Aflevering 7, over feiten en fabels in sportvoeding. 'Je bent wat je eet', een waarheid als een koe. Maar in tegenstelling tot deze herkauwers hebben wij maar 1 ipv 7 magen die we liefst zo goed mogelijk voeden i.f.v. onze prestaties. Wat eet je nu eigenlijk best voor een training of wedstrijd?...
Published 06/14/21
Moeder, waarom sporten wij? Een goede vraag die we stellen aan sportpsycholoog Bert Van Poucke in aflevering 6. Bert - ooit een chloorverslaafde zwemmer, nu recreatief waterpolospeler - zet met Sport Support atleten in hun mentale kracht om hen zo nog meer te laten excelleren.
In deze aflevering...
Published 05/31/21
Te gast in aflevering 5, Tom Van Oost, een man met stalen sportlichaam, een (waterpolo)hart van goud & ijzeren wil. Ongeacht van waar je komt, als je een droom hebt, dan moet je daar vol voor gaan. En zo schopte Tom het met een beetje geluk, een beetje talent maar vooral met veel...
Published 05/17/21