Description
Làm một công việc mà bạn ghét dẫn đến nhiều hậu quả hơn ta tưởng. Ngoài việc ngày một trở nên chán chường khi tới chỗ làm hằng ngày, chán ghét công việc hiện tại có thể khiến bạn tăng cân, mắt trũng do chất lượng giấc ngủ kém hay thường xuyên mệt mỏi, tăng khả năng mắc những bệnh về tâm thần, và chất lượng cuộc sống của bạn sẽ giảm sút!
Vậy phải làm gì để tránh được những hậu quả này nếu bạn chưa thể nghỉ việc?
Tập podcast gợi ý một số cách để giúp bạn tập trung và vui vẻ hơn với hoàn cảnh hiện tại. Nếu kết hợp những lời khuyên này với khái niệm Job Craft trong cuốn sách về IKIGAI của Tim Tamashiro, bạn sẽ thấy việc có một công việc thoả mãn tất cả những mong muốn của mình không hẳn là một đích đến thực sự cần thiết, mà bạn hoàn toàn có thể làm chủ bằng cách thiết kế lại cuộc sống, bao gồm cộng gộp của công việc, thời gian rảnh, một hoạt động vì đam mê để có một cuộc sống mong muốn.
Đọc bài viết tại: https://theblueexpat.com/giai-phap-khi-ban-chan-viec-ma-chua-the-bo/
Liên hệ và tìm hiểu những nội dung từ Link Po: https://theblueexpat.com
Hướng dẫn thực hiện một kênh podcast: https://lampodcast.com
Tập podcast từng được đăng trên The Blue Expat 7/12/2018
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/po-link-nguyen/message
Có những khuyết điểm trên cơ thể khiến bạn gặp khó khăn trong tập luyện; Một chấn thương đã cũ hay tật trên cơ thể khiến bạn e ngại tập thể thao? Đừng vì những cản trở đó mà không tìm đến tập luyện. Tập thể dục không chỉ giúp bạn khắc phục những khuyết điểm trên cơ thể mà còn làm tăng hormone...
Published 10/28/22
Quyết định chọn làm huấn luyện viên Pilates là lời hồi đáp cuối cùng khi mình chọn theo lối sống tự do, đặc biệt là tự do về địa lý. Có điều, mình chưa biết gì về Pilates tới khi ngấp nghé 29 tuổi và phải tới năm nay khi đã 33 tuổi mình mới trở thành giáo viên có chứng chỉ quốc tế và hành...
Published 10/25/22