Dit is de 204e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:
Hoe (on)gezond is ‘ultra’ eigenlijk? Met arts én ultrarunner Marijn SinkeldamINLEIDING:
Een backyard ultra, 24 uurs race of 100 mijler door de...
Published 11/22/24
Dit is de 203e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit en Jurgen het over:
Je race tempo bepalen aan de hand van je hartslag: zinvol of niet?INLEIDING:
Een strak en effen tempo is dé sleutel voor een goede tijd tijdens de...
Published 11/15/24