All episodes of شاي حبق مع مرام

Episodes

هل عندك مشكله مع زيادة الوزن ، و فيه كل مره تبحث عن نظام غذائي جديد ولكن بدون نتيجة ؟ راح أشاركك السر في الحلقة تابعوا حسابات البودكاست linktr.ee/shaihabak لطلبات الإعلان و الإقتراحات [email protected]

Published 11/02/24

شاي حبق مع مرام

Published 11/02/24

الأيام الصعبه

أحيانا كثيره نمر بأيام صعبه تدخلنا بدوامه تشعرنا انه مالنا مخرج ، ولكن تأكد آنه دائما فيه حل و مصيرها تفرج ! تابعوا حسابات البودكاست linktr.ee/shaihabak لطلبات الإعلان و الإقتراحات [email protected]

Published 10/05/24

! لا تعمل بحب

لو صحيت من النوم ولقيت نفسك مفصول من عملك ، كيف راح تعرف نفسك ؟من أنت بعيدا عن عملك ؟ لو ماعندك جواب فهذي الحلقة لك مصدر الحلقة كتاب : The Good Enough Job الكاتب : Simon Stolzoffتابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحات[email protected]للإشتراك بالنشرة البريدية لربوعية شاي حبق https://shorturl.at/9zMN7

Published 05/25/24

! لاتنكسر

هل تشعر بالضيق من وقت لآخر ، وتحس بأن حياتك مش تمام اسمه الحلقة وراح تفهم ليش ؟مصدر الحلقة كتاب : الهشاشة النفسيه الكاتب : د. إسماعيل عرفة تابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحات[email protected]

Published 04/05/24

من حفره لدحديره

حياتك ماشيه عكس رغباتك ؟وكل ماتحاول تكحلها تعميها ؟ اسمع الحلقة و راح تفهم السبب مصدر الحلقة كتاب : الجبل هو أنتالكاتبة بريانا وستتابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحات[email protected]

Published 01/07/24

ليش نتألم ؟

كل شئ في هذه الحياة له معادلات فما هي معادلة السعادة ؟ مصدر الحلقة كتاب : معادلات السعادة الكاتب محمد جودت تابعوا حسابات البودكاستlinktr.ee/shaihabakلطلبات الإعلان و الإقتراحات[email protected]

Published 10/28/23

سر النجاح !

كثير نسمع عن أسرار النجاح ، البعض يقول أن النجاح هو أنك تخطط أو تصحى بدري أو انك تقرأ ولكن راح أشارككم سر مختلف هذي المره تابعوا حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak

Published 09/02/23

كيف تقرِّر صح ؟

Published 08/19/23

هل عملك مهم ؟

في ظل التقنيات الجديدة و ثورة الذكاء الإصطناعي ، هل عملك في خطر ؟ لو تعتقد ذلك فالحلقة لك تابعوا حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak لطلبات الإعلان و الإقتراحات[email protected]

Published 08/05/23

سحر الكتابة !

Published 06/10/23

عندما تبتلعك أفكارك

لكل من وجد نفسه عالقاً داخل أفكاره هذه الحلقه لك تابعوا حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak لطلبات الإعلان و الإقتراحات[email protected]

Published 05/27/23

! لاتضيع وقتك

لو فيه قرار أخذ حيز من تفكيرك وحياتك لفتره طويله فحتما هذي الحلقه لك تابعوا حسابات البودكاست linktr.ee/shaihabak: استقبل إقتراحاتكم على الإيميل[email protected]

Published 12/16/22

ماذا بعد الثلاثين ؟

عمر الثلاثين يعتبر عمر حاسم ، بنتظره الجميع بترقب و حماس وكآنه موعد نهائي لتسليم ملفات أهدافنا و إنجازاتنا هل الثلاثين هي خط النهاية فعلا ؟وماذا بعد الثلاثين ؟حلقة أشارككم فيها تجربتي بعدما عبرت عتبه آخرى من عتبات الثلاثين تابعوا حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak لطلبات الإعلان و الإقتراحات[email protected]

