemie...

Jeżeli czujecie, że regularnie wchodzicie w toksyczne związki w życiu prywatnym lub zawodowym, ta książka jest dla Was. Czas się zatrzymać i zrozumieć, o co chodzi. Co powoduje, że mimo cierpienia trwamy w raniących układach? Dlaczego tak trudno wyjść z emocjonalnej matni? Kiedy można pracować nad relacją, a kiedy najlepszym rozwiązaniem będzie zerwanie kontaktu? Na te i wiele innych pytań już wkrótce odpowie dr Nerwica. Przed nami wzruszająca opowieść o tym, że zaufanie do świata zaczyna...

Postęp technologiczny powoduje, że zacierają się granice między rzeczywistością analogową a wirtualną. Młodzi ludzie budują w sieci relacje, rozwijają zainteresowania, zdobywają nowe umiejętności. Autor książki „Z nosem w smartfonie” jako medioznawca i badacz od lat przygląda temu, co dzieje się w internetowej przestrzeni. A potem tłumaczy ją tym, którzy sami przyznają, że nie nadążają za tym, czym żyją ich dzieci. Dostrzega zarówno możliwości, jak i zagrożenia. Pokazuje, że podważanie...

Psio-ludzkie historie, czyli to, co lubię najbardziej. Przed nami opowieść o tym, jak na przestrzeni lat zmieniał się stosunek do zwierząt, a w szczególności do psów. Marcin Wilk stworzył reportaż o czworonogach, który bardzo dużo mówi o nas samych. Opowiada zarówno o międzygatunkowej przyjaźni, jak i wieloletnim przekonaniu o wyższości homo sapiens. Rozwój ludzkiej wrażliwości odnotowują zmiany w prawie, nie brakuje jednak przejawów hipokryzji. Dzięki tej książce mamy szansę porozmawiać o...

Zamknęłam książkę i zaczęłam tęsknić za postaciami z tej opowieści. A potem uświadomiłam sobie, że mam je już w sobie. Od dziś będę chodzić po świecie razem z Kutik, której nie zatrzymuje lęk. Czuje go, ale działa, bo wie, że jej odwaga jest potrzebna. Zapragnęłam być dla kogoś jak Pante, silna pantera śnieżna, która ma sobie miękkość ruchów i serca. Przed nami opowieść o miłości, istocie zaufania i wątpliwościach. Rezerwujcie wtorkowy wieczór. To będzie uczta!

Głos Filipa Kosiora zabiera nas do futurystycznego Londynu z serii „Becoming Sherlock”. (produkcja oryginalna Storytel). Lądujemy w czasach, kiedy świat ma za sobą kryzysy energetyczne, kolejne pandemie, a koszmarnie droga benzyna powoduje, że do łask wracają konne taksówki. Ich tempo wcale nie jest wolniejsze od samochodów stojących w korkach kilkadziesiąt lat wcześniej. Pojawiają się postaci, które od razu kierują myśli w stronę powieści Arthura Conana Doyle’a. I to właśnie zabawa z tym,...

Przez „Juno” prowadzi nas „brykający narrator”, który gra z przyzwyczajeniami czytelnika. Śledzimy współczesną historię, by chwilę później odkrywać koleje losu siedemnastowiecznej astronomki. Uśmiecha się do nas François Rabelais, a poczucie humoru, którym przepełniona jest książka, ma pod podszewką przeszywający smutek. W poniedziałek porozmawiamy o przypadku, który rządzi naszym życiem, choć bardzo chcielibyśmy przewidywalnego scenariusza. Pogadamy o codzienności, która jest nieustannym...

Podczas lektury „Alchemii” obserwujemy życie noblistki, które wymyka się spod kontroli. Patrzymy na kobietę, która jest w stanie sporo zaryzykować dla miłości. Maria Skłodowska-Curie mierzy się z atakami paniki i uczuciem osamotnienia. Historia sprzed ponad stu lat okazuje się zaskakująco aktualna. Znajdziecie w niej: złamane serce, niełatwe macierzyństwo i prasę, która potrafi zaszczuć człowieka.

Zapraszam do Akademii Szpiegostwa CIA. W szkolnym rozkładzie zajęć: metody kamuflażu, podstawy desantów powietrznych i sprawdziany z kontrwywiadu. Stuart Gibbs wie, jak pisać dla młodych czytelników. Z lekkością, poczuciem humoru i w tempie, które każe czytelnikowi pędzić za bohaterami. Pod podszewką kryminalnej opowieści pisarz zaszywa masę informacji ze świata historii, kultury i sztuki. Angażuje uwagę i pobudza ciekawość. Z tłumaczem i lektorem książki porozmawiamy o sile współgrania i...

Mówienie wprost o emocjach to dla wielu osób wyzwanie. Tematy dotyczące seksualności obarczone są wstydem, który w wielu domach jest przekazywany z pokolenia na pokolenie. Przełamanie tego schematu otwiera drzwi do wspaniałej przygody. Ciało staje się źródłem radości, a nie cierpienia. O znajomości samego siebie i budowaniu relacji z drugim człowiekiem porozmawiamy z Agatą Stolą i Robertem Kowalczykiem. Na co dzień możecie spotkać ten duet w Instytucie Splot w Warszawie, w którym prowadzą...

„W kulturze ciągłej terapii” - to temat przewodni lutowego miesięcznika „Znak”. Co kryje się za hasłem: poppsychologia? Jak mądrze korzystać z poradnikowych treści? Czy każdy potrzebuje terapii? Na te i wiele innych pytań odpowie profesor Bogdan de Barbaro - wybitny psychiatra i psychoterapeuta. Porozmawiamy o tym, jak istotna są: ciekawość samego siebie, samodzielność myślenia i świadomość tego, że uznanie psychoterapeuty za niekwestionowany autorytet, bywa ryzykowne.

Poruszająca i świetna językowo – taka jest książka Michała Michalskiego. Przypomniała mi, że nadal siedzi we mnie dwunastolatka z przeszłości. Z wrażliwością na wierzchu, bez narzędzi do radzenia sobie w brutalnym świecie rówieśników. „Buła”, którego poznacie dzięki lekturze, zajada emocje. Im bardziej chce zniknąć, tym większą przestrzeń zabiera. A nadal nikt nie zauważa tego, kim jest. Samotność dojrzewającego chłopca i dorośli, którym walka o byt zabiera przestrzeń na okazywanie miłości. A...