En este episodio de Talla Única, hablamos con la Dra. Erika Ramírez sobre las profundas consecuencias del bullying. Exploramos cómo este problema no es solo cosa de niños, sino una realidad que afecta a personas de todas las edades. Descubre cómo el acoso impacta la salud mental y física, y por qué es vital abordarlo desde una perspectiva integral y antigordofobia.

En este episodio de Talla Única, abordamos un tema crucial y muchas veces incomprendido: la dismorfia corporal. Conversamos con la psicoterapeuta Amaya Pastor, quien nos ayuda a desentrañar los mitos y realidades de este trastorno. Juntas, resolvemos dudas comunes y exploramos por qué la dismorfia corporal afecta más a las mujeres. Un episodio imprescindible para entender mejor nuestro cuerpo y mente.

En este episodio de Talla Única, nos adentramos en el mundo de las Fake News y la desinformación con la experta Beatriz Vallejo. Descubre cómo identificar y combatir este problema que afecta nuestra sociedad actual. No te pierdas esta conversación esclarecedora que te ayudará a consumir información con mayor análisis y discernimiento.

¡Bienvenida a una nueva temporada de Talla Única! En este primer episodio, profundizamos sobre el síndrome del impostor y como este afecta mucho más a las mujeres. Invitamos a la comediante y locutora de radio Natalia Sanint semifinalista de Master Chef Celebrity. Únete a nosotras mientras compartimos nuestras experiencias y como lidiamos con el síndrome de la impostora en nuestras propias vidas.

En este episodio exploramos la poderosa historia de Nataly Ortegón @lagordafest, una mujer fuerte que desafía los estereotipos. Hablamos sobre cómo las personas gordas navegan su relación con el ejercicio, desde la imposición, el odio y la vergüenza, hasta el gozo pleno y el disfrute . ¡Es un episodio imperdible!

Exploramos un tema del que se ha hablado mucho y del que estamos seguras va más allá de una moda. Entrevistamos a Alejandra Giraldo, una de las periodistas más reconocidas del país, quien nos comparte su experiencia con el procedimiento de explantación de prótesis mamarias. Descubre la historia detrás de su proceso en nuestro nuevo episodio

En este episodio nos adentramos en la emotiva travesía de una mujer que se convirtió en madre después de los 40 años por medio de la congelación de óvulos. Una historia de persistencia y entrega.

En este emotivo episodio, profundizamos sobre la nutrición infantil. Hablamos con la nutricionista @linavalencianem de cómo fomentar una relación positiva con la comida y el cuerpo en nuestros niños y cómo desde el hogar se construyen esas primeras nociones además de la importancia de no caer en clichés y conductas de riesgo ante “el miedo” de tener un hijo gordo.

En este episodio desafiamos una vez más la regla social de no permitirnos ser vulnerables sobre nuestros temores y reflexiones frente a otras personas. Junto a Nina Rodriguez hablamos sobre las nociones preconcebidas sobre la maternidad y exploramos el poder de la elección a través de la congelación de óvulos. Proceso que ambas atravesamos recientemente. Agradecimientos a la Clínica Reprotec

En este episodio nos adentramos en una conversación profunda y poderosa con la actriz Santana Rosa. Exploramos su experiencia única al realizar su transición frente a la mirada pública. Desde los desafíos personales hasta los triunfos inspiradores, nos sumergimos en un viaje de autodescubrimiento y aceptación. TALLA UNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT PANDORA

Hay muchas ideas fomentadas desde el desconocimiento y la ignorancia sobre qué es ser una modelo Webcam. En este episodio de Talla Única hablamos con Kelly Cáceres, quién se dedica al entretenimiento para adultos vía streaming desde hace varios años y quién nos cuenta cómo funciona, cómo es ser una mujer gorda en esta industria y cómo este no interfiere con su ejercicio de la maternidad. TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT PANDORA.

El techo de cristal representa las barreras y prejuicios sistémicos que dificultan la igualdad de oportunidades en el mundo laboral para las mujeres. En este episodio, conversamos con Ángela Zuluaga, una mujer inspiradora que ha desafiado las barreras del techo de cristal y se ha abierto camino en el competitivo mundo corporativo de una de las compañías más grandes del mundo. TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT PANDORA.

Aunque el cine, la televisión y la cultura de la dieta se han encargado de normalizar e incluso romantizar los TCA, es cierto que hay mucha confusión entre los términos, estereotipos arraigados que dificultan el correcto diagnostico y tabúes para quienes están afrontando un TCA y que dificulta aún mas que se hable de estos. En este episodio hablamos con Valentina Mora, nutricionista y dietista peso-inclusivo sobre qué son los TCA, conductas de riesgo y cómo no se ven de la misma manera en...

