Meditation ist eine kraftvolle Technik, die seit Jahrtausenden für ihr transformatives Potenzial praktiziert wird. Viele Menschen finden allerdings keinen Zugang und sind frustriert. In dieser Episode geht es um die verschiedenen Stile der Meditation, deren Effekte und wie du einsteigen oder deine Praxis vertiefen kannst. Marbod Kindermann ist Meditationslehrer, Heilpraktiker für Psychotherapie und Mitbegründer des Instituts für NeuroMeditation. Links: Alle Shownotes Marbod Kindermann auf Instagram Marbod Kindermanns Website NeuroMeditation Danke an die Premiumsponsoren: Everydays: Aminosäuren, Probiotika und mehr Deutschland (thinkflowgrow10) Smaints Mushrooms: hochwertigste Vitalpilzextrakte (Code TIM5) Sponsoren everydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10 smaints | hochpotente Vitalilze TIM5 AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15 Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10 Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10 AG1 | All-In-One Nährstoffdrink