Published 10/08/22

هل لازم نقرأ ؟

هل قارئ اليوم فعلا قائد الغد ؟وهل فعلا القراءة سر النجاح ؟هل كل كتاب هو فعلا خير صديق ؟في الحلقة اتكلم عن رحلتي وتجربتي مع عالم الكتب تابعوا حسابات البودكاست https://linktr.ee/shaihabak: استقبل إقتراحاتكم على الإيميل [email protected]

Published 09/10/22

تقدر تعيش لوحدك ؟

مابين مطرقة حب الذات و سندان التعلق و الإحتياج للآخرين هل أصبحت علاقتنا مع الآخرين كماليات نستطيع الإستغناء عنها ؟ حسابات البودكاست على الرابط https://linktr.ee/shaihabak: استقبل إقتراحاتكم على الإيميل [email protected]

Published 08/13/22

ليش نفقد الشغف ؟

Published 07/09/22

ليش حياتك و اقفة ؟

تحس حياتك واقفة ؟هذي الحلقه لك ، اسمعها وراح تعرف ليششاركوا الحلقة مع أحبابكم وتابعوا حساباتي :www.instagram.com/shaihabak/www.youtube.com/channel/UCEmtI54UbrhAWHfTGi8I76w

Published 06/25/22

عامان من العزله

كيف تغيرت حياتنا بعد عامين من الإجراءات الإحترازيهوهل حقا حياتنا عادت لطبيعتها ؟في هذه الحلقة أحاول طرح تساؤلات عن انعكاس هذه الفتره على حياتنا كبشرصفحة البودكاست على الإنستغرامhttps://www.instagram.com/shaihabak/صفحة البودكاست على اليوتيوبhttps://www.youtube.com/channel/UCEmtI54UbrhAWHfTGi8I76w

Published 04/22/22

سجن الخوف

هل انت خائف ؟الخوف هو سجن خفي كلنا نعيش داخله ولكن هل سألت نفسك مره من إيش تخاف ؟وليش ؟حلقة جديدة نحاول نكتشف فيها الخوف صفحة البودكاست على الإنستغرامhttps://www.instagram.com/shaihabak/صفحة البودكاست على اليوتيوبhttps://www.youtube.com/channel/UCEmtI54UbrhAWHfTGi8I76w

Published 02/27/22

بكم تقدر قيمتك ؟

مالذي يحدد قيمتنا ؟وعلى أي أساس نحددها ؟هل قيمتنا عرضه للزيادة أو النقص ؟تساؤلات عديده أطرحها و أحاول أن أستعرضها في الحلقه شاركوها مع من تحبون

Published 12/10/21

وهم التنمية البشرية

التنمية البشريه ، وهم أم حقيقه في هذه الحلقه أقول لكم مالم يقوله لكم أحد من قبل

Published 10/09/21

! قهوة وقطعة دونات

كلنا نعرف طعم القهوة و قطعة الدوناتولكن كيف ممكن يتغير طعمهم بسبب فكرهوكيف حياتنا ممكن تكون قطعة دونات ؟اسمعوا الحلقه عشان تعرفوا كيف

Published 08/28/21

ماذا تُخبرك مشاعرك ؟

أحيانا نكون سعيدين و فجأه يداهمنا شعور بالضيق و عدم الإرتياح ! نسأل نفسنا ونحاول نسترجع أحداث اليوم بدوم مانلاقي سببياترى ايش الي صار ؟ وايش تحاول مشاعرنا تقولنا ؟

Published 06/29/21

هل مازلت تبحث عن رسالتك ؟

ماحقيقة البحث عن رسالتنا في الحياة ؟كيف نجدها ؟ وهل هي ضائعه حتى نبحث عنها ؟

Published 05/22/21