Hello! Je suis de retour avec cet épisode qui est plus axé développement personnel et bien être ( who knows, peut-être qu’une carrière de coach de vie se profile à l’horizon) dans le cadre de ma série #lejournalduselflove! Et aujourd’hui je parle de confiance en soi et spécifiquement je donne quelques petits « tips » pour booster sa confiance en soi et son appréciation de soi avec une petite dose de racontage de vie et d’expérience personnelle. La confiance en soi est à mon sens une...

Il y a beauuucoup de débats autour du féminisme, autour de sa pertinence, de son utilité et beaucoup de personnes ne s’identifient pas avec ce terme pour des raisons multiples; certaines parce qu’elles trouvent le terme inadéquat, d’autres parce qu’elles pensent qu’il est dépassé, ou pensent que féminisme = misandrie et haine des hommes et bien d’autres raisons que je ne saurais épuiser. Je tenais par conséquent à faire la lumière sur le terme en expliquant, à mon sens, ce qu’il est et...

Aujourd’hui je choisis de parler de cheveu et spécifiquement du cheveu crépu. Si parler de texture de cheveux peut sembler assez trivial, voire même futile, il s’agit malheureusement d’un sujet source d’insécurités pour de nombreuses personnes, notamment pour les femmes noires. En tant que femme noire à la peau sombre et au cheveu crépu, je choisis de parler de mon rapport à ma texture de cheveux, et de son impact sur ma confiance en moi et ma socialisation. Le cheveu crépu n’a...

Helloo! Je suis de retour pour un nouvel épisode du ME-MI project et aujourd’hui, on va parler de productivité! En cette période de confinement où les heures sont multiples et omniprésentes, on songe tous à remplir et organiser notre temps de façon « satisfaisante » et nombre d’entre nous souhaite justement être productif. Mais qu’est-ce que c’est exactement ? Faut-il l’être à tout prix ? La réponse à mon sens est: Nope. Si être productif et vouloir remplir et organiser son temps en réalisant...

Hello! Je suis de retour avec un nouvel épisode du ME-MI project ( le 9ème du podcast il me semble !!) et aujourd’hui je choisis de parler d’un sujet qui me tient à cœur, la racialisation et spécifiquement l’expérience et les effets de cette catégorisation sociale sur les vies des personnes qui en font l’objet. Étant une femme noire, afro descendante, à la peau sombre et évoluant dans une société occidentale construite sur une racialisation subordonnant les personnes de couleur à une...

Helloo! Je suis de retour avec un nouvel épisode de la série « Quèsaco: qu’est-ce que c’est ? » dans le cadre de laquelle j’essaie d’expliciter des termes employés notamment dans le jargon « activiste » pour les rendre plus accessibles! Aujourd’hui je choisis de vous parler de slut-shaming. Pourquoi? Parce qu’il est par trop généralisé dans notre société, intériorisé et reproduit, étalant ses ramifications toxiques sur son passage. Il s’agit d’un procédé dégradant, découlant et renforçant...

Hello! Je suis de retour avec un nouvel épisode dans le cadre de ma série #quèsaco : qu’est-ce que c’est? • dans laquelle j’essaie de vulgariser certains termes du jargon « activiste » et de les expliciter, de les rendre plus accessibles ! Aujourd’hui, je choisis de parler de patriarcat. Ce terme, pour le moins récurrent dans le débat politique et social actuel, est assez controversé pour certaines personnes, qui ne connaissent peut-être pas sa prégnance, sa véracité ou ses ramifications....

Re-bonjour et encore bienvenue au ME-MI project. J’ai pensé à lancer une nouvelle série qui sera plus axée santé mentale et qui s’intitule ( pour l’instant) le journal du self-love! Cette série très fleurie sera plutôt introspective et personnelle et je parlerai notamment de mon appréhension mais aussi d’expériences ou de ressentis que j’ai pu avoir en relation avec les thèmes abordés! Dans l’épisode d’aujourd’hui, qui constitue ce que j’appelle un « monologue à cœur ouvert », je parle des...

Je parle dans cet épisode de représentation. Plus spécifiquement, cet épisode a pour but de mettre en avant l’importance absolue de la remise en question du manque flagrant de visibilité de certaines expériences, marginalisées par la surreprésentation d’un récit majoritaire patriarcal, blanc, hétérosexuel et validiste.

Le colorisme: quèsaco? Si vous n’avez jamais entendu parler du mot ou si sa définition n’était pas assez claire pour pour vous, vous avez sonné à la bonne porte. Je vous invite à siroter une petite tasse de thé ou à pratiquer votre petite séance d’abdos hebdomadaire et d’écouter cet épisode dans lequel je définis pour vous cette notion complexe, sous-catégorie du racisme et idéologie discriminatoire, legs du colonialisme.

• NO uterus, NO opinion• ce slogan, tiré d’une réplique de Rachel dans la série Friends, est repris depuis quelques années dans le cadre des débats concernant la légalisation de l’avortement opposant les personnes contre et les personnes ‘pour’, pro-choice. Il s’agit dans cet épisode de s’interroger sur la pertinence de cette affirmation. L’avortement ne concerne-t-il que les personnes possédant un utérus ?

Qu’est-ce que la « negrophilie » ? D’après Wikipedia ( oui mes sources sont très recherchées), il s’agirait du fait ‘ d’aimer les noirs’. Si pour certaines personnes il s’agit apparemment d’un terme positif, témoignant d’une « affection » affirmée pour les personnes noires, je suis plutôt d’avis qu’il s’agit d’un terme problématique et raciste. Cet épisode explique pourquoi.