周五啦，我们四位有爱的长沙别又来了！ 本期我们勇蹭热度。好吧其实我们也不是蹭热度，而是《再见爱人》这档节目属实是在网路上形成了一个小现象，cut满天飞，讨论帖层出不穷，想要忽视或是不聊都很难。这个IP来到第四季热度不降反升，也侧面说明了“分手擂台”、“真情”这种类型的节目始终在广大人民（吃瓜）群众的心趴中占据了一些不可动摇的地位，不管是看个热闹，还是认真分析，或者换位思考，还是就是路过骂两句，都是大众喜闻乐见的，我们节目当然毫不例外。 麦麦为什么承担了这么多的火力？留几手和扬子如果是你老公你可以吗？硬要从自己的前任里挑选一位参加再见爱人你会选谁？以上林林总总的问题都在这次的录制里得到了解答。在我们剪辑完成等待发表这一期的过程里，节目又一次更新，红薯上立刻即时推送新鲜讨论八百篇，我们观众仿佛都是这三对婚姻的亲历者见证者，作为网络判官网络青天大老爷，我们也许断不清自己的情感，理不清自己的生活，这也丝毫不妨碍我们全情投入去替这三对下一个离或不离的定论。而那些最根本的，背后不可动摇的，曾经是约定俗成的婚姻定式，亲密关系样板，男与女，关于这些的讨论和发声，如果能随着节目的播出和讨论慢慢发生...

周五了，我们四个快要更年期的长沙别来了！ 本期我们兑现诺言，试图探讨更年期的多重维度。采访母亲失败后，我们发现了一系列的问题：为什么更年期在家庭对话中常常是个禁忌话题？我们为什么很难与母亲就更年期进行开放的交流？背后隐藏着什么文化和心理因素？ 从太太静心口服液到电视剧中的描述，媒体是如何描绘更年期的女性的？这种表现带来了哪些积极或消极的影响？ 随着年龄的增长，我们会经历哪些身体和情感的变化？更年期又是如何加速这一过程的？我们为何对衰老持有负面态度？ 在文化中，“阿姨”与“叔叔”这两个称呼为何有不同的社会和情感负荷？我们该如何定义不同生命阶段的女性身份和性吸引力？ 如何在家庭和社会中开启更多关于更年期的对话？教育和公开讨论可以如何帮助改变对这一自然生理过程的看法？我们甚至提出了一些离谱的答案，比如提前放弃社会身份，把韩剧当做‘太太春心荡漾口服液’，对呐喊的卵子说闭嘴之类的，希望帮你分担因为年龄，成长带来的些许焦虑。 两周后再见啦！秋天快乐！

周五啦，我们四个动次打次的长沙别又来了！ 本期主题是在动次和打次之间的一个噗（piao）嗤（chang）。至于为什么我们四个妙龄女子要在这样的议题上试探，唯一的答案应该是赵师傅其实是男的以及仔仔李少上点网。 基于我们本人都没有主体噗嗤经验，身边听到的噗嗤案例也大多数由男性参与主导，所以我们本期节目主要还是从女性的视角出发来看男性噗嗤这个现象，包括但不局限于按摩、ktv、服务。 这一期的【地狱模式人生选择题】是，你会愿意跟谁维系婚姻？是一个从未有过噗嗤史但婚后开始噗嗤的老公，还是一个有过噗嗤史且婚后隐隐约约（没证据）还在噗嗤的老公呢？ 赵师傅作为我们在男性群体中的特派员，她对身边的年轻（甚至帅气）的男性花钱购买服务的行为大为不解并向他们提问，女性脑海中描绘的噗嗤群体，大概勾勒一下应该是一个没有办通过自身吸引女性like矮丑挫才会需要通过花钱购买来补足这方面的缺失。然而现实生活中观察身边有经验的人得出的结论是很多人只是不想付出情感劳动和时间，而是选择简单粗暴的付钱办事走人模式，来完成或者说解决生理需求。 我们作为女性虽然不需要在噗嗤这件事上去感同身受，但也会偶尔思考一下这件事在我们身...

