一直听的但是
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“30min打盹时间有点短，减去前面的助眠引导和后面的唤醒就只有20几分钟休息时间了”
run吞吞吐吐 via Apple Podcasts ·
China ·
06/20/24
More reviews of 松茸的世界丨正念冥想
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“年初学了正念，调节情绪。但是缺了老师就不知道自己如何做了。但是找到了松茸怪，现在学会了自己时不时地冥想了。
btw，可不可以也出一些午休睡眠冥想啊🥹”
我的名字怎么都有人用 via Apple Podcasts ·
China ·
06/26/24
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“我之前每晚都会不受控制的想象，想到开心的事情会开心，但大部分时间总会想到悲伤的事情，给我带来很大的困扰。但听了几期视觉化后，对我的帮助很大，能够合理的引导我的想象。所以希望松茸可以多来几期视觉化的内容，非常感谢啦！”
小伊无鱼 via Apple Podcasts ·
China ·
06/18/24
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