Con este episodio empieza la tercera temporada de Sin Instrucciones. A partir de esta temporada los episodios van a ser los miércoles cada 15 días, peeero las redes sociales de SI van a estar mucho más activas que antes. .... Antes de cumplir sus 30 años, y después de un diagnóstico médico. Diana Posada se enfrentó con una pregunta que muchas mujeres nos hacemos cerca a esa edad, y es ¿quiero o no ser mamá? la respuesta iba a ser definitiva para decidir si congelaba o no sus óvulos....

En el episodio de hoy hablamos de la vida de Isabella Echeverri, de su recorrido como futbolista y como profesional. Hablamos de cumplir los sueños, de ir en contra de la corriente y de cómo ser fiel a ella misma, poniendo incluso en riesgo su carrera, le cambió la vida para siempre. Como Isabella lo dice parece que, a su corta edad, hubiera vivido siete vidas. Espero que les guste mucho este episodio, que lo compartan, se suscriban y me sigan en instagram que estoy como @sininstrucciones_

Nel Correa es uno de los fundadores de la 'Casa de Carlota', una empresa de diseño paisa que le da empleo a personas neurodiversas. En el episodio de hoy Nel nos contó todo sobre la 'Casa de Carlota', los sueños que se han cumplido, y la mayor enseñanza de este camino: que 'los límites están en la cabeza'. Espero que les guste mucho este episodio, se lo compartan a todas las personas que conozcan y me sigan en instagram como @sininstrucciones_

Hace nueve años, Juan Gonzalo tuvo mellizos. Emiliano y Juan José. Fue un nacimiento prematuro y, lastimosamente, después de varios días en la UCI neonatal Emiliano no sobrevivió. En el episodio de hoy hablamos de la historia de Juan Gonzalo, de cómo fue este momento para él como papá, y de como esto le cambió la vida. Espero que le compartan este episodio a todas las personas que conozcan, se suscriban y me sigan en @sininstrucciones_

Ana González lleva muchos años entregando información sobre el 'amor universal', pero nunca se había enfocado en el amor de pareja. En este episodio Ana nos contó por qué decidió empezar a hablar sobre 'el amor que sí es amor' entre parejas. Hablamos sobre las estaciones del amor, y de que sí es posible tener un amor real, bonito y eterno. Espero que les guste mucho este episodio, que lo compartan, se suscriban al podcast y me dejen tooodos sus comentarios.

En la familia de Mariana Fata, es normal tener el don de hablar con los ángeles. Por eso, desde que se acuerda, ha tenido conversaciones con ellos. En este episodio Mari nos contó, como ha sido su vida con la presencia de los ángeles, y cómo ahora ayuda a otras personas a encontrar respuestas para momentos concretos de su vida. Espero que les guste mucho este capítulo, lo compartan y me sigan en instagram @sininstrucciones_

Desde pequeña Ana Julia era muy curiosa, tenía preguntas existenciales del por qué de la vida y de las cosas que pasaban. Creció con un vacío interno que no lograba llenar. En su búsqueda sobre el sentido de la vida, decidió estudiar psicología, y al no ser suficiente, lo combinó con otras herramientas que fue encontrando en su camino. En este episodio hablamos sobre la experiencia de Ana Julia saliendo de su vacío existencial, sobre cultivar la empatía, y sobre como vivir la vida que...

Durante muchos años, Manuel Flórez ha tenido una condición de salud, sin un diagnostico definido, que lo ha llevado a desarrollar adicción a opiodes durante varios momento de su vida. En este episodio Manuel nos contó cómo desarrollo su adicción, o como ha llevado su vida para salir de ella. Compártanle este episodio a todas las personas que conozcan. Intagram: @sininstrucciones_

Hace unos años, Isabel y Salomé empezaron a conectarse con los dones con los que habían nacido y a ponerlos al servicio de las personas que las necesitaban. Así nació 'Elemental', la marca de Isa y Salo. Espero que les guste este episodio, lo compartan y califiquen el podcast en la plataforma en la que me estén oyendo. En instagram estoy como @sininstrucciones_

Nicole Stephanou, como la mayoría de las mamás, tenía una fecha probable de parto y la pañalera empacada para recibir a un recién nacido, después de haber estado 9 meses en la barriga de su mamá. Pero, ese no era el plan que tenía la vida para Nicole y su familia. En este episodio hablamos de recibir la vida prematuramente, de los cambios de planes, miedos, y de la capacidad de adaptación. Espero que te guste este capítulo, y lo compartas a todos los que conozcas. Recuerda calificar el...

Alejandra Márquez estudió derecho, pero se dedica a lo que realmente la apasiona: ser creadora de contenido de estilo de vida. En este episodio hablamos de la vida de aleja, de las razones que la llevaron a estudiar derecho, de como se volvió influencer, y de lo bueno y malo de serlo. Espero que les guste mucho este episodio. Compártanlo a todos los que conozca y síganme en Instagram que estoy como @sininstrucciones_ . Recuerda calificar el podcast en la plataforma en la que me estés ...