周五啦！四个没变成疯子的长沙别又来啦！ 开口即振聋发聩，女人一生到底要经历多少磨难过多少个坎，才能以不疯掉结束这一生呢？ 不知道是否该庆幸，我们在青春期时都是叛逆的，强壮的，或者说某种意义上美丽的，受欢迎的。学校的环境总体来说也是宽松的，包容的，所以我们平缓地度过了第一个可能发疯的阶段。然后走进社会来到几个女性人生的重要节点，结婚、生子、更年期。如果没有在与亲密关系中的男性交手过程中失去了理智，那么还有生育的激素波动，还有红薯热议之“月子仇”，还有漫长的婚姻家庭经营，最终走过并不轻松的更年期，来到不再“是女人”的那一天。我们频道向来是鼓励女性朋友们发疯的，但从来不是指真实地lose your mind，而是适时地抖抖手来抖抖脚，勤做深呼吸，把负面的情绪发泄出来，把内耗转化成向外释放，以一些非理性非常规的方式去处理和应对情绪，这种看似“发疯”的行为，也许才能真的帮我们规避掉成为一个疯婆子的可能。 本期最大的亮点应该是我们在聊天的过程中定好了下一期选题。四位步入中年的女性想要最大限度地了解更年期，并和电波另一头的你们分享。 所以如果你也期待的话，我们下期见！

周五啦，我们四个各归各位的长沙别又来啦！ 如果每一期都有至少一位朋友，能在听完我们节目之后给我们反馈，并且成功为我们带来新一期选题，不敢想我们四位选题苦手会有多么的幸福。 我们现在虽然还没有直面独身子女养老这一人生难题，但在家庭中难免旁观父母辈经历，作为非独生子女的他们遇到了哪些问题，我们是否感同身受，是否预想过相似的问题，还是一代人有一代人的新难题？在看完（或者没看）《姥姥的外孙》以后，我们也想聊聊养老以及独生子女与原生家庭关系。 下期不知道能否有可爱的听众朋友继续给我们提供选题呢？我们下期见分晓！

美好又短暂的夏天走到了尾声，我们四个长沙别终于来了！ 试问今年还要在文案的一开头写多少次终于呢？ 本期作为周年特辑，不仅在长沙喜迎四位主播重逢，更有远道而来的重磅返场嘉宾——【哈佛金瓶梅博士升级版之南加州博后】。我们借由此次相聚，探讨了人类的动物性之一，迁徙。 赵师傅从长沙到北京，北京到台湾、南美、广东、东南亚，回到北京结婚生子，又举家前往英国； 小于从长沙到北京，北京回长沙，前往英国深造，回国安顿在杭州，最后回到长沙变为被水泥浇灌住脚的鸟； 曾老师从长沙到北京，然后北京北京北京直到今年不得不在孕晚期带着大女儿搬家珠海，并在路过长沙回京产检待产的路上跟我们一起录制了本期节目，吗。之后发生了一系列值得单独开两期的故事，希望能在她收拾好心情之后有机会可以聊聊。 仔仔李从长沙到北京，北京到英国瑞典，然后香港折腾回上海，最后选择在长沙怀揣着一个流浪的梦且走且过。 Connie的迁徙过程就作为周年的有奖竞猜吧，第一位在评论区完整答出的朋友将收获惊喜礼品一份。 所以迁徙到底是人保有的动物性的一部分吗，作为群居动物，我们失去了捕猎的能力，没有生存的压力，在这种情况下，迁徙对于一些人来说是追求稳...

