樺沢紫苑『感情リセット術』を聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました。▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼この本のポイント ★感情リセット術3つのポイント ①苦しさは楽しいの前兆 ②「失敗」は「いい経験」と言い換え ③自発的な言葉を使う ※深呼吸する ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方 https://youtu.be/NEsfcwVzQMs ▼キクホンのSNS Twitter:https://twitter.com/kikuhon11 standfm:...

『ソバーキュリアス 飲まない生き方』を聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました。あえてお酒を飲まないライフスタイルについて、世界一わかりやすく解説！★ソバーキュリアスのメリット ①睡眠の質が上がる ②生産性があがる ③病気のリスクがへる ④お金が貯まる ⑤時間が増える ⑥酒の失敗がなくなる▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方 https://youtu.be/NEsfcwVzQMs ▼キクホンのSNS Twitter:https://twitter.com/kikuhon11 standfm:...

ベストセラー『心配事の9割は起こらない』を聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました。▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼この本のポイント ★不安なく過ごせる4つのポイント ①比較しない ②「心を整える場所」を生活空間につくる ③家の居心地を最高にする ④ 自分の言葉を残す ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

斎藤孝の『自学自習の極意』を聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました！結論、これからの時代、勉強する社会人としない社会人では大きく差が開いていきます。だから、勉強しましょう！という本です。 ▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼この本のポイント ★自学自習の極意 ①スキマ時間を最大限に活用 ②ワンテーマ月間を設定する ③集中できる環境をつくる ④学んだことをSNS・ブログで毎日発信する ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

『なぜか感じのいい人が気をつけていること』を聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました！▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼この本のポイント ★感じのいい人になれる4つのコツ ①すぐにごめんなさいが言える ②自分の失敗を体験談・学びとして共有する ③褒められたら、受け取って、褒め返す ④悪口・噂話には関わらない ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

藤野英人『投資家みたいに生きろ...

ケビンクルーズ『1440分の使い方』の書評・本要約をしました！ 【今回の内容】 ●時間管理の極意 1.Todoリストをやめる →代わりに「時間割」を使う 2.先延ばし癖を克服する5つのコツ ①やることのメリット、やらないことのデメリット明確化 ②監視役を作る ③アメと鞭を使う ④なりたい自分になりきる ⑤できなかった日の妥協案を決めておく 3.「1度しか触らない」ルール▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼この本のポイント ★プロセスエコノミーで読み解くマーケティング6つのポイント ①アウトプットで差がつかない時代 ②プロセスで差別化する ③役に立つより意味があるに価値 ④所属欲求を満たすサービスに価値 ⑤〜さんのサービスなら買う ⑥誰がなぜやるかが超大事　 ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコ...

『sleep,sleep,sleep,』よく寝る8つのコツを聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました。 結論、睡眠は起きている間からすでにはじまっている。 "私たちの体にとって睡眠とは、ベッドの中でまどろんでいる時間だけを指すのではなく、じつは24時間労働だ"とこの本に書かれています。 その理由は、睡眠の準備は、朝、目を覚まし、網膜に太陽の光を受け、体内時計に１日が始まるというシグナルが発せられたそのときから始まっているから。 最近よく寝られない…という方は、起きている時間の過ごし方に問題があるかも。よく寝られれコツを知りたい方はぜひお聴きください。▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ること...

ベストセラー『この人と結婚していいの？』を聴くだけでわかりやすく本要約・解説しました！じつはキクホンYouTubeの中で１番聴かれている収録です。▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方 https://youtu.be/NEsfcwVzQMs ▼キクホンのSNS Twitter:https://twitter.com/kikuhon11 standfm: https://stand.fm/channels/5f40f8df907968e29d4efc4c YouTube https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A

ベストセラー『話を聞かない男 地図の読めない女』を聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました。結論、男と女は違う生き物だと思え、そうすればうまくいく。 "男は力と達成とセックスを求め、女は関係と安定と愛を求める"という本にあった一文が印象的。▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

ベストセラー『シングルタスク』を聴くだけでわかりやすく本要約しました。▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方 https://youtu.be/NEsfcwVzQMs ▼キクホンのSNS Twitter:https://twitter.com/kikuhon11 standfm: https://stand.fm/channels/5f40f8df907968e29d4efc4c YouTube...

『プロセスエコノミー』を聴くだけでわかりやすく本要約・書評しました。 ▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼この本のポイント ★プロセスエコノミーで読み解くマーケティング6つのポイント ①アウトプットで差がつかない時代 ②プロセスで差別化する ③役に立つより意味があるに価値 ④所属欲求を満たすサービスに価値 ⑤〜さんのサービスなら買う ⑥誰がなぜやるかが超大事　 ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

『NO LIMITS「できる人」は限界をつくらない』を聴き流すだけでわかりやすく本要約しました。★限界を超えるための7つの能力 ①活力（エネルギー） ②精神力 ③思考力（アイデア力） ④対人力 ⑤想像力（何かを生み出す力） ⑥結果を出す力 ⑦影響力（人を動かす力）▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

『AI分析でわかった トップ5%社員の習慣』を聴き流すだけでわかりやすく本要約しました。★「５％社員」の特徴 ①メールの返信が15分以内 ②新たな経験をこのむ ③学びをすぐに実践 ④「挑戦」を「実験」と捉える　 ⑤挑戦にはデメリットがあることを理解▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

小暮太一『ずっと安月給の人の思考法』 を聴き流すだけでもわかりやすく本要約・解説しました！★YESが多いほど、あなたは稼げるはず。 ①成長し続けているか？ ②日々の行動目標設定しているか？ ③金を稼ぐ外向きの仕事をしているか？ ④成功者は皆若い時がむしゃらに走っていたことを知っているか？ ⑤自己アピールをしているか？ ⑥自分が積み上げてきたものに注目しているか？▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼キクホンはどんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

『News Diet 情報があふれる世界でよりよく生きる方法』の書評・本要約をしました！ ★ニュースが必要ない4つの理由 ①大事な情報は適切なタイミングで耳に入るから ②ニュースは私たちを実際より小さな存在に感じさせるから ③ニュースの99%はあなたが影響及ぼせる範囲外にあるから ④良い決断を下す役に立つニュースはテレビやスマホにほぼないから 【結論】 👉ニュース断ちをすると、自由な時間が増えて、良い判断ができるようになる。思考がクリーンに。▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録です） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！...