Suele pasar que cuando escuchamos "Virus de Papiloma Humano" nos corre un frío por el cuerpo y es que alrededor de esta enfermedad se especula mucho pero también se habla muy poco. Es por eso que invitamos a este episodio de Talla Única a la ginecóloga Laura Gil a quién le hicimos todas esas preguntas que podemos tener y que no nos atrevemos a hacer en consulta o fuera de esta.  TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT PANDORA.

Mientras que para muchas personas estas épocas son motivo de celebración, risas y encuentros felices con la familia, para otras personas son momentos llenos de tensión y donde la autoestima se pone a prueba. Las personas que siempre hemos sido objetos de burlas o comentarios desobligantes por nuestro peso de parte de nuestra familia, no la pasamos tan bien en estos encuentros incluso si hemos perdido peso y nos enfrentamos precisamente a esa fiscalización. Por eso invité a Chichila Navia...

Empoderamiento es una de esas palabras que nos encontramos hasta en la sopa, pero ¿qué estamos diciendo realmente cuando hablamos de empoderarse? ¿Es posible empoderarse a una misma? En este episodio le hicimos esta y otras peguntas a Paula Forero, una joven feminista que con su contenido en TikTok informa y educa sobre feminismo y derechos.  TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT PANDORA.

Continuamos con este especial para celebrar nuestra temporada favorita. En este episodio hablaremos sobre el poder de los cristales, las piedras y la herbolaría como herramientas de autoconocimiento.  TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT PANDORA.

¿Qué es el Tarot? ¿De donde surgió? ¿Por qué le tememos? Éstas y más dudas serán resueltas en este episodio de Talla Única con nuestra querida tarotista Alejandra Manrique, quién nos contará cómo el Tarot puede llegar a ser una gran herramienta de autoconocimiento.  TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT PANDORA.

Este año nos ha dejado mucho para reflexionar sobre cómo los medios construyen y comunican todo lo que sucede en Colombia. ¿Qué tan imparciales son realmente? En donde se borra la línea entre la neutralidad y la veracidad de quienes son referentes reconocidos en Colombia? Conversamos con la periodista Juanita Gómez sobre sus posturas frente a estos temas y cómo dio un salto a la era digital en una plataforma como lo es TikTok.  TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE ADRIANA CONVERS PARA FAT...

Solemos idealizar la vida de las mujeres que cumplen con los parámetros de belleza impuestos por la sociedad. Creemos que sus vidas son perfectas porque eso precisamente es la promesa que nos han vendido. Invité a mi querida @anasofiahenaoe, una de las mujeres más reconocidas en el país por ser un referente de belleza nacional para que nos cuente sobre ella, su vida, sus procesos y la mujer de carne y hueso detrás de las portadas de revistas y cuadernos.  TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE...

La gordofobia médica es un problema que está afectando la salud física y mental de los pacientes gordos. Los sesgos y prejuicios hacia cuerpos más grandes suelen disfrazarse de diagnósticos médicos que afectan directamente la salud de quienes afrontan estos tipos de violencia. Por eso invitamos a la médica endocrinóloga Julia Rábago, profesional de la salud en contra del estigma del peso y quién desde su práctica médica busca eliminar barreras y prejuicios. TALLA ÚNICA ES UNA IDEA ORIGINAL DE...

En el mes del orgullo LGBTIQ+ todo se pinta de arcoíris pero, ¿qué pasa realmente con los diferentes espectros que conforman esta sigla? En Talla Única hemos conversado con diferentes miembros de la comunidad pero no nos habíamos sentado a escuchar la voz de un hombre trans y todo lo que tiene por decir tan valioso y poderoso. Por eso invitamos a Ivan Donato (@chiguir0) sobre su experiencia de vida trans y a qué desafíos se enfrenta en una sociedad como la nuestra. TALLA ÚNICA ES UNA IDEA...

¿Y si no amo mi cuerpo no puedo cuidar de él? ¿Es mi culpa odiar a mi cuerpo? En este nuevo episodio de Talla Única le hicimos estas preguntas a una invitada de lujo que teníamos pendiente en la agenda de este podcast desde hace mucho tiempo, la mexicana Ana Pau Molina, creadora de la comunidad digital @acuerpadamx. Una conversación sincera sobre cómo es la relación con nuestros cuerpos y cómo los mensajes que recibimos a diario de los medios, de las redes y de quiénes nos rodean,...

Regresamos después de una larga temporada de descanso, necesitábamos una pausa para darnos el tiempo de procesar muchas cosas de las que incluso hablamos en el último episodio de la temporada pasada. Y volvimos recargadas, con muchas ideas y e invitades increíbles. Abrimos temporadas con dos de las influencers de estilo mas reconocidas en Colombia y que aunque su amistad es muy estrecha e incluso por coincidencias de la vida, llevaron sus respectivos embarazos juntas, cada una decidió tomar...