周五啦，我们四个平平无奇的长沙别来啦！ 如果本期节目拟人化，那它一定是一个显著的ADHD患者。由于曾老师最近以军人般的身体和意志，完成了异地跨城长途搬家的壮举，我们决定聊一聊搬家这个话题。谁曾想搬家是一个如此以小见大的事情，不知怎么的话题就从搬家来到了断舍离，来到了我们和消费欲的较劲，我们为何会给消费行为多重赋能来平衡生活中的失衡。而面对生活的苦闷，仔仔李总能在万千的办法里挑选出那些一定要花钱的，让大家直呼没辙，只能共同通过塑料调频向她妈喊话，管管孩子！ 综上，这一定算一个全方位的ADHD式对话，因为搬家确实就是人生中最容易进行反思的一个时刻。以及如果不用这么洋气的词语来定义，我们只能被谴责是不走心地大跑题了。 勿怪，请持续想念以及鞭策！ 顺便搞两个无奖竞猜： 1. 仔仔李同一栋楼从楼下到楼上日式搬家花了多少钱？ A. 3000 B. 6000 C. 9000 2. 仔仔李玩游戏买稀有装备花了多少钱？ A. 3000 B. 6000 C. 9000 请大家在评论区留下你的答案！我们下期见！

在骄傲月落下帷幕之时，我们3.5个直女的骄傲游行在本周五盛大举行了！ 在我们的游行过程中，我们讨论了包括并不限于以下话题：我们对lgbtq群体的刻板印象，被刷新认知的故事和有交集的趣事 ；我们会愿意为了谁变弯；如果老公/男友要出柜你觉得他适合谁？我们互相给对方挑选同性恋人；什么时候察觉到生活中有大量的性少数群体的？印象深刻的影视作品；婚内出轨更可怕还是婚内出柜？性少数是政治正确、优势和特权吗？女性跟男同性恋是天然盟友还是天然敌对？你的同志朋友选择代孕你会支持吗？其中不乏一些爆笑和劲爆的探讨，请大家自行收听，并选择性与我们积极互动！ Love is love，我们下期见！

周五啦，我们四个不定期更新的长沙别来啦！ 原定上周要发布的一期因为太水导致仔仔李的录音音轨直接格式化，从逻辑上这个理由虽然说不通，但确实史上最水的一期四个娭毑扯闲谈就这样消失在宇宙深处了。这周我们越挫越勇，沉默剪辑掉的时长几乎快跟节目时长持平，希望朋友们多多包容，我们会尽快调整录制的状态，把话题强度和深度都回归到“撞见公公出轨”和“灵与欲能否分离”同一水平线。 这期天马行空的问题，仅仅展示赵师傅的美好精神状态，以及她平时到底都在思考些什么，或许还有其余三人平时到底有多不思考。如果你也对荒诞定义下的AI、女性主义、消费主义感兴趣， 那Vol.86就是捡到宝啦！（苦笑） 最后一个小提问，五湖四海的你们理解的长沙“别”到底是什么意思呢？ 我们下期好好见！

周五了，我们四个长沙别带着八百年没做过的自我介绍来啦！ 本期主题破天荒由小于在群里提出，她想聊聊怎么勇于表达，怎么样直白地表达我想要和我不要。剩下三人连动脑筋的欲望都没有于是本期就来到了这样的一个讨论。不出意外地，除了赵师傅以外，小于、仔仔李和曾老师都一定程度上的难以直接表达自己的诉求。这种诉求并不是求人办事，而是发自内心的，体现自己主体性的需求。 作为东亚女性我们一如既往地开始自省，为何我们会从敢于表达的孩童，变成不表达甚至羞于表达的大人。是不是在成长的过程中，原生家庭没有对我们的诉求作出合理回应，我们作为个体发出的声音没有得到足够的尊重，久而久之让我们觉得作为一个个体，或许我们的声音真的不重要。又或者是我们碍于社交环境的压力，选择了妥协和让步，把个人需求排在拥有朋友和融入集体之后。集体性日积月累地凌驾于个性之上最终导致偶尔想要发挥个性的时候会有一种羞耻感。 然而我们又怎么会仅仅局限在这一个小主题上而不发散呢？我们一路从诉求的表达聊到了当下小红书火热话题“不配得感”，聊到多劳多得的底层逻辑，再聊到如何在公共交通上管理熊孩子，然后一路走向美国大学生在巴勒斯坦事件上的意志表达，最后...

