Description
🌱 Tu fais tout ce qu’il faut mais ton corps semble faire du surplace ? 🌱
Tu te donnes à fond, tu fais attention à ton alimentation, tu bouges… mais les résultats tardent à venir ? C’est frustrant, n’est-ce pas ?
Peut-être que ton métabolisme est en mode « ralenti ». 💡
Dans le nouvel épisode du podcast Santé ! Et chocolat…, je te partage des stratégies pour relancer ton métabolisme naturellement et retrouver ton énergie !
🎧 Prête à booster ton corps ?
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🍩 Le Programme Libère-toi du sucre
Pour te libérer du sucre en 7 semaines tout en restant gourmande
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Le Programme complet et personnalisé pour perdre du poids durablement sans te priver
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Vous avez peut-être essayé des régimes à la mode, des restrictions alimentaires extrêmes, ou encore des séances d'entraînement épuisantes, sans succès durable...
Mais avez-vous déjà envisagé que des raisons méconnues et sous-estimées peuvent être à l'origine de votre prise de poids ou de vos...
Published 10/22/24
Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode où je vous ferais découvrir ce qu'est l’alimentation anti-inflammatoire dans ma pratique.
Vous vous souvenez peut-être de l’épisode 2 où nous avons abordé le lien entre le sucre et l’inflammation ?
Aujourd’hui, nous allons encore plus loin...
Published 10/08/24