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Margaux le Rhino
Super Fit Me
Un an pour devenir la plus "fit" version de soi-même : c'est le défi un peu fou que s'est lancé Margaux, pour quitter l'obésité et être mieux dans sa peau.Margaux, c'est une nana lambda, qui a décidé de vous embarquer dans les coulisses de sa transformation physique. A revers des podcasts de nutritionnistes et de coachs sportif, Margaux met les conseils diététiques habituels à l’épreuve de la vraie vie et explore ce qu'il en coûte, de se transformer physiquement, au jour le jour, quand on est gourmand et pas sportif pour un sou.Faut-il vraiment manger léger le soir...
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Ratings & Reviews
5.0 stars from 11 ratings
Je me reconnais tellement en toi
Et tu es le premier jour de ma nouvelle vie, je t’ai trouvé sur Instagram et cela a été un coup de coeur pour moi !!! En plus, j’adore la bouffe asiatique !!! Niveau état d’esprit avec mes 20 kilos j’en suis là où tu as commencé et ton vécu est assez similaire. Sport manger un vrai plaisir aussi...Read full review »
Lea Nomos via Apple Podcasts · France · 09/25/24
Super parcours, très bien raconté, très pédagogue et qui donne envie de prendre soin de soi. L’approche par les bases de la nutrition est super intéressant et permet au podcast de ne pas jouer sur la culpabilité pour faire passer son message. Je recommande vivement à tout le monde qui est...Read full review »
VincentPlt via Apple Podcasts · France · 09/24/23
Récit très agréable à écouter, enjoué, clair, enthousiasmant. Une expérience mise en scène de manière originale. La façon de raconter me donne envie de me mettre à ma propre transformation, c’est inspirant. Vivement la suite !
Noubaly via Apple Podcasts · France · 09/23/23
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