Surprise！我们又来了！ 这个周五，我们继续毫无保留地分享了一些关于生育的真实经验。如何下定决心迎接新生命，面对感冒咳嗽时的漏尿尴尬，十几万的月子中心到底提供了什么特殊的情绪价值，以及我们在女人和母亲身份中的挣扎、适应和自我和解。这些经验太过个人，以至于无论你要不要当妈，请你都不要参考这期节目，当个乐听听就行。 这期加更的节目是我们之前欠债太久的补偿，也是一期招募广告： 妈妈们注意！Plastic FM诚邀你来分享你的月子中心故事！ 你在月子中心度过了一段女王般的时光吗？或者是被那些所谓的“高级服务”坑惨了？我们还想听听你是如何做出生育决定的！无论是笑到肚子疼，还是哭到崩溃，你的声音都值得被听见。 如果你愿意参与采访，请添加微信Plastic_FM，赵师父竭诚为你服务。 周五快乐，下次再见！

周五啦！阔别一个月的四个长沙别终于来了！ 上一次写下类似的话语仿佛还在昨天，谁曾想又迎来突如其来的断更。这也侧面说明我们的生活确实遇到了优先级更高，实际需要解决的问题。 从近期大热台剧《不够善良的我们》展开，我们牵强地从并非剧情重点的婆媳关系并强行捆绑曾老师，让她讲了讲近期的烦心事。 生活升级打怪，播客积累素材。这样那样的烦恼，到录音时说说，虽然解决不了，但是深度捆绑了我们的听众朋友。真的有朋友来留言说想知道我们生活中又发生了什么。那么本期，不知道这位朋友会不会听到信息过载，需要深呼吸呢？反正我们四位在录制过程中多次吸氧掐人中，曾老师则再度落泪，本期原文件大小直指200MB。 即使鸿篇巨制，我们也不会再轻易断更，下一期录制也已排上行程表，不然本年度的期数可能真的会赶不上孕妇的姨妈次数。 那么就在不久的下个星期五，我们下期见吧！

周五啦，我们四个没看热辣滚烫的长沙别来了！ 我们本应该都是《热辣滚烫》的目标受众，女性导演，女性励志题材，但我们不约而同地避开了，而且还是在本就选择不多的春节档期。除了共同规避以外，我们还有共同赞扬共同期待的另一女性主义电影《坠落的审判》，以及评价两极化的奥斯卡最佳女演员Emma Stone参演的电影《Poor Thing》。区别对待的个中理由，想请听众朋友们阅后、听毕本期来判断，我们是否是女权主义的“傲慢与偏见”，是不是真的外国的月亮比较圆。 我们还有一些对24年以来的院线电影诸如《沙丘》，《奥本海默》、流媒体热片诸如《Past Lives》等等放了一些响屁。希望朋友们能从这期填充自己的待播list，或者划掉一些清单上的影片。 顺便附上我们23年最推荐的电影： 仔仔李 《宇宙探索编辑部》 赵师傅《晒后假日》 曾老师《坠落的审判》 小于《怪物》 下期见！

周五啦，我们四个最擅长偏题的长沙别来了！ 本期选题由仔仔李亲自枪毙且亲自提出。由于不仅害怕听众朋友们对我们肤浅解读深刻议题感到厌烦，也害怕我们再次用肤浅的厥词把严肃解构，所以本期我们直接搞浅的，来点儿日常的：我们的冰箱里有什么。毕竟冰箱里面真的不会有女性主义。 冰箱里面有什么其实是一个可以展示生活方方面面的话题。生活方式，喜好，还可以有一些本不应该在冰箱里的小惊喜，而我们，四个女的，自然而然地，让这个话题变成了all about 吃。 所以请大家听听看，继上一次聊湘菜创造了评论和播放量的小高潮之后我们再次尝试聊吃，不知道这一次又会在几分几秒引起什么共鸣呢？ 下期女性主义原生家庭心理健康身材焦虑见！