Maria Paulina López es psicóloga y sexóloga. En el episodio de hoy hablamos del amor romántico, de la mirada masculina, de cómo han cambiado las dinámicas de las relaciones con la era de la tecnología y de cómo conocer gente nueva, en una época en la que salir de la zona de confort parecería ser lo último que queremos hacer. Espero que les guste este episodio y lo compartan a todas las personas que conozcan

Sara Holguin, tiene un don que desarrolló hace cuatro años; es pasadora de almas y se dedica a ayudar a las personas desencarnadas a encontrar el descanso que necesitan. En el episodio de hoy hablamos de la forma en la que Sara descubrió este don, de como lo ha utilizado de la mejor manera y de algunas experiencias que nos pudo compartir. Ojalá les guste mucho y se lo compartan a todas las personas que conozcan

Maria Paulina Villa ha sido una apasionada por auto conocerse. En este capítulo hablamos de cómo ha sido para ella aplicar todas estas herramientas, cuando se ha convertido en arma de doble filo, y como logró encontrar un balance entre el conocimiento y la aplicación de este en su vida.

Rubén y Beatriz, son esposos, y en el episodio de hoy nos contaron la historia del secuestro de Rubén, los mensajes ocultos que le mandaba a Beatriz entre las cartas, para que ella se hiciera una idea de cómo estaba viviendo él en el monte, y cómo llevar las riendas de la negociación.   Mientras Rubén estaba secuestrado,  a Beatriz le descubrieron cáncer, y entonces tuvo que sacar las fuerzas para seguir adelante con las negociaciones, y estar en el tratamiento de su enfermedad....

En el episodio de hoy, Mayteck nos contó cómo llegó a practicar yoga, y como el yoga y la respiración le han cambiado la forma de vivir y de transitar los momentos difíciles. Espero que les guste mucho este episodio, además porque durante la entrevista, Mayteck nos da tips básicos sobre cómo respirar cuando estamos en un momento difícil.   Compartele este episodio a todo el mundo que conozcas y sígueme en Instagram que estoy como @sininstrucciones_.

Natalia Montoya es médica, mamá y esposa de un futbolista. En el episodio de hoy hablamos sobre la flexibilidad, sobre cómo ha sido su relación de pareja por más de 14 años, y sobre como ha logrado ser médica, haciendo lo que ama, cambiando de ciudades o de países constantemente. Espero que les guste este episodio, que lo compartan a las personas que conozcan y que me sigan en instagram que estoy como @sininstrucciones_

Este episodio con Santiago López es un poco diferente a los que, hasta ahora, hemos tenido. No es tanto una entrevista, sino una conversación sobre no tener la vida resuelta, sobre cambiar de profesiones tanto como queramos, y sobre la infinidad de sueños que podemos tener a lo largo de la vida. Espero que les guste mucho, que les sirva algunas de las cosas de las que hablamos y que lo compartan a todas las personas que conozcan.

Patricia Canal, fue gerente y presidente de compañías del Grupo Nutresa, estaba cumpliendo un sueño, hasta que después de vivir un burnout, se empezó a cuestionar toda su vida. Patri hizo lo incómodo: renunció a su trabajo para buscar el verdadero llamado de su alma.   En el episodio de hoy, Patri nos contó como ha sido todo este camino, y cómo encontró lo que verdaderamente la hace feliz   Compartan por favor este capítulo, síganme en la plataforma en la que me estén oyendo, y en...

Andrés Ricaurte empezó siendo futbolista por hobby pero, se convirtió en su profesión y a lo que se dedica todos los días. En este episodio hablamos del trayecto profesional de Andrés, del agradecimiento, de cómo mantener la cabeza fría en situaciones límite, de los momentos de triunfo y alegría pero también de sus frustraciones y tusas futbolísticas.   Si te gusta este episodio, compártelo y califica el podcast. En Instagram estoy como @sininstrucciones_

Amalia Osorio tiene en sus venas la pasión por el arte y el amor por Italia. Después de estudiar seis semestres arte en Colombia, decidió empezar desde cero, esta vez desde la ciudad en la que siempre se soñó hacerlo: Florencia. En el capítulo de hoy hablamos de cumplir los sueños, de emprender en el arte, y de vivir de lo que realmente uno ama (con todos los altos y bajos con los que eso viene).

Mauricio Puerta es uno de los astrólogos más reconocidos en lationamerica. En este episodio nos cuenta qué es la astrología y como esta herramienta puede ayudarnos a tomar las riendas sobre nuestras vidas. También hablamos de otras cosas,como la carta astral que le leyó a Pablo Escobar, Samper, y Galán; del gobierno actual, de la era de acuario y de lo que se espera en esta era para los seres humanos.   Espero que les guste este capítulo y me dejen todos sus comentarios. En Instagram...

Hace 17 años, a los cinco meses de embarazo, Natalia Valencia recibió la noticia de que su hijo Martín tenía una condición que no era compatible con la vida. Pero, a pesar de que la ciencia aseguraba que su hijo no nacería vivo, o que viviría unas pocas horas o años, algo en su corazón le hacía mantener la fe. En el episodio de hoy, Natalia nos contó la historia de Martín, todo lo que el diagnóstico de su enfermedad le ha enseñado y la vida que Martin ha llevado "desafiando" la ciencia....