塚本亮『頭が冴える！毎日が充実する！スゴい早起き』を本要約しました。 ★早起きを習慣化する4つのコツ ①「快の追求」をする ②自分と戦わない工夫をする ③睡眠の質を高める ④楽しい朝のルーティンをもつ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンが人生に役立つオススメ本をご紹介。（編集なしの一発収録です） “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方 https://youtu.be/NEsfcwVzQMs ▼キクホンのSNS Twitter:https://twitter.com/kikuhon11 instagram:https://www.instagram.com/kikuhon11 standfm:...

アダムグラント『オリジナルズ』を聴くだけでわかりやすく本要約をしました！ 【この本の結論】 1.オリジナルな人とは？ 世の中により良い変化を起こす人。 今あるものを使うのではなくより良い選択肢がないか探し求める人。 わ 2.オリジナルの人に対する誤解 ①オリジナルになれるのは一部の天才エリート ②オリジナルな人はリスクを恐れない 3.真のオリジナルな人とは？ 既存のレールを外れて、新しい提案や仕組みづくりができる「普通の人」 ●オリジナルな人になる3つのコツ ①リスクポートフォリオ ②タイミングをつかむ ③とにかく行動量、生み出す量を増やす▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで...

ビル・パーキンス『DIE WITH ZERO ゼロで死ね。』本要約・解説しました！ 【今回のキーワード☝️】 ①人生で1番大切な仕事は「思い出づくり」 ②人生最後の日を意識する ③「収入の○割を貯金する」を止める ④やりたいことの賞味期限を意識する ⑤「金」「健康」「時間」のバランスが人生の満足度を高める ⑥45歳〜60歳で取り崩し始める ⑦大胆にリスクを取る▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

リチャードバッグ『かもめのジョナサン』の書評・本要約を音声コンテンツ配信しました！ STEP① 孤独に練習する STEP② 批判されても練習を続けると、少数の理解者、ロールモデル、新たな目標が見つかる STEP③ 自分がロールモデルになり、体験や知識をシェアする▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

『幸福の達人〜科学的に自分を幸せにする行動リスト50』をわかりやすく本要約・解説しました！ Twitterフォロワー130万人以上の筋肉経営者Teststeronさんの新作本です。 ▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ★ 科学的に自分を幸せにする行動7選 ①２ヶ月後の旅行を予約し先払いする ②他人と比較しない　 ③信じられるものをもつ　　 ④朝方人間になる　　 ⑤野菜と果物の消費量を増やす ⑥歯のメンテナンスをする ⑦セイバリングで小さな幸せをあじわう ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方...

『あなたの脳のしつけ方』中野信子をわかりやすく本要約・解説しました。 脳の構造やパターンを理解するのは、人生をよりよく生きることに直結する、というのがよくわかる本です。 ★脳をしつける5つの行動 ①とにかくやり始める ②中途半端なところで中断する ③〝ご褒美〟は具体化＆映像化 ④努力をゲーム化する　 ⑤うまくいかない時はゲームを変える▼YouTubeチャンネル登録はこちら https://youtube.com/channel/UCOIKzOEV0tTfKwvEkr7pV4A ▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

ベストセラー『愛する二人 別れる二人』をわかりやすく解説しました。 ★結婚生活を成功させる7つの原則 ①お互いのことをよく知る ②相手への思いやりと感謝の心を育てる ③相手によく向き合う ④相手の意見を尊重する ⑤2人で解決できる問題に取り組む ⑥2人で行き詰まりを乗り越える ⑦2人で共通の人生の意義を見つける▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

ふろむだ『人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まってくる』を聴き流すだけで理解できるよう解説しました。 ・なんで自分の方が実力があるのに、アイツの方が先に出世するんだ ・実力はあるはずなのに、フォロワーが増えない こうした方に、ぜひ読んでいただきたい１冊です。 【今回のキーワード】 1.勘違いさせる力とは何か 2.勘違いさせる力で人生が成功する理由 3.勘違いさせる力の増やし方 ①わかりやすい、思い浮かびやすい実績 ② なるべく多くの人に実績を広める ③インフルエンサー、権力者に知ってもらう▼どんなチャンネル？ 2年間毎日更新のブログが月40万PVを超えた会社員ブロガーであるキクホンがオススメ本をご紹介。 “聴き流しでスキマ時間にサクッと学べる”がコンセプトで通勤・ランチタイム・寝る前などに効率よく本1冊分の知識を得ることができます。 ▼音声配信してみたい方へ 台本をnoteで公開中！ https://note.com/kikuhon11 音声コンテンツの作り方 https://youtu.be/eJTDSieA3YY 顔出ししないYouTubeはじめ方...

ボードシェーファー『そろそろ、本気でお金持ちになってみませんか？』を聴き流すだけで理解できるように17分で解説しました。 ・時代にあった働き方・稼ぎ方を知りたい ・凡人がお金持ちにどうやってなるの？ ・自分の個性を活かした仕事がしたい こうした方に、ぜひ読んでいただきたい１冊です。 【動画でのキーワード】 I...