周五了，我们四个对新一年充满计划充满希冀的长沙别来啦！ 本期选题灵感来自于最不可能提出这个主题的仔仔李，她在互联网逡巡时无意间点进了一个提升生活工作效率，帮助规划和设定目标的视频，听上去是一个非常不可思议的无意间，然而这个视频里面的提到的方法还挺吸引人尝试一下，于是我们四人便相约在这期节目一起来完成这次新年新气象新年新尝试。调频另一头的你们可以选择跟着我们一起来做做看，也可以在哔哩哔哩找到这期视频（Ali Abdaal- 如何让2024成最棒的一年|人生复盘、目标设定和时间管理的3个方法）。 小于的人生之轮 仔仔李 赵师傅 曾老师 在节目的最后我们也为塑料调频设定了一个我们觉得可以达成的新年小目标，那就是2024年的更新次数超越我们的月经次数。希望听众朋友们踊跃监督！ 我们下期见～

龙腾虎跃龙马精神龙年好！龙年的四个长沙别来啦！ 今年的情人节遇上迎财神，毫无招架之力地被冲散了99%节日氛围。本调频错峰提出新年的第一个感情问题，究竟性与爱能分离开来吗？ 这个选题灵感来自赵师傅最近观看的台剧《爱爱内含光》，这个剧基于性、爱分离延伸讨论了婚姻、家庭、伦理、性健康等话题。所以究竟没有爱的性可以合理且日常化地存在吗？性爱分离是否是女性主义成长的标志呢，抑或是爱无能的借口？没有性的爱真的还能称作爱吗？ 赵师傅认为性爱分离是更进步更女性主义的存在，它可以让女性合理面对自己的欲望，同时摆脱所谓的荡妇羞辱和规训。 仔仔和小于都认为性要基于一些基本线上的好感，就像剧里说的哪怕是一些肤浅的标准，才会有性的可能性。 曾老师因为身体抱恙匆匆下线，她的观点请大家在节目里找寻。 遥想去年还在爱海里沉浮的仔仔，今年已经喜迎单身半年，开始思考是否能将关系拆解，将需求分散。聊完这期后好像有了方向。Anyway还是祝有情人终成眷属，各位听众朋友们龙年有爱没爱都自洽愉悦每一天！ 我们下期见～

2024年的第三个周五，久违了的四个长沙别终于来啦！ 因为一些具体的不可抗力，比如赵师傅赶due，曾老师身体不适育儿嫂不给力，小于和仔仔李沉迷玩乐，我们实在很难协调到一个大家都合适的时间来进行录制。所以在全网都已经做完新年总结和新年展望的这个尴尬的一月下旬，我们来了。 我们每个人向2023年提出了一些问题，这些问题的选择，有的是基于我们认为自己在过去一年做得不够好的地方，有的是基于我们对2023年自己的认可，还有一些让我们在提问和回答时都能心怀感恩。 无论如何，我们四人都是幸运地又跨过了一年。我们幸运地拥有彼此，拥有着一个共同且用心经营的播客，拥有美好的家庭，爱人，不需要特别操劳的事业、学业。幸运地更加自洽，自我认识和自我认可。幸运地通过此播客和更多的朋友建立了联系，也让过去、现在、未来的我们在一期期节目里面串联。除了感谢，更多时常会萦绕在我们心头的是感动。 2024年，我们将继续发射我们的能量，许愿塑料调频能在新的一年迎来4000位订阅（附赠三条硬广八个代言）。也希望我们四位和总在陪伴着塑料调频的你们，一起平稳、快乐地齐头并进，好在新的一年！ 下期见！

