思考が過去や未来に行ったり来たりして、頭の中がソワソワして落ち着かない時に。 気軽に、今できる場所と姿勢で行ってみてください。

ポジティブすぎるアファメーションが苦手な方にも。 チャンスがやってきた時、願いが叶いそうになった時、急に気持ちが怖気付いてしまったり、素直に手を伸ばせない経験がある方もいるのではないでしょうか。 リマインドとして時々この瞑想を行なって、自分が幸運を受け取ることに潜在意識の中でOKを出してあげてください。 https://lit.link/talkwithyoursoul