周五了，我们四个长沙别又来啦！ 本期走进自然将带大家走进哈巴雪山、乞力马扎罗山、某地礁石冲浪点以及小于热爱大自然的内心。 我们和大自然的联结有且只有一个共性，那就是挫败及建立在挫败之上的对抗。我们不断地试图靠近那些高山湖海，它们就在那里，那么美丽而威严，所有的美好都只能靠肉眼记录而非机器可复制。然而我们走向大自然的每一步，都伴随着对我们的考验，不管是路途的曲折，身心的疲惫，潜藏的未知的危险，甚至是一些千钧一发，都会时时刻刻用挫败冲刷着试图构建自我和自然之间联结的人们。 不管是通过自然的鞭笞窥到天地之一隅，还是远观将自己作为自然的点缀，我们都希望能建立起和大自然的联系。在和自然的关系里，遗憾和“不得”也许才是我们收到的最大的启示。 下期见

周五啦，阔别已久（两周）的四个长沙别来啦！ 不知不觉后知后觉又来到一年的尾声，作为2023年最后一个月的首期节目，我们由上一期给自命不凡的赵师傅布置的家庭作业延展开来，从塑料调频两大发挥最好的话题—原生家庭/两性关系中，精心挑选了本期话题，事实证明，在这个领域我们确实可以滔滔不绝。 首先本期我们为自命不凡代言，也为自命不凡正名。这个词在本调频盖章认证为一个适合用来形容女性的非贬义的词语，且赵师傅对这个加诸于她身的形容词非常满意。那么赵师傅的自命不凡究竟是来源于原生家庭的哪一缕联系呢？是父亲自命不凡的血脉，还是原生家庭充满肯定的爱，抑或是她自己顺风顺水的成长经历？由赵师傅引入的父亲视角，我们不断比对，那些原生家庭的因素是如何投射在我们身上，打磨着我们的内核，雕刻着我们的外壳。 曾老师在成为母亲后，深刻认识到自己正在成为另一个小生命的原生家庭。这种意识伴随而来的是她对于自己正在成为一个“像母亲”的母亲的抗拒，也是她对于女儿有可能延续她对母亲的排斥的恐惧，特别是当她的老公有着和她父亲足够相似的性格，她挣扎于这种原生家庭的莫比乌斯环里，然而这种挣扎大多数的女性都在以不同的方式经历。我们拒...

周五了，拖更一周的四个长沙别来了！ 由于一些技术问题，这期节目的上线可谓艰难，但至少我们努力了！ 在这一期的播客中，我们深入地探讨了一个常常困扰我们的问题：“Is it just me or anybody else?” 我们每个人都有过那种莫名其妙的想法，那些突然涌现在脑海中、让我们自问是否正常的念头。我们分享了自己的这些奇思妙想，并尝试剖析它们背后可能的原因。 我们试图从日常生活经验、社会文化因素甚至心理学的角度，看看我们的思维模式到底被什么影响。并发现，那些看似独特的想法其实并不孤独。虽然我们每个人都独一无二，但在我们的思维深处，也许有很多共通之处。 让我们一起来庆祝思维的奇妙，以及一起来批判自命不凡的赵师傅，哈哈！

週五了！過年了！ 靠存货苦苦支撑了兩期，在开录前一分钟都没有选题的四个人，最后靠着选题鬼才仔仔李的电光火石，找出了一个并不是炒冷饭（划重点），而是常聊常新的好选题。那就是回顾我们两年多前的第一期焦虑选题，尝试回想我们当时的焦虑是什么，现在仍然是我们的焦虑吗？如果是，我们是如何与之共处，如果不是，那我们做了什么来告别这些焦虑呢？ 总之，这就是一期我们根本不记得自己两年前的焦虑是什么，但又产生了新的焦虑的集中展示。所以焦虑到底有没有意义？我们为何总是不断地焦虑呢？问题的答案将在两年后的第一百五十三期为大家揭晓。 下期见！

周五了，我们四个好蒂的长沙女的又来啦！ 本期节目由衷感谢曾老师家属Jason先生的声音出镜。作为一名男士他身先士卒，替广大此生从未考虑过且使用过蒂作为褒义词的男同胞们喊出“好蒂！蒂蒂蒂蒂蒂！”也为我们节目第一次注入了男性的声音，也许在不久的将来我们真的会迎来本频道第一位男嘉宾，虽然不知道是谁有这泼天的荣幸和包天的胆子，但我们拭目以待。 原本以为关于“好蒂”能延伸出去的讨论不会太多，没想到我们不光从性别议题的角度浅浅拆解了这一说法的实际意义，同时还在语言学的范畴，对语言中含有性别意义的词汇和那些带有性别刻板印象的词汇进行了讨论。虽然依旧没有太深刻，但我们定下了一个小小的目标，就是在这次讨论以后我们要更多地使用那些带有女性刻板印象的形容词来平等地形容、夸赞，辱骂每一个人。 我们天真纯洁贤惠坚贞闭月羞花的听众们，下期见！

周五了，《真情》节目又来啦！ 水了一期节目之后，心怀愧疚的我们紧急录制，紧急加更，紧急拷打仔仔李（？）快马加鞭为大家带来新的一期长沙爱情故事。众所周知正常情况下文案都是由仔仔李操刀，所以本期文案我会用第一人称来自述。 写这期文案的时候，我已经看完了赵师傅在节目里推荐的《弗莱斯曼有麻烦了》。剧里有一个让人印象深刻的片段，是说随着我们的成长我们会逐渐发现，这个世界上没有绝对的英雄，也没有绝对的反派，更多的是对同一事件基于个人认知的信息接收，然后选择性对叙事进行美化加工、留存、淡忘，最后产生的大相径庭导致对立。 在亲密关系走向尽头的时候，我们不自觉地把会想把亲密关系中的另一半塑造成一个邪恶的反派。他是一个反派，我们才可以更好地对他进行批判，保持我们在这段关系里的正确性，才可以不需要去经历“是不是我不够好”的反思。然而实际上亲密关系的结束往往无关某一件事的正确与否，也不需要归因到关系中的任意一方是否足够优秀上，而是需要坦然地去面对关系中产生的不匹配和供需错位，以及是否有不倚靠将对方打成反派，仅靠了解自己真实的需求，来叫停或改变的能力，并且这个改变不是向内自我改变去适配。正如小于在本期的金...

周五了，我们四个长沙的时代的眼泪又来啦！ 为什么是时代的眼泪，因为这年头什么都可以成为时代的眼泪。在微博横空出世的09、10年，很多人称纸媒、电视、电台等传统媒介以及互联网上的论坛、门户网站为时代的眼泪。短视频形式和平台兴起之后，微博又沦为了“看热搜的”和“随时随地发现新的糟心事”。当微博都能被称为时代的眼泪了，我们不禁想找寻自己通过140个字在这个平台上留下的时间的印记。 本期主要由我们四人读过往微博组成，我们几乎无法对各自的微博做出什么深入的点评和探讨，不知道从哪一条开始我们就逐渐陷入了回忆里，在自己的过往里漫游。还好在这种略显沉默的脱节时刻总有小于的神来一笔救场，可以说是节目效果之神追着喂饭吃的存在，相信听完了之后的你们会对文案这一段心领神会。 听完本期节目，如果你也是一名微博的深度用户，不如和我们一样，用一些有意思的关键字在自己的微博进行搜索，找找那些曾经的心情和那些记不住的莫名其妙。也许会是爆笑，也许会是五味陈杂，无论如何，这是需要被感谢的记录的意义